Муниципальное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад №25 «Дюймовочка»
Тутаевского муниципального района
Игровая программа для детей и родителей
«Путешествие в страну ЗОЖ»
Подготовила и провела:
ТрошинаМарина
Геннадьевна,
воспитатель
п. Константиновский, 2025г.
Цель:пропаганда здорового образа жизни среди воспитанников ДОУ и их родителей.
Задачи:
обучающие:
-уточнить знания детей о предметах личной гигиены;
-обобщить знания о пользе витаминов.
развивающие:
-развивать познавательную и речевую активность;
-развивать ловкость, глазомер, координацию движений.
воспитательные:
-воспитывать стремление вести здоровый образ жизни.
Материалы и оборудование: одноразовые тарелки, картинки с продуктами питания, фрукты, корзины, листы бумаги, 2 скалки,
Место проведения: спортивный зал
Участники:дети подготовительной к школе группы и их родители
Ход совместной деятельности.
Все участники игровой программы собираются в спортивном зале.
Вносится эмблема клуба «Энергия спорта».
Участники произносят девиз:
Наш девиз по жизни-
Здоровый образ жизни.
Ведущий: Здравствуйте те, кто сегодня хорошо покушал!
- Здравствуйте те, кто сегодня утром принял душ!
- Здравствуйте те, кто рад наступлению зимы!
- Здравствуйте те, кто готов сегодня играть и получать заряд хорошего настроения!
-Здравствуйте! При встрече люди обычно говорят это хорошее, доброе слово, желая друг другу здоровья.
- А какого человека можно назвать здоровым?
Рассуждения детей и родителей.
Ведущий:Здоровье человека в большей степени зависит от него самого, а для этого мы с вами должны быть физически активными, большую часть времени находиться на свежем воздухе, правильно питаться, закаляться, отказаться от вредных привычек, соблюдать режим дня и быть добрыми. А как вы думаете, какие привычки оказывают плохое влияние на здоровье человека? Рассуждения детей и взрослых.
Ведущий:Сегодня я предлагаю вам принять участие в игровой программе «Путешествие в страну ЗОЖ».Она будет проходить в два раунда:
СИНИЙ и КРАСНЫЙ.
Первый раунд СИНИЙ – интеллектуальный, где вы покажете свои знания о правилах личной гигиены и правильном питании.
- А в путешествие мы отправимся на большом корабле.
- Это наш корабль, а мы с вами кто? (экипаж)
- Подскажите, а каким должен быть экипаж? (дружным, ловким, смелым, отважным).
- А ещё экипаж любого корабля должен быть дисциплинированным, нельзя мешать друг другу. Та команда, которая нарушает дисциплину и выкрикивает ответы на вопросы не для своей команды, штрафуется на 3 балла.
Ведущий:Что такое личная гигиена? Назовите предметы личной гигиены? (рассуждения детей и родителей).
- Личная гигиена – совокупность гигиенических правил поведения человека на работе и в быту. Выполнение правил личной гигиены способствует сохранению и укреплению здоровья человека.
- Сейчас вам нужно разделиться на две команды и придумать название команды, соответствующее теме нашего мероприятия.
Происходит деление участников на команды. Участники придумывают названия команд.
Ведущий:Я представляю вам жюри:
...........................................................
...........................................................
...........................................................
Ведущий: А поплывём мы в нашу страну по морю Эрудит.
Тема: «Личная гигиена».
Вопросы:
1.Это необходимо принимать перед сном ежедневно, а в жаркую погоду утром и вечером? (душ)
2. Как часто рекомендуется мыть голову? (по мере загрязнения, но не реже чем через 10 дней)
3. Для предупреждения болезней зубов рекомендуется использовать зубные пасты, содержащие (фтор)
4. Это средство может действительно служить профилактике кариеса, однако чрезмерное его употребление приводит к перенапряжению слюнных желез , желез желудка и кишечника (жевательная резинка)
5.Что надо делать перед едой? (мыть руки)
6. Шампунь, зубная щётка, полотенце, расчёска, что не является предметом личной гигиены? (шампунь)
7. Почему нельзя грызть ногти?
8. В какое время года лучше закаляться?
Тема: «Питание»
Вопросы:
1.В каких единицах измеряется энергетическая ценность пищи? (калории)
2. Способность организма противостоять действию повреждающих факторов, защитная реакция организма (иммунитет)
3. В каком овоще содержится 90% воды? (в капусте)
4. Какой витамин называют витамином роста? (А)
5. Для чего нужен витамин «В» и в каких продуктах он содержится?
6. Для чего нужен витамин «С» и в каких продуктах он содержится?
7. Назовите полезные продукты?
8. От летучих веществ какого овоща гибнут болезнетворные бактерии?
Ведущий: Следующая остановка «Замок сказочных историй»
- Вам надо придумать продолжение сказочной истории. Жил-был микроб, он очень любил путешествовать. У него не было своего дома, он жил, где хотел. Однажды решил микроб прогуляться по организму человека. Забрался он на ладонь мальчика и стал ждать.
Дети с родителями придумывают продолжение истории.
Жюри оценивает конкурс по 5 - бальной системе.
Ведущий:Наш путь лежит в сказочную лагуну. Отгадайте, о ком пойдёт речь?
1.Этот сказочный герой дружил с пятачком? (Винни Пух)
2.У этого героя на спине пропеллер и он дружит с мальчиком, которого зовут Малыш? (Карлсон)
3.Мальчик, который оказался в книжке в Тридесятом царстве? (Вовка)
- Вспомните, какие блюда они предпочитали?
- Чем опасен их рацион?
Дидактическая игра «Составь меню для сказочных героев»
Участникам раздаются одноразовые тарелочки и картинки продуктов питания.
Жюри оценивает конкурс по 5 -бальной системе.
Ведущий:Молодцы, ребята, обязательно читайте сказки и помните, о чём гласит народная мудрость: «Сказка ложь, да в ней намёк, добрым молодцам урок».
Тема: «Спорт»
Команды по очереди отвечают на вопросы.
- Что надо делать по утрам , чтобы быть бодрым и здоровым? (зарядку)
- Сколько команд играют в хоккей? (две)
- Как зовут людей, которые зимой купаются в проруби? (морж)
- Как называется спортивный снаряд, которым спортсмены играют клюшками? (шайба)
- Дорожка лыжника? (лыжня)
- Детский зимний транспорт? (санки)
- Коньки на лето? (ролики)
- Где проходила зимняя Олимпиада в 2014 году? (в Сочи)
Тема: «Посмотри и угадай» (конкурс капитанов)
Ведущий:Ну-ка, дети, не ленитесь,
И со спортом подружитесь.
Вызываются капитаны команд, каждому капитану даётся иллюстрация с видом спорта. Надо показать движением и жестами без слов, изображённый на иллюстрации вид спорта. Команды по очереди отгадывают.
- А пока жюри подводит итоги синего раунда, мы приступаем к красному. Этот раунд подвижный – спортивный, здесь вам придётся проявить свою ловкость и быстроту.
Красный раунд
1 конкурс «Скоростно-силовой»
Перед каждым участником лежит лист газеты, который нужно взять и по команде сжать вытянутой рукой. После того, как первый участник справился с этим, он кричит «Всё» и к выполнению задания приступает второй участник. Побеждает команда, участники которой быстрее выполняют это задание.
Ведущий:Молодцы, не перевелись у нас ещё силачи!
2конкурс«Меткий стрелок»
От предыдущего конкурса у каждого участника остался бумажный шарик, который нужно по очереди забросить в корзину. Этот конкурс не на скорость, а на меткость. Побеждает команда, у которой в корзине окажется больше бумажных шариков.
3 конкурс «Градусник»
Без помощи рук команды передают градусник(скалку) так, чтобы он находился под левой рукой. Побеждает команда, которая быстрее передаст градусник от капитана до последнего игрока.
4конкурс«Зубастики»
Каждому участнику необходимо зубами перенести кусочки фруктов. Побеждает команда, участники которой быстрее выполнят это задание.
5конкурс«Лыжная эстафета»
Участники встают парами, надевают «лыжи» и скользят до конуса, возвращаются в свою команду и передают «лыжи» следующим участникам. Побеждает команда, первой пришедшая к финишу.
Ведущий:Наше путешествие подошло к завершению и пока жюри подводят итоги , я хочу вам сказать:
Здоровый образ жизни вы ведите,
Здоровье драгоценное вы берегите.
Подведение итогов.
Награждение участников.
Список информационных источников
Карепова Т.Г. Формирование здорового образа жизни удошкольников. Планирование, система работы. Волгоград: Учитель, 2020. - 169с.
Сон С.Л., Шипошина Т.В., Иванова Н.В. Сказки страны здоровья. Беседы с детьми о здоровом образе жизни. М.: Сфера, 2019. - 128с.
.png)
.png)
