Кистевая гимнастика

Разное
В стихотворной форме описаны двигательные действия по развитию кистевых функций
Туник Екатерина Леонидовна
Содержимое публикации

Методика формирования кистевых функций по блокам с использованием лексических тем (подготовительная группа)

Цель: создание условий для развития кистевых функций.

Задачи: развитие взаимодействия с такими свойствами сознания, как: внимание, память, мышление, координация, наблюдательность, речь, воображение, зрительная и двигательная память.

Стандартная разминка для кистей

тема: « Золотая осень»

Цель: Улучшение трофики (кровоснабжения, повышения температуры кистей).

Приемы: растирание обеих сторон кистей противоположной кистью.

Затерялось лето где-то,

Под ногами мокрый лист,

Лужи, лужи, дождик, ветер,

Холод в воздухе повис,

Скажем дружно не беда,

Осень нам всегда мила!!!

2. Цель: расслабление мышц, суставов и связок кистей (релиз).

Приемы: поочерёдные продольные потряхивания кистями.

Дует ветер «Холодай»,

Урожай ты собирай,

И картофель и морковь,

Собирать мы будем вновь,

Кабачок, свекла, капуста,

В огороде станет пусто,

Положи ты всё в корзину,

Хватит овощей на зиму!!!

Цель: растяжение мышечно-связочного аппарата кистей.

Приемы: круговые движения кистями поочерёдно в обе стороны.

Листья жёлтые, резные,

Всё летят, летят, летят,

И такие озорные , так заманчиво шуршат,

Походи ты по листве,

Поиграй ты во дворе,

Всем так весело и классно,

Будет всё у нас прекрасно!!!

Цель: тонизация мышц кистей ( готовность к функционированию).

Приемы: стискивания пальцев в положении рук « замок».

Птички скоро улетят,

Станет голым, голым сад,

Под ногами будет лёд,

А потом и гололёд,

Холод, дождь, порывы ветра,

Только нам всё нипочём,

Соберёмся возле печки,

Чай пить с вкусным калачом !!!

Цель: стабилизация состояния кистей.

Приемы: сделать пальцами кистей «брызги» в воздухе.

Ночи стали холоднее,

Ночи стали всё длиннее,

И так грустно стало всем,

Лето далеко совсем,

Но не будем унывать,

Будем просто лето ждать!!!

Комментировать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ бесплатно!
Подробнее
Также Вас может заинтересовать
ОБЖ
Конспект занятия по обж для дошкольников «Беседа "Толератность. Что это такое?"»
ОБЖ
Планирование по обж для 11 класса «КТП по ОБЖ 11 класс УМК Н.Ф. Виноградова»
ОБЖ
Конспект занятия по обж для дошкольников «"Мы едем в поезде"»
ОБЖ
Конспект занятия по обж для дошкольников «Конспект проведения КВН по ЗОЖ в подготовительной группе.»
Комментарии
Добавить
публикацию
После добавления публикации на сайт, в личном кабинете вы сможете скачать бесплатно свидетельство и справку о публикации в СМИ.
Cвидетельство о публикации сразу
Получите свидетельство бесплатно сразу после добавления публикации.
Подробнее
Свидетельство за распространение педагогического опыта
Опубликует не менее 15 материалов и скачайте бесплатно.
Подробнее
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и скачайте рецензию бесплатно.
Подробнее
Свидетельство участника экспертной комиссии
Стать экспертом и скачать свидетельство бесплатно.
Подробнее
Помощь