Кудряшова
АнастасияПавловна
Злость – одна из важнейшихэмоций человека, ивтожевремяоднаизсамыхнеприятных.
-мобилизуетэнергиючеловека,позволяющуюдействоватьвцеляхсамозащиты.
Фрустрация–психическоесостояние,возникающееучеловека, если он не может получить ожидаемого.
ПОЭТОМУ…Учимреагироватьребенкаправильно!
Частодетипроявляютсвоинегативныеэмоцииименновфизическойагрессии.
Онинезнают,какможнореагироватьпо-другому.
!Когдаребенкуплохо–Выготовыего выслушать.
!Порассуждайте(безсвидетелей)кчемуможетпривести подобное поведение в дальнейшем.
НАУЧИТЕ (постоянно напоминайте), что есть замещающие способы реагировать в напряженной ситуации, не причиняя другим вреда.
НАПРИМЕР
Действиезаменитьсловом.
Объясните,чтоосвоихэмоцияхможноНУЖНОговорить. Научите формировать «Я-сообщения»:
язлюсь,потому,что…
яобиделся,потому,что…
ярасстроился,потому,что…
ПОМОГИТЕребенкупостепенноосвоитьэтот«языкчувств»(практикуйтесь сами) и малышубудет проще выразить свои эмоции,не пытаясь привлечь ваше внимание плохим поведением.
Подскажитеребенкубезопасныепримеры,какможно
«выпускатьпар»,когдаоночень зол.
комкатьбумагу,рвать,бить«злую»подушку,кусатьее,кричатьвнее, кидать мячики в стену.
Арт-терапия.Злость–рисовать,лепить.
(высвою,аребеноксвою)икогдаонаготова,какможноеетрансформироватьв спокойствие, доброту.
«Тренировать»выходизконфликта.
добрыесказки,песни.Инсценировкавовремяигры.Любаяигра–важная составляющая развития.
РЕБЕНОКНЕУМЕЕТБЕСПОЛЕЗНОИГРАТЬ.
Вролевойигреребенокнеумеетполностьюотделятьсяотперсонажа,в которого играет.
ПРИСЛУШАЙТЕСЬ!То,чтоговоритребеноквигре–этопохоженанего самого.
Агрессияподконтроль.
Эмоциональнаяразрядка–двигательнаянагрузка.(прогулка,бег,танцы, зарядка)
ограничениетелевизора,ноутбука,планшета.Ит.д.
-отмечайтеуспешныедействиявашегоребенка.
Сосредоточьтевсесилынаформированииправильныхпоступковмалыша,ноне на искоренении нежелательных.
Когдаребенокведетсебядолжнымобразом–ЗАКРЕПИТЕэтиусилияпохвалой, скажите:
«ЯГОРЖУСЬЗАТО,ЧТОТЫТАКПОСТУПИЛ».
Покажите,чтовыдовольны!
Практическоеупражнение.
Возьмитекарандашвкулак,ичтоестьсилы,используямногоэнергии заштрихуйте лист бумаги.
Свернитевнутрьштриховкой.
Бросьтевстену–сильно,энергично.Повторяйтеброски.
