Детские истерики, как справиться?
С истерикой ребенка хотя бы раз в жизни сталкивается каждая мама… Первым шагом к ее устранению является понимание причины ее возникновения.
Выделяют несколько основных причин детских истерик.
1. Ребенок испытывает физический дискомфорт: голод, боль, жажда, перегрев, холод и т.д.
2. Невнимание со стороны взрослых.
3. Переутомление и усталость ребенка: шумные мероприятия, эмоционально насыщенные события, длительные прогулки, дальние поездки .
4. Гиперопека: ребенок слишком ограничен, родители не дают проявлять самостоятельность, результатом чего становится истерика.
5. Конфликты со сверстниками. Особенно характерно для малышей, у которых недостаточно развиты навыки общения и коммуникации, необходимые для разрешения конфликтов.
6. Непоследовательное поведение взрослых: неустойчивые запреты, сменяющиеся дозволенностью.
Существует некий алгоритм ликвидации истерики за 2 минуты.
1. Отреагировать – как можно скорее (услышали плач – повернули голову или вошли в комнату к ребенку). РАЗГОВАРИВАТЬ ЗАПРЕЩЕНО.
2. Присоединиться – если ребенок на полу – опуститесь к нему, если в нескольких шагах от Вас – подойдите. РАЗГОВАРИВАТЬ ЗАПРЕЩЕНО.
3. Проанализировать ситуацию. Оцените эмоции ребенка (ребенок может быть зол, или в отчаянии, что у него что-то не получилось). Считайте эмоцию и спросите: «Малыш ты расстроен?», или: «Ты злишься?», «У тебя что - то не получается?» Это позволит ребенку «включится» - он кивнет или не согласится с Вами. ПОСЛЕ «включения» ⬇
4. Глубокий анализ ситуации. Тут важно определить ПРИЧИНУ истерики – то, что волнует именно ребенка. Спросите: «Что случилось? Я очень хочу помочь» или «Покажи мне, чего ты хочешь?». Ребенок начинает взаимодействовать. ВАЖНО: не оценивать, не критиковать и не давать тут же советы. Просто слушайте и задавайте следующий вопрос: «Что-нибудь еще?». Даем выговориться.
5. Ответить ребенку. Вы можете быть не согласны с ним. Честно и искренне ответьте: «Я не планирую этого делать. Я тебя понимаю, но делать этого не планирую». Дальше называете причины, почему не согласны. Если же Вы согласны скажите: «Как здорово, что ты рассказал, теперь я знаю, как мне поступить. Пойдем, сделаем это!»
Способ борьбы с детской истерикой великое множество, но истерики гораздо проще предотвратить, чем купировать.
Для этого необходимо:
1. Уделять ребенку больше внимания.
2. Наладить режим отдыха.
3. Разговаривать с ребенком регулярно, посвящая себя при этом только ему. Научить его выражать свои эмоции .
4. Предоставлять ребенку выбор.
5. Чаще устанавливать тактильный контакт: объятия и поцелую 6. Установить рамки. ⠀
КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ:⠀
1. Крик в отношении ребенка.
2. Физическое наказание.
3. Уступки, которые идут в разрез с Вашими принципами. При этом надо помнить, что каждый ребенок ИНДИВИДУАЛЕН. Что подходит одному, может не подойти другому.
.png)
