Игры и эстафеты с элементами волейбола

Игры и эстафеты

с элементами волейбола

По мере усвоения учащимися технических при­емов волейбола полезно использовать на уроках подвижные игры и эстафеты с волейбольными эле­ментами. Однако кажущаяся легкость проведенияподобных соревнований нередко приводит к обрат­ным результатам. Ведь эмоциональный накал игр и эстафет, стремление команд во что бы то ни ста­ло одержать победу отнюдь не всегда способству­ют грамотному и тщательному выполнению техни­ческих приемов и затрудняют проведение подоб­ных соревнований. Кроме того, надо постоянно по­мнить, что во время игр менее подготовленные уче­ники могут подвергаться упрекам со стороны парт­неров по команде, что, конечно же, недопустимо. Поэтому, выбирая соревновательный материал, учитель должен быть уверен в физических и тех­нических возможностях подавляющего большин­ства учеников, чтобы исключить проявление недо­вольства учащихся друг другом и создать в коман­дах атмосферу взаимовыручки.

Если подвижные игры и эстафеты используют­ся как средство эмоциональной разрядки, их надо проводить непосредственно перед заключительнойчастью урока.

Предлагаемые подвижные игры и эстафеты, бе­зусловно, можно усложнять и упрощать, сообразу­ясь с уровнем подготовки учеников, количествомволейбольных мячей и размерами спортивного зала.

Подвижные игры с элементами волейбола

"Мяч над головой" (отработка техники верх­ней передачи). Учащиеся разбиваются на команды с равным числом игроков. Время игры (обычно 1-1,5 мин.) объявляется заранее. Одновременно мо­гут играть две, четыре и более команды. При не­хватке волейбольных мячей команды вступают в игру по очереди. Игроки каждой команды произ­вольно располагаются на отведенной им части пло­щадки. Одна команда отделяется от другой мело­вой линией или любыми имеющимися разметка­ми. Каждый участник получает волейбольный мяч. От команды выделяется один человек, который кон­тролирует игру команды-соперницы. По сигналуучителя все играющие начинают выполнять верх­нюю передачу над собой. Ученик, уронивший мяч или поймавший его, выбывает из игры и садится на скамейку. Побеждает команда, у которой после сигнала об окончании игры на площадке осталось больше человек. Игру повторяют 2-3 раза.

Правила игры. 1. Не разрешается заступать на площадку команды-соперницы. 2. Не разрешается подбрасывать мяч. Ученик, нарушивший правила, выбывает из игры.

"Мяч перед собой" (отработка техники нижней передачи). Условия игры те же, что и в игре "Мяч над головой", только верхняя передача заме­няется нижней.

"Передача центральному". Команды распо­лагаются на площадке, образуя два, три или болеекругов. В середину каждого круга встает ученик — центральный — с волейбольным мячом в руках. Каждая команда выделяет ученика, контролирую­щего игру соперника. По сигналу учителя централь­ный посылает мяч любой передачей каждому иг­року. Тот делает ответную передачу центральному.И так, соблюдая строгую очередь, мяч по кругу об­ходит всех игроков. Выигрывает команда, выпол­нившая в оговоренное время большее количество передач. Игру повторяют 2-3 раза, при этом жела­тельно менять центральных игроков. Можно также играть, пока все игроки не побывают в роли цент­ральных. В этом случае побеждает команда, набрав­шая большую сумму передач.

Правила игры. 1. Мяч передают ученикам стро­го по очереди. В противном случае передача не зас­читываем и центральный должен выполнить про­пущенную передачу. 2. Если до окончания игры цен­тральный успел передать мяч всем ученикам, онпродолжает выполнять передачи по второму кругу. 3. Падение или ловля мяча не считаются ошибкой, и счет передач сохраняется. В усложненном вари­анте падение или ловля мяча ведут к "сгоранию"предыдущих передач, и счет начинается с нуля.

"Волейбольные салочки". Класс делится на две команды. Водящая команда надевает цветные ленточки через плечо (или лыжные номера). Все игроки произвольно расходятся по площадке. По сигналу учителя игроки водящей команды переда­ют мяч друг другу любой волейбольной передачей, ловят его и броском мяча стараются осалить со­перников. Осаленные игроки садятся на скамейку.Через оговоренное время команды меняются ро­лями. Выигрывает команда, осалившая большее число игроков.

Правила игры. 1. Игроки обеих команд имеют право свободно перемещаться по площадке. 2. Иг­рок водящей команды, получивший мяч, может пе­редвигаться по площадке только после выполне­ния передачи или броска. 3. Упавший на пол мяч передают игрокам водящей команды. 4. По пред­варительной договоренности игрок противополож­ной команды, поймавший мяч, может: а) не счи­таться осаленным и продолжить игру, 6) принестисвоей команде очко, дающее право следующемуосаленному ученику остаться в игре или вернуть наплощадку ранее осаленного.

Варианты. 1. Игру проводят по тем же пра­вилам, но до того момента, когда будут осалены все ученики. Выигрывает команда, закончившая игруза более короткое время. 2. Водящая команда имеет два или более мячей.

"Завладей мячом". Класс делится на две ко­манды, которые еще раз делятся пополам (условно будем говорить "полная команда" и "половина ко­манды"). Одна полная команда и половина коман­ды соперников произвольно располагаются на пло­щадке. Игроки "половинки" надевают через плечо цветные ленточки или лыжные номера. По сигналу учителя игроки полной команды начинают переда­вать мяч друг другу любой волейбольной переда­чей. Игроки "половинки" стараются перехватить мяч, а завладев им, передают его полной команде и получают очко. Через определенное время очки, набранные игроками половины команды, подсчи-тываются и в игру вступает другая половина этой команды. Затем команды меняются ролями. Выиг­рывает команда, набравшая обеими "половинками" большую сумму очков.

Правила игры. 1. Игрок полной команды, выпол­нивший вместо волейбольной передачи бросок, вновь получает мяч для выполнения передачи. 2. Игроки полной команды могут ловить мяч перед очередной передачей. 3. Запрещается вырывать или выбивать мяч у игроков полной команды. 4. Упавшим на пол мячом могут завладеть игроки любой команды. При касании мяча игроком "поло­винной" команды она получает очко. 5. Игроки обеих команд могут произвольно передвигаться по пло­щадке. 6. Игрок полной команды, владеющий мя­чом, может передвигаться по площадке только пос­ле выполнения передачи.

"Прими подачу". Класс делится на две коман­ды. Первая произвольно располагается на одной стороне волейбольной площадки. Члены второй встают вдоль лицевой линии на другой стороне пло­щадки, а ее направляющий получает волейболь­ный мяч. По сигналу учителя игрок второй коман­ды выполняет подачу мяча через сетку. Любой иг­рок первой команды должен принять подачу и вы­полнить передачу одному из своих товарищей, ко­торый должен поймать мяч. Когда все игроки вто­рой команды выполнят подачу, команды меняются местами. Выигрывает команда, набравшая больше очков.

Правила игры. 1. Подачу выполняют только по сигналу учителя. В противном случае она не зас-читывается и первая команда получает очко. 2. При неудачной подаче первая команда тоже получает очко. 3. За каждую принятую подачу с последую­щей передачей и ловлей мяча первой команде при­суждают очко. 4. При падении мяча на пол после неудачной попытки его поймать очко первой коман­де не засчитывается. 5. Первая команда перекаты­вает под сеткой мяч, когда он находится на ее пло­щадке, второй команде. 6. Игроки второй команды выполняют по одной подаче строго по очереди. 7. Подачу можно выполнить любыми оговоренными в волейбольных правилах способами.

Варианты. 1. Ловить мяч игрокам первой команды разрешают только после второй переда­чи. 2. Подачу одновременно выполняют два игрока второй команды.

Эстафеты с элементами волейбола

"Мяч капитану". Произвольное количество ко­манд выстраивается в колонны, не менее чем в од­ном метре друг от друга. К ним лицом на расстоя­нии, установленном учителем, встают капитаны с волейбольным мячом в руках. Перед колоннами и капитанами проводят ограничительные линии. По сигналу учителя капитаны посылают свои мячи любой волейбольной передачей первым, стоящим в колоннах. Те выполняют встречную передачу и уходят в конец колонн. Эстафета заканчивается, когда все члены команды выполнят передачу сво­им капитанам. Выигрывает команда, раньше закон­чившая передачи.

Правила. 1. Запрещается переступать ограничи­тельную разметку. 2. Не разрешается нарушать оче­редность передач в колоннах и пропускать переда­чи членами команд. 3. При неудачном броске мяча ученик повторяет передачу. 4. При падении мяча его подбирает ученик, которому была адресована передача. 5. По окончании эстафеты капитаны под­нимают мячи над головой. 6. Рекомендуется менее подготовленных учеников ставить во главе колонн, тогда им легче принять Мяч от капитана. При дого­воренности можно разрешить отдельным ученикам переступать ограничительные линии, корректно мотивировав такое разрешение.

Варианты. 1. Когда все игроки в колоннах передадут мяч своему капитану, на его место вы­бегает новый капитан и эстафета продолжается. За­канчивается она после того, как все ученики побы­вают на месте капитана. 2. Команды делятся попо­лам, выстраиваются в колонны друг против друга за ограничительными разметками и по сигналу учи­теля выполняют встречную передачу мяча. Эста­фета заканчивается, когда начавший ее ученик при­нимает мяч. 3. То же, но мяч передают через сетку.

"Передача мяча с третьего темпа". Расста­новка команд та же, что и в предыдущей эстафете. Во главе колонн становятся наиболее подготовлен­ные ученики — разводящие. По сигналу учителя капитан передает мяч разводящему, который вы­полняет передачу над собой и смещается чуть в сто­рону. Следующий за разводящим ученик выпол­няет передачу своему капитану и уходит в конец колонны. Разводящие во время проведения эста­феты не меняются. Эстафета заканчивается после того, как капитаны получили передачи от всех чле­нов своих команд. Выигрывает команда, закончив­шая эстафету раньше других.

Правила. 1. Запрещается переступать за огра­ничительные линии. 2. Разводящий, не сумевший выполнить передачу над собой, должен повторить попытку. 3. При неудачной передаче мяч подбира­ет ученик, которому она адресована, и выполняет ответную передачу. 4.Запрещается нарушать оче­редность передач мяча в колоннах и пропускать передачи учениками.

Варианты. 1. Проводится встречная эстафета в стоящих напротив друг друга колоннах с раз­водящими впереди. Эстафета начинается переда­чей мяча разводящими над собой. 2. То же, но с передачей мяча через сетку. Если мяч не переле­тел через сетку или не был принят разводящим на • противоположной стороне площадки, во избежание недоразумений надо придерживаться следующих правил: а) в любом случае разводящий должен выполнить передачу над собой; б) ученик, совер­шивший при подаче ошибку, повторяет подачу, но уже без помощи разводящего.

"Поймай и передай". На одной из разделен­ных волейбольной сеткой площадок выстраивают­ся в колонны две, три или четыре команды. Рас­стояние до волейбольной сетки определяет учитель, или оно обозначается ограничительной линией. На противоположной площадке напротив своих колонн и тоже за ограничительной линией стоят по одному ученику от каждой команды. Стоящие первыми в колоннах держат по волейбольному мячу. По сиг­налу учителя первые в колоннах выполняют пода­чу через сетку на противоположную сторону пло­щадки и уходят в конец своих колонн. Стоящие на противоположной стороне площадки ученики ста­раются поймать этот мяч (или подбирают его с пола), после чего подбегают к ограничительной линии и выполняют передачу в свою колонну. Эс­тафета заканчивается, когда стоявшие первыми в колоннах ученики примут передачи. Побеждает ко­манда, закончившая эстафету раньше других.

Правила. 1. Подачи и передачи выполняют толь­ко из-за ограничительной линии. По предваритель­ной договоренности менее подготовленные учени­ки могут выполнять их с удобной для них точки. 2. Если мяч не перелетел через сетку, совершивший ошибку ученик повторяет упражнение. 3. При вы­полнении подачи мяч не должен касаться сетки. 4. Подачи выполняют по очереди все участники эста­феты. 5. Направляющие в колоннах, приняв пос­леднюю передачу, поднимают мячи над головой, фиксируя окончание эстафеты.

Вариант. Игрок, выполнивший подачу, пе­ребегает на противоположную сторону площадки. Игрок, совершающий передачу, перебегает в свою команду и становится в конец колонны. Эстафета заканчивается, когда стоявшие первыми в колон­нах принимают последнюю передачу.

Каждую из предложенных эстафет проводят 2-3 раза, чтобы ученики лучше приспособились к ней. Командные места определяют по наименьшей сум­ме мест, занятых в каждой хтафете (например: 2-е, 1-е и 4-е места = 7 очков). При проведении разных эстафет можно суммировать все места, занятые ко­мандами в данных соревнованиях. Если игры и эс­тафеты являются основной темой урока, определе­ние победителей зависит от педагогических задач и конкретной ситуации.

Предположим, во время проведения подвижных игр одна из команд значительно оторвалась от других. Тогда вряд ли стоит суммировать результаты проведенных игр с результатами предстоящих эс­тафет: победитель и так известен. Целесообразнее перед проведением эстафет переформировать ко-. манды и результаты подвижных игр считать от­дельно. Другое дело, если учитель хочет наглядно продемонстрировать классу уровень общей и тех­нической подготовки каждого ученика. Анализируя урок, он указывает, в силу каких причин одна из команд постоянно одерживает уверенные победы над соперниками.

Если же к окончанию игр команды подошли до­статочно ровно, то результаты можно суммировать — это увеличивает эмоциональный накал борьбы, поскольку неудача в одном виде соревнований не­редко компенсируется успешным выступлением в другом.

При необходимости, а она, как правило, бывает, учитель после каждого соревнования указывает на типичные и конкретные ошибки учеников, подбад­ривая проигравших и отмечая победивших. Важно продумать и способ формирования команд. Напри­мер, потеря времени и беспорядок возникают, когда ученикам предлагают объединиться по прин­ципу "кто с кем хочет" или позволяют капитанам подбирать себе команду. Это не только отнимает от урока много времени, но и обижает неумелых, ко­торые оказываются никому не нужны и, не желая быть в тягость товарищам, заявляют, что сами не хотят участвовать ни в каких соревнованиях. Вряд ли нужно на все время прохождения темы состав­лять и постоянные команды. В организационном отношении это, конечно, удобно, но и вероятность появления команды-лидера тоже велика, что сни­жает соревновательный интерес остальных учени­ков. Лучше всего формировать команды произ­вольно по ходу урока. Например, при работе с мячом в парах, когда ученики стоят друг против друга в двух шеренгах, достаточно разделить каж­дую шеренгу пополам, чтобы получить четыре ко­манды, или объявить каждую шеренгу командой. Какой бы способ формирования команд ни был из­бран, он должен отвечать следующим требовани­ям: отнимать минимум времени, не собирать в од­ной команде наиболее подготовленных учеников, не обижать менее подготовленных.