для чего родителям понимать эмоции ребенка?
Эмоции появились в процессе эволюции живых существ как жизненно важные приспособительные механизмы, способствующие адаптации организма к условиям и ситуациям его жизни. В природе нет положительных и отрицательных эмоций, все они нужны и важны. Каждая из них обладает какой-то важной функцией. И чем-то полезна.
«Бей, беги и замри» – три первичные реакции организма на стресс (как у ребенка, так и у взрослого). Каждая из этих реакций предполагает наличие какой-то эмоции (или их комбинации).
Бей – агрессия, злость. Значение агрессии в психологии также может быть связано с саморазвитием личности. Агрессивное поведение может характеризоваться стремлением к преодолению препятствий, оказанию воздействия на другого, но без умысла причинения ему ущерба, страданий, позволяет обозначить границы (твое-мое), то есть обладает множество смыслов.
В психологии агрессия может выполнять следующие функции:
- Защита. Агрессия как способ самозащиты в ответ на любую угрозу. Эта функция позволяет выживать и сохранять физическую неприкосновенность.
- Контроль. Агрессия может быть использована с целью устанавливать, либо контролировать социальную иерархию. Внутри группы людей агрессивное поведение может применяться, чтобы укрепить свои позиции и достичь лидерства.
- Эмоциональная регуляция. Человек, испытывающий стресс или раздражение, может проявить агрессивное поведение, чтобы снизить эмоциональное напряжение.
Беги – страх. Значение страха. Несмотря на свою отрицательную окраску, страх выполняет разнообразные функции. Как реакция на угрозу страх позволяет избежать встречи с ней, играя таким образом защитную адаптивную роль. Страх - это своеобразное средство познания окружающей действительности, ведущее к более критичному и избирательному отношению к ней. Страх таким образом может выполнять обучающую роль в процессе формирования личности. Представления об образующих страхах или источниках опасности являются определенным жизненным опытом.
Каковы же функции страха у детей?
- Страх - способ отграничения "я" от чужеродного, неприемлемого влияния извне.
- Страх - это линия личного, безопасного пространства, в котором сохраняется единство "я" и уверенность в себе.
- Страх даже может известным образом мобилизовать "я" перед лицом внешней опасности.
Замри – тревога, беспокойство или страх. Значение тревоги заключается в том, что она предупреждает о внешней или внутренней опасности и подсказывает организму, что надо принять необходимые меры для предупреждения опасности или смягчения её последствий.
Функции тревоги:
- Сигнальная. Чувство тревоги служит сигналом о наличии неопределённой опасности и мотивирует к её выявлению, к поиску решения для уменьшения тревоги.
- Поиск. Благодаря тому, что состояние тревоги усиливается, человек стремится найти источник угрозы, так как соприкосновение с опасностью вызывает беспокойство.
- Анализ. Тревога мотивирует к оценке текущей ситуации, включая перцептивные функции, процессы памяти, способность к абстрактному мышлению и использование прошлого опыта.
В действительности эмоций гораздо больше, но, таким образом, исследуя их значение и понимая их важность для человека, мы с вами приходим к выводу о том, что:
1) человек не может существовать без эмоций,
2) они иррациональны,
3) их возникновение контролировать нельзя, можно только обучать себя и ребенка их грамотно отреагировать и проживать.
Эмоциональная поддержка ребенка предполагает:
1 Назвать чувства ребенка.
2 Коротко объяснить причину, почему он так чувствует - для детей поменьше/ сказать: «То, что ты чувствуешь, это нормально» для подростков
3 Дать отреагировать в экологичной форме (если тебе хочется, то поплачь), маму – бабушку - сестру бить нельзя, но можешь побить подушку.
