«Тень обиды — Свет ресурса»: формирование навыков эмоциональной регуляции у подростков 15–17 лет (технологическая карта воспитательного занятия).

Уникальность и практическая ценность: интеграция психологических техник в воспитательный процесс: сочетание невербальной рефлексии (МАК, арт) с развитием коммуникативных навыков (я‑сообщения) и формированием конкретных стратегий саморегуляции. Методический комплект включает технологическую карту, анкету, памятку и лист рефлексии — полностью готов к применению в школе.