Детские страхи
Страх принадлежит к категории фундаментальных эмоций. Эмоция страха возникает в ответ на действие угрожающего стимула. Понимание самой опасности, ее осознание формируются в процессе жизненного опыта и межличностных отношений ребенка. Появление страхов – это норма, но психика ребенка должна с ними справляться, если не справляется – невроз.
Если раздражители постепенно приобретают характер угрожающих воздействий, то в этих случаях говорят о появлении травмирующего опыта, психологическом заражении страхом от окружающих ребенка лиц. Взрослые непроизвольно обучают ребенка соответствующему типу эмоциональных реакций.
Страх изначально был нужен как способ выживания у первобытных людей – все эмоции важны, все эмоции нужны. Бей, беги или замри – три стратегии выживания.
⚠️Страх классифицируется как: ситуативно и личностно обусловленный; острый и хронический ; инстинктивный и социально опосредованный; боязнь и тревожность как состояния, соответствующие страху и тревоге; реальный (при конкретной угрозе) и воображаемый (на уровне представлений).
❗По степени выраженности страх делится на: ужас, испуг, собственно страх, тревогу, опасения, беспокойство и волнение.
Значение страха
Несмотря на свою отрицательную окраску, страх выполняет разнообразные функции. Как реакция на угрозу страх позволяет избежать встречи с ней, играя таким образом защитную адаптивную роль. Страх - это своеобразное средство познания окружающей действительности, ведущее к более критичному и избирательному отношению к ней. Страх таким образом может выполнять обучающую роль в процессе формирования личности. Представления об образующих страхах или источниках опасности являются определенным жизненным опытом.
Каковы же функции страха у детей?
Страх - способ отграничения "я" от чужеродного, неприемлемого влияния извне.
Страх - это линия личного, безопасного пространства, в котором сохраняется единство "я" и уверенность в себе.
Страх даже может известным образом мобилизовать "я" перед лицом внешней опасности.
❗Давайте поговорим о различных видах страхов, которые присущи каждому ребенку и являются нормальными, они обнаруживаются у детей в процессе их роста и развития.
Возрастные (нормативные) страхи.
Вначале ребенок боится остаться один, без поддержки близкого лица (в 7 мес), опасается посторонних, неизвестных ему лиц (в 8 мес). Далее он боится боли, высоты, гигантских (в его представлении) животных. Временами он преисполнен суеверного ужаса перед Бабой Ягой и Кощеем как символами зла и жестокости. Далее он боится темноты, огня и пожара, стихии, всего того, что было развито у первобытных людей, одухотворяющих многие неизвестные и опасные для них явления природы. Человек не смог бы выжить, пренебрегая этими страхами, передаваемыми из поколения в поколение и составляющими часть его жизненного опыта.
Невротические (не нормативные) страхи.
При большем, чем в норме, количестве страхов и их невротическом характере возникает состояние психического напряжения, скованности, аффективно заостренного стремления к поиску опоры, чрезмерной зависимости от окружающих. Поведение ребенка становится все более пассивным. Исчезает любопытство и любознательность, избегается любой риск, связанный с вхождением в новую ситуацию. Вместо непосредственности и открытости развиваются настороженность и замкнутость (отгороженность), уход в себя.
Усиливается несвойственная детям ориентация на травмирующее прошлое, которая все более предопределяет настоящее. Уходит оптимизм и активность. Тогда неумение радоваться растет вместе с чувством тревоги и беспокойства.
⚠️Важно! Во всех этих случаях страх теряет свои приспособительные функции, указывая на неспособность справиться с угрозой, переживание бессилия, потерю веры в себя, в свои силы и возможности.
Происхождение страхов в семейной системе.
В дошкольном возрасте абсолютное отсутствие страхов представляется, скорее, исключением, чем правилом, и достаточно часто служит сигналом о том, что у ребенка есть проблемы со здоровьем (органические нарушения).
В семьях алкоголиков и наркоманов у детей страхов меньше. Ребенок как бы привыкает к такому поведению родителей, после чего ему уже не страшны Бармалеи, Кощеи и другие страшные образы.
Мальчики и девочки более боязливы, если считают главной в семье мать, а не отца.
❗Работающая и доминирующая в семье мать часто испытывает нервно-психическую перегрузку, что создает дополнительное напряжение в ее отношениях с детьми, вызывая у них ответные реакции беспокойства.
⚠️Доминирование матери также указывает на недостаточно активную позицию и авторитет отца в семье, что затрудняет ролевую идентификацию с ним мальчиков и увеличивает возможность передачи беспокойства со стороны матери, если оно имеет место. А чаще всего так и есть.
❗Как правило, это говорит о наличии невротической, основанной на беспокойстве, привязанности к матери.
Особую чувствительность в плане страхов старшие дошкольники обнаруживают при наличии конфликтных отношений между родителями.
Подготовлено по материалам : Захаров, "Происхождение детских неврозов".
Что нужно делать, если ребенок испытывает страх:
1 Принять чувства ребенка в настоящем времени
2 Называть чувства ребенка
3 Рассказать похожую историю из детства
4 Почитать терапевтическую сказку, полепить, порисовать свой страх
Чего нельзя делать:
1 Говорить «Не надо бояться», «Тут ничего страшного нет», и т.д. - это запрет на эмоции
2 Говорить «Прекрати жаловаться», «Я тебя накажу» - : -
3 Стыдить: «Вот посмотри, как другие дети себя ведут, а ты... Вот уже тебе столько лет, а ты что как маленький... Мужчины не плачут... Что ты как девочка» - вызывает невротизацию (за мои чувства мне должно быть стыдно)
4 Игнорировать
5 Наказывать за страх
