Конспект познавательного досуга для детей старшего дошкольного возраста
«Путешествие по Тропинке Здоровья»
Цель:
формировать представление детей о здоровом образе жизни;
закрепить основные составляющие здоровья:
соблюдение детьми правил питания, знания детей о витаминной еде;
вызвать желание заниматься физкультурой, выполнять правила гигиены.
Задачи:
приобщать к здоровому образу жизни, к физической культуре и спорту;
развивать у детей активность, стремление к достижению успеха, выдержки и настойчивости, честности в отношениях со сверстниками.
Виды деятельности:
игровая, двигательная, познавательная, оздоровительная.
Ход развлечения:
Звучит весёлая спортивная музыка в зал входят участники игры
Воспитатель:
Чтоб здоровым, крепким быть
Надо развиваться!
И для тела и души
Спортом заниматься!
Здравствуйте, ребята! Скажите мне, пожалуйста. Когда мы здороваемся друг с другом что это значит? (Ответы детей) А что же такое здоровье? (Ответы детей)
А мы как умеем здороваться друг с другом? Отлично!
Игра – приветствие «Здравствуйте»
Я здороваюсь везде
Дома и на улице,
Даже «Здравствуй» говорю,
Я соседней курице,
Здравствуй, солнце золотое,
Здравствуй, небо голубое,
Здравствуй, вольный ветерок,
Здравствуй, миленький дружок,
Здравствуй, утро,
Здравствуй, день,
Нам здороваться не лень!
Крепко за руки возьмемся
И друг другу улыбнемся!
Сегодня я хочу вас пригласить в путешествие по Тропинке здоровья. Хотите попутешествовать?(Ответы детей)
Воспитатель:
Ребята, для того чтобы попасть на Тропинку здоровья нам нужны помощники. (Появляется «Волшебный мешочек» с цифрами внутри). Этот мешочек поможет нам найти эту тропинку. Если мы с вами справимся со всеми заданиями, мы соберем волшебный Цветок Здоровеек.
Мы с вами уже знаем, что надо делать, чтобы быть здоровыми? Ответы детей. Вот и прекрасно, можно начинать наше путешествие!
Воспитатель:
Задание №1. Чтобы быть всегда здоровым, с чего надо начинать свой день? (С зарядки).
Замечательно, а мы с вами знаем музыкальную зарядку, давайте ее и выполним.
Музыкальная зарядка «Зайцы встали по порядку…»
За выполненную зарядку дети получают первый лепесток от Цветка здоровеек.
Воспитатель:
Постарались, молодцы!
А теперь задание №2.Для того чтобы быть здоровым надо знать части тела человека и как они нам помогают.
Встанем дружно попорядку,
отгадаем мы загадку.
Конкурс загадок «Наше тело»
Детям загадываются загадки, а отгадка в виде картинки прикрепляется на мольберт. За выполненное задание дети получают лепесток.
Я опору телу составляю,
ходить, бегать, прыгать помогаю (Скелет).
Мы прикреплены к костям,
вместе двигаться нужно нам. (Мышцы).
Два воздушных лепестка,
Розоватые слегка,
Важную работу выполняют,
Дышать нам помогают.
(Легкие).
Вот гора, а у горы
Две глубокие норы.
В этих норах воздух бродит.
То заходит, то выходит (Нос).
День и ночь стучит оно,
Словно бы заведено.
Будет плохо, если вдруг
Прекратится этот стук. (Сердце).
Всегда во рту, а не проглотишь? (Язык)
Висит мешочек небольшой:
То полный, то пустой.
В него вагончики бегут,
Пищу, жидкости везут.
Кипит работа целый день,
Нам помогать ему не лень.
Готовит пищу, нас питает,
А что не нужно выгоняет. (Желудок).
По реке бежит вода, очень красная она.
По ней кораблики плывут, кислород, пищу нам везут,
От микробов защищают, и как могут – помогают. (Кровь).
Две фасолины висят,
Ненужные вещества пропускают
И удалять их помогают. (Почки).
Он все запоминает,
Смотреть, слушать, говорить,
Видеть помогает.
Работой всего нашего организма управляет. (Мозг).
(загадки взяты с сайта https://koledj.ru/docs/index-11953.html)
Воспитатель:
Прекрасно, теперь продолжим наше путешествие!
Задание №3. Чтоб здоровым оставаться нужно правильно питаться.
И сейчас мы узнаем, какие продукты приносят пользу нашему организму, а какие вред.
Воспитатель:
Чтоб победы вам добиться,
Нужно честно потрудиться.
В играх правила все знать
И отлично выполнять.
Игра «Какие бывают продукты».
Детям предлагается в отдельные корзинки собирать полезные и вредные продукты. Полезные в обруч с зеленым флажком, вредные – в обруч с красным флажком. За выполненное задание дети получают лепесток от «Цветка здоровеек».
Воспитатель:
Дети, здоровое питание – это что такое? (Выставляется картинка – помощница. Ответы детей).
Воспитатель:
Молодцы, сейчас мы с вами вспомнили правила правильного питания, но чтобы быть здоровым, надо еще и выполнять правила (достает задание №4) …(личной гигиены) для чего?
В глубоком черном подземелье
Микробы страшные живут,
И терпеливо, днём и ночью,
Они детей немытых ждут.
С немытых рук полезет в рот
Противный маленький микроб.
Полезет тихо, как шпион,
И натворит такого он!
Игра «Собери предметы личной гигиены»
У противоположной стены стоят столы, на которых находятся картинки с изображением различных предметов (мыльницы, зубные щётки, расчёски, игрушки и т.д.) Детям необходимо собрать в обруч предметы гигиены. За выполненное задание дети зарабатывают лепесток.
Воспитатель:
Ну вот, мы уже и прошли немалый путь по тропинке здоровья, но впереди еще много заданий. Продолжаем наше путешествие?(Ответы детей) Переходим к заданию №5 Чтобы быть здоровым нужно …(вывешивается картинка с изображением спорта) Правильно, заниматься спортом!
Игра с пазлами «Собери и назови вид спорта»
Детям нужно собрать пазлы и назвать вид спорта который там изображен. За выполненное задание участники получают еще один лепесток от цветка.
Воспитатель:
Великолепно! А теперь задание №6. Слушайте внимательно!
Есть у меня одна игра,
Вам понравится она.
Вам вопрос хочу задать,
Ваше дело – отвечать.
Где отгадка – там конец,
Кто подскажет – молодец!
Стать здоровым ты решил,
Значит, соблюдай …(режим).
А что значит, режим? (Когда мы делаем все по часам и по-порядку в течение дня.)
Воспитатель: Нас ждут загадки про режим дня.
Игра «Подбери рифму»
Утром в семь звонит настырно
Наш веселый друг … (будильник).
На зарядку встала вся
Наша дружная… (семья).
Режим, конечно, не нарушу –
Я моюсь под холодным … (душем).
После душа и зарядки
Ждет меня горячий …(завтрак).
Всегда я мою руки с мылом,
Не надо звать к нам … (Мойдодыра).
После полдника – веселье.
В руки я беру … (гантели).
Смотрит к нам в окно луна,
Значит, спать давно… (пора).
Воспитатель: Так, что же помогает нам быть здоровыми?(Ответы детей – режим дня и закаливание) Вы молодцы! Вот смотрите, сразу два лепестка для нашего Цветка здоровеек.Перейдем к заданию №7. Ребята, чтоб быть здоровыми, нам нужны…(выставляется картинка) витамины. Хорошо, какие вы знаете витамины? (А, В, С, Д)
Зачем нужны нам витамины? (Ответы детей) А сейчас мы нашим витаминам поможем и подберем для них продукты в которых они содержаться.
Игра «Поможем витаминам»
На полу разложены витамины А, В, С. Д. Детям необходимо к каждому витамину подобрать продукт в котором он содержится. За выполненное задание дети получают лепесток.
Воспитатель:
Отлично и с этим заданием вы справились! Ребята, а вот и последний лепесток от нашего Цветка здоровеек. Давайте теперь соберем наш цветок здоровья и вспомним правила ЗОЖ..
Игра «Соберем Цветок здоровья»
На каждом лепесточке есть изображение с правилом ЗОЖ. Дети собирают цветок и называют правила.
Чтобы быть здоровым нужно…
Делать зарядку
Беречь зрение
Чистить зубы
Правильно питаться
Следить за чистотой рук и тела
Заниматься спортом
Закаливаться
Соблюдать режим дня
Находиться на свежем воздухе
Чаще улыбаться
Мы и собрали мы Цветок здоровеек. Самое главное богатство человека – это здоровье! И его мы должны сохранить. Никогда не забывайте об этом и другим помогайте в путешествии по Тропинке здоровья!
(Воспитатель раздает детям медальки «Знатоки ЗОЖ»)
