Особенности психологического и физического развития при занятии хореографией

Особенности психологического и физического развития детей при занятии хореографией

В современном обществе существует устоявшееся мнение, что танец – это вид искусства, результат интеллектуальной деятельности, как хореографа, так и исполнителей танца. Однако если обратиться глубоко в историю, то мы столкнемся абсолютно с иным пониманием танца. Древние люди с помощью танцев показывали впечатления от окружающего мира, свое и его душевное состояние.

По мнению Э.А. Королевой первобытный танец являлся не только способом психоэмоциональной разрядки, но и средством накопления, сохранения и передачи опыта подрастающему поколению, средством познания окружающей действительности и самопознания, средством общения между полами¹.

Со временем, когда танцевальное искусство перешло на более современный этап, задумка о танце как о способе выражения эмоций и впечатлений послужила идеей для многих постановок.

При этом особое внимание акцентировалось на воспитании молодого танцующего поколения, которому с малого возраста прививали мысль о том, что в танце следует отражать свои переживания и чувства, проводя аналогию с тем, что в зависимости от переживаемого состояния человек демонстрирует соответствующие действия, жесты и движения².

На основании вышеизложенного ряд психологов, одними из которых, к примеру, выступали В. Райх и А. Лоуэн, выявили закономерность, что танцевальное искусство оказывает непосредственное влияние на психологическое развитие организма человека. Особенно активно и наглядно данный процесс наблюдается при формировании личности ребенка в возрасте 7-12 лет.

В ходе практических наблюдений за детьми указанной возрастной категории в МБУДО «Детская школа искусств «Гармония» г. Волжского Волгоградской области, которые занимаются увлеченно хореографией более чем два года, выявлено, что у них сложились:

- более устойчивое чувство воли;

- повышенная способность к терпению трудностей;

- они испытывают реже проблемы с самооценкой,

В свою очередь, это подтверждает вышестоящий тезис. На мой взгляд, это также во многом обусловлено и тем, что танец предполагает изучение и выполнение легких и изящных движений, владение в совершенстве своим телом, а соответственно требует индивидуальной дисциплины.

Стоит отметить, что для первоначального этапа занятий хореографией немаловажным является момент по определению физического развития ребенка. Поскольку танец – это непосредственное задействование всего опорно-двигательного аппарата. В связи с этим на хореографа возлагается обязанность по созданию позитивного образа тела, развитию навыков чувства своего тела и приобретение группового опыта, что особо актуально в современном обществе³.

Каждое направление хореографического искусства предоставляет свои возможности познания человека и человеческих взаимоотношений. По мнению Т.В. Прутковой, одним из основополагающих начал изучения хореографического искусства является классический танец⁴. Он позволяет привить навык правильной осанки, равномерное развитие всего тела, а также способствует раскрепощению движений. Кроме того, занятия классическим танцем способствует уравновешиванию и право-, левостороннему развитию всех мышц корпуса и конечностей, развитию сложной координации движений, расширению двигательного диапазона, тренировке дыхательной и сердечно-сосудистой системы, повышая тем самым жизненную активность организма ребёнка.

Исходя из медицинских рекомендаций, можно с уверенностью сказать, что нормальное физическое и психическое развитие – основные показатели здоровья детей. В современном мире практически каждому известно, что занятия спортом оказывают исключительно положительное влияние для здоровья.

Танцевальная деятельность в младшем школьном возрасте оказывает существенное влияние на темп и качество физического развития. Известно, что танец благодаря постоянным физическим упражнениям, развивает мышцы, придает гибкость и эластичность корпусу, т.е. является мощным фактором, влияющим на становление детского организма.

Во время приёма учащихся в 1 класс часто приходится наблюдать такое явление, как нарушение осанки. В таком случае сами занятия хореографией являются важным корригирующим фактором телосложения. В то же время специфическая нагрузка во время тренировок также может привести к нарушениям осанки.

Для повседневной оценки физического развития детей в процессе педагогической деятельности следует учитывать основные показатели – длину и массу тела, которые на разных этапах онтогенеза меняются с разной интенсивностью. К примеру, в 5-7 лет наблюдается наиболее интенсивное нарастание длины и массы тела, а затем в 9-10 лет наблюдается вновь замедление роста.

В результате правильно построенной программы занятий в организме ребенка происходит ряд закономерных изменений:

- повышение уровня энергетических, ферментных и пластических ресурсов;

- образование здорового биохимического состава крови;

- формирование «иммунитета» к процессу крепатуры мышц и т. д⁵.

Все это ведет к изменению общего состояния занимающихся, появлению чувства бодрости, повышению работоспособности. Например, тазобедренный сустав юного танцовщика имеет гораздо более высокую амплитуду движений, чем у других людей и значительную выворотность ног. 

Таким образом, двигательная активность является важнейшим компонентом образа жизни и поведения молодого поколения, которая определяется различными показателями, в том числе организацией физического воспитания, тренированностью, а также и индивидуально-типологическими особенностями высшей нервной деятельности, особенностями телосложения и функциональными особенностями и возможностями ребенка.

Подводя итог, хочется отметить, что:

- танцевальное искусство оказывает непосредственное влияние на психологическое развитие организма человека;

- дети, занимающиеся хореографией на протяжении нескольких лет, обладают более устойчивым чувством воли, повышенным терпением, а также реже испытывают проблемы с самооценкой, в отличии от своих ровесников, не занимающихся хореографией;

- танец - это непосредственное задействование всего опорно-двигательного аппарата, что в свою очередь отражается на формировании мышечного корпуса, укреплению костей и суставов, а также повышение физической выносливости организма;

- занятия хореографией являются важным корригирующим фактором телосложения, однако следует выбирать соответствующую программу и специфику для формирования правильной осанки у каждого ребенка.

Список использованной литературы:

Ветлугина Н.А. Музыкальное развитие ребёнка / Н.А. Ветлугина. - М.: Просвещение, 1968. 418 с.

Зайфферт Д. Педагогика и психология танца. Заметки хореографа / Д. Зайфферт. - СПб: Лань, Планета музыки, 2013. 330 с.

Королёва Э. А. Танец, его происхождение и методы исследования (по работам зарубежных учёных XX века) / Э.А.Королёва // Советская этнография. 1975. №5. С. 147-155.

Пасынкова Н.Б. Влияние музыкального движения на эмоциональную сферу личности / Н.Б. Пасынкова // Психологический журнал. 1993. №4. С. 142-146.

Пруткова Т.В. Учите детей танцевать: Учеб. пособие для студ. учреждений сред. проф. образования / Т.В. Пруткова, А.Н. Беликова, О.В. Кветная. - М.: Гуманист. изд. центр ВЛАДОС, 2003. 256 с.