Спортивный праздник « Спортивные девчонки !».
Цель:Пропаганда здорового образа жизни.
Задачи:
создать дружескую обстановку между учащимися параллельных классов;
воспитывать правильное отношение к здоровому образу жизни;
популяризация занятий спортом.
Оборудование:скакалки (2шт); гимнастические палки (4 шт); обруч (2шт); мяч (2 шт); швабра (2 шт); шайба (круглый модуль) (2шт); лыжи (бутылки с отверстием для ног) (4шт); конусы (4 шт).
Ход мероприятия:
Под звуки « Спортивного марша» (слова В. Лебедева-Кумача, музыка И. Дунаевского) команды входят в спортивный зал и рассаживаются на кресла.
Ведущая: Дорогие друзья! Сегодня в нашем зале проводится спортивный праздник, называется он « Спортивные девчонки».
Мы хотим его посвятить женским видам спорта. В этом году прошли зимние олимпийские игры. Наши спортсмены выиграли 9 золотых, 12 серебряных и 14 бронзовых медалей.
А женщины спортсменки достойно выступили на олимпиаде и принесли медали в копилку российской команды. Это : Камила Валиева, Анна Щербакова, Анастасия Мишина, Виктория Синицына, Юлия Ступак, Наталья Непряева, Татьяна Сорокина, Вероника Степанова.
-Какие женские виды спорта вы знаете? (акробатика, гимнастика, фигурное катание, лыжный спорт, хоккей, стрельба из лука и т.д.).
Стихи:
Спортивные девчонки в школе подрастают,
И в конкурсах спортивных все вместе выступают,
Сегодня нам покажут способности свои
И принесут командам победные очки.
Соревнуются девчонки, эй, болельщик заходи,
Не жалей своих ладошек и девчонок поддержи!
Построение команд под спортивный марш.
Ведущая: Наши замечательные девочки смогут проявить себя в различных видах спорта. Выступление команд будет оцениватькомпетентное жюри.
Ведущая: Начинаем нашу спортивную программу.Единоборство.
1 конкурс «Скакалочка».
Ведущая: Скакалочку быстро вращай,
А ноги от пола чуть-чуть поднимай,
Девчонки, выносливость нам покажите,
За 30 секунд , не пропав проскачите!
(Из каждой команды по одной участнице выходят в центр зала, подбирают себе по росту скакалку). По команде судьи участницы прыгают 30 секунд, вращая скакалку вперед. ( Учитываются количество прыжков).
Ведущая: Лента, мяч, бревно и брусья,
Кольца с ними рядом.
Перечислить не берусь я
Множество снарядов.
Красоту и пластику
Дарит нам …( Гимнастика).
- Гимнастика бывает художественная и спортивная.
- Постарайтесь объяснить пользу от занятий гимнастикой.
Гимнастика улучшает координацию движений. Способствует формированию красивой и правильной фигуры. Развивает гибкость и пластичность. Великолепная осанка.
Акробатический номер с лентой ( Митрофанова А.).
Ведущая: Две дощечки на ногах
И две палочки в руках.
Если мы дощечки смажем-
Снежный экстра-класс покажем!
Зимние рекорды ближе
Тем кто очень любит…(Лыжи).
- В каком виде спорта используются лыжи?
- Лыжный спорт, прыжки с трамплина, биатлон, фристайл.
- А какую пользу приносит этот вид спорта?
Помогает укрепить опорно-двигательный аппарат в целом, улучшает работу дыхательной системы, координацию движений.
2 конкурс « Лыжные гонки».
(Участник встает на 2 лыжи (на ноги одеваются пластиковые бутылки с выемкой для стопы, в руках гимнастические палки), доезжает на них до конуса и обратно, эстафета передается следующему.)
Ведущая: Я его кручу рукой,
И на шеи и ногой,
И на талии кручу,
И ронять я не хочу.(Обруч)
Акробатический номер с обручем (Климчева Е.).
Ведущая: Друзья мои, не пора ли вам отдохнуть?
Дети:Да!
Ведущая:
Есть одна игра для вас,
Я начну стихи сейчас,
Я начну, а вы кончайте,
Дружно хором отвечайте.
Проводится игра « Доскажи словечко» о видах спорта. Играют болельщики и участники.
Болеть мне некогда, друзья,
В футбол, хоккей играю я.
И очень я собою горд,
Что дарит мне здоровье…(спорт)
Просыпаюсь утром рано
Вместе с солнышком румяным,
Заправляю я кроватку
Быстро делаю…(зарядку)
Что за невод во дворе?
Не мешал бы ты игре.
Ты бы лучше отошел,
Мы играем в…(волейбол)
Два березовых коня
Через лес несут меня,
Кони эти рыжи,
И зовут их…(лыжи)
И мальчишки, и девчонки
Очень любят нас зимой,
Режут лед узором тонким,
Не хотят идти домой.
Мы изящны и легки,
Мы фигурные…(коньки)
Вот спортсмены на коньках
Упражняются в прыжках.
И сверкает лед искристо.
Те спортсмены…(фигуристы)
Клюшки есть и есть ворота,
Да и с шайбой все окей!
Эта разновидность спорта
Называется…(хоккей)
И в мишень спортсмен стреляет,
И на лыжах мчится он.
А вид спорта называют
Очень просто…(биатлон)
Про этот спорт
Я много слышал:
Воздушный акробат
На лыжах. (фристайл)
На площадке ледяной
Игроки метут метлой
И по льду гоняют камень.
Что за спорт здесь перед нами? (керлинг)
Шустрый мяч и две ракетки.
Все удары четки, метки.
До победного играть,
Никому не уступать! (теннис)
-Постарайтесь объяснить пользу от занятий керлингом
(Она дает серьезную физическую нагрузку, требует слаженности действий и хорошей координации.)
3 конкурс эстафета « Керлинг». ( На стартовой линии стоит команда, у первого участника в руках швабра , а на полу перед ним находится шайба. На расстоянии 5м. от команды устанавливается поворотный знак ( конус). По сигналу судьи участники по очереди, держа в руках швабру, которой они должны передвигать лежащую на полу шайбу, как можно быстрее передвигаются к конусам. Затем они обходят конус (вместе со шваброй и шайбой), и возвращаются к команде, передают оборудование следующему участнику Побеждает команда, первой закончившая эстафету.)
4 конкурс эстафета « Велогонки».
(Велосипед в этой эстафете заменит гимнастическая палка. Палку нужно оседлать сразу двум участникам. Они велосипедисты. Каждому вело-дуэту, удерживая между ногами палку, предстоит доехать до поворотной отметки и обратно. Побеждают самые быстрые.)
- Расскажите о таком виде спорта как Черлидинг
-приобретут выносливость и спортивную форму;
-смогут научиться общаться с ровесниками;
-разовьют свои лидерские качества;
-Помогает сделать спортивные соревнования еще более интересными.
(вид спорта, сочетающий элементы зрелищных видов спорта -танцы, гимнастика, акробатика).
Танцевальный номер с помпонами « Черлидинг» (выступают черлидеры).
Акробатический номер (Эбитова А.).
- что представляет собой бобслей?
(зимний олимпийский вид спорта, представляющий собой скоростной спуск с гор по специально оборудованным ледовым трассам на управляемых санях) . Спортсмены должны быть физически крепкими, выносливыми, иметь чувство равновесия. А так как бобслей опаснейший вид спорта, атлеты должны быть смелыми и отважными.
5 конкурс эстафета «Бобслеисты».
( Участники разбиваются на пары. По сигналу первая пара, встает в обруч, двигается по направлению к ориентиру. Объехав, возвращаются назад и передают эстафету-обруч следующей паре. Побеждает команда, первой закончившая эстафету.)
- в каком виде спорта используют парное катание?
-что дает спортсмену этот вид спорта?
Па́рное ката́ние — вид спорта, разновидность фигурного катания.
Развивает выносливость, чувство ритма, развивает дыхательную систему, пластику.
6 конкурс эстафета «Парное катание».
(Оборудование: 2 стойки, мяч. Ход проведения: на расстоянии4м стоят 2 стойки. 1и2 участник встают в пару держась за руки и зажимают мяч у себя между животами. По команде «Марш!» пара детей бегут, до стойки и обратно. Затем 2и 3 человек встают в пару, бегут с зажатым мячом до стойки и обратно и т.д.. Выигрывает команда, которая быстрее закончит эстафету. Если мяч падает, то пара должна поднять мяч и вернуться на то место, где был потерян предмет и продолжить эстафету.)
Ведущая: Ребята, наш спортивный праздник подошел к концу. И наше компетентное жюри подведет итоги.
(Жюри подводит итоги соревнований).
Ведущая:
- Пускай вашим девизом в жизни станут следующие слова.
Чтоб крепким и здоровым быть
Надо спорт вам полюбить.
Занимайтесь, не ленитесь,
И со спортом подружитесь.
Кто спортом занимается,
Тот многого добивается!
Всегда и везде вас ждет успех,
Спорт – это залог ваших побед!
Под музыку спортивного марша участницы организованно выходят из зала.
.png)
