“Физминутки для детей младшего дошкольного возраста. Апрель.”
“Облака”.
Жур-жур-жур - журчит река:
Я теку издалека.
(Ритмично топают ногами.)
Мимо-мимо-мимо
Проплывают облака.
(Руки поднимают вверх, ритмично покачивают.)
Вы куда? - кричит река.
А они: Туда - туда…
(Ритмично машут руками перед собой.)
Может снова приплывете?
Облака: Когда? Когда?
(Ритмично пожимают плечами.)
Гонит ветер нас лихой.
Только снится нам покой.
(Делают круговые движения рукой над головой.)
“Весенняя березка”.
Березка в белом сарафане
Весною водит хоровод.
(Ритмично ходят по кругу.)
Звенит сережками так нежно
И птичек в гости всё зовёт.
(Ритмично потряхивают кистями, делают взмахи руками.)
Раскроет свои руки - ветви,
Опустит ветки-пальцы вниз,
(Руки вверх, пальцы раскрывают, опускают руки.)
Подставит солнышку листочки,
Чтоб лучик на ветвях повис.
(Руки перед собой, ладони раскрывают, опускают кисти вниз.)
“Качели”.
Кач-кач-кач - летят качели.
(Ритмично покачивают руками внизу из стороны в сторону.)
Так захватывает дух!
(Поднимают руки резко вверх.)
Всё сильнее бьётся сердце:
Тук-тук-тук-тук, тук-тук-тук.
(Ритмично постукивают кулачками.)
Вверх и вниз и снова к солнцу.
(Поднимают руки вверх-вниз, сгибаются.)
Словно птица ты летишь.
(Ритмично взмахивают руками.)
Выше, выше, выше, выше! -
Вновь товарищам кричишь.
(Ритмично поднимают руки перед собой снизу вверх.)
“Золотая рыбка “
Золотая рыбка чешуёй сверкает:
Ах-ах-ах, ах-ах-ах.
(Ритмично похлопывают по телу сверху вниз.)
Хвост, как из вуали, нежно распускает -
Так-так-так, так-так-так.
(Ритмично покачивают руками за спиной.)
Машет плавниками, еле шевелит.
Не спит, не спит, не спит.
(Вытягивают руки по бокам, ритмично ими шевелят.)
В водорослях спрятаться скорей спешит.
Спешит-спешит-спешит.
(Поднимают руки вверх, покачивают ими.)
