Комплекс упражнений силовой подготовки танцора

Работа представляет собой подробный план занятия по силовой подготовке танцоров для детей 8 лет. Она включает в себя цель, задачи, ожидаемые результаты, ход урока и формы подведения итогов. Комплекс упражнений хорошо структурирован и направлен на развитие физических качеств, координации и пространственного мышления.

Положительные стороны работы:

Чёткая структура: работа имеет логичную структуру, которая позволяет легко ориентироваться в материале.
Разнообразие упражнений: комплекс включает упражнения на разные группы мышц, что способствует гармоничному развитию танцоров.
Внимание к технике: педагог акцентирует внимание на правильной технике выполнения упражнений, что важно для предотвращения травм.
Использование различных методов: в работе применяются словесный, наглядный и практический методы обучения, что способствует лучшему усвоению материала.
Здоровьесберегающий подход: работа направлена на укрепление здоровья детей и формирование навыков здорового образа жизни.
Недостатки и рекомендации:

Отсутствие описания уровня подготовки детей: было бы полезно указать начальный уровень физической подготовки детей, чтобы адаптировать комплекс упражнений под их возможности.
Не указано время, отведённое на каждое упражнение: рекомендуется указать время выполнения каждого упражнения для более точного планирования занятия.
Нет описания возможных модификаций упражнений: можно добавить варианты упрощения или усложнения упражнений в зависимости от уровня подготовки детей.
Заключение:

Работа «Комплекс упражнений силовой подготовки танцора» является качественным и полезным материалом для педагогов дополнительного образования. Она может быть использована как основа для проведения занятий по силовой подготовке танцоров с учётом указанных рекомендаций.