Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение
городского округа Саранск
«Прогимназия №119»
Краткосрочный проект
во второй младшей группе № 5
«Здоровый дошкольник»
Воспитатель
Нестеркина Юлия Владимировна
Саранск, 2026 г.
Актуальность. В современную эпоху, характеризующуюся повсеместным распространением информационных технологий, как детский, так и взрослый организм сталкивается с негативными факторами, которые наносят вред нашему здоровью. В связи с этим, обеспечение оздоровления подрастающего поколения выступает в качестве одной из первостепенных задач, стоящих перед социумом. Формирование здорового образа жизни должно начинаться в раннем возрасте. Именно тогда, когда любознательность ребенка не знает границ, когда он жаждет открывать новое и пробовать себя во всем, когда его энергия бьет ключом, а мир кажется полным возможностей – именно тогда закладывается фундамент крепкого здоровья на долгие годы.
Проблема. Результаты опроса родителей выявили устойчивую тенденцию к нарушению режима дня, снижению уровня физической активности и несбалансированному питанию. Эти факторы в совокупности свидетельствуют о негативном воздействии на образ жизни семей.
На вопрос воспитателя: «Что такой здоровый образ жизни?». Дети отвечают: «Не знаем». Дети не знакомы с понятием «здоровый образ жизни», они не осознают значимость здоровья и как его сохранить и укрепить. Поэтому требуется от нас сформировать у детей привычки к здоровому образу жизни, которые должны стоять на первом месте.
У детей не достаточно развиты культурно гигиенические навыки. В процессе повседневной работы с детьми необходимо стремиться к тому, чтобы выполнение правил личной гигиены стало для них естественным, а гигиенические навыки с возрастом постоянно совершенствовались.
Цель проекта.
– ознакомление детей младшего дошкольного возраста основам здорового образа жизни.
– формирование культурно-гигиенических навыков у детей.
– развитие знаний и опыта родителей в сфере здорового образа жизни через взаимодействие с воспитателями.
Задачи проекта.
Образовательные:
1. Дать представление о здоровом образе жизни.
2. Закрепить правила личной гигиены.
3. Способствовать укреплению здоровья детей через систему оздоровительных мероприятий.
Развивающие:
1. Развивать культурно-гигиенические навыки у детей.
2. Закрепить представления о правилах личной гигиены; уточнить и систематизировать знания детей о необходимости гигиенических процедур.
3. Развивать у детей умения выполнять правильно дыхательные гимнастики и упражнения.
Воспитательные:
1. Воспитывать бережное отношение к своему телу, своему здоровью, здоровью других детей.
2. Воспитывать у детей желание заниматься физкультурой, спортом, закаляться, заботиться о своем здоровье, заботливо относиться к своему телу и организму.
3. Воспитывать у детей желание выглядеть чистым, аккуратным и опрятным.
4. Укрепить связи между детским садом и семьей.
Продолжительность: краткосрочный (1 неделя)
Тип проекта: познавательно-игровой.
Вид проекта: групповой.
Возраст детей: дети 3-4 лет.
Период выполнения: с 19.01.2026 – 23.01.2026 г.
Участники проекта: дети второй младшей группы, родители и воспитатели.
Ожидаемые результаты.
– формирование первоначальных знаний о здоровом образе жизни у детей.
– развитие стойких компетенций в области культурно-гигиенических норм. Освоение последовательности действий: мытье рук с мылом, умывание, вытирание полотенцем, вешание полотенца, мытье рук после туалета.
– активизация и обогащение словарного запаса детей по теме.
– участие в совместной деятельности родителей.
– формирование привычек к ежедневным физическим упражнениям, и закаливающим процедурам.
Формы реализации проекта.
Формы: беседы, наблюдения, ситуативный разговор, чтение художественных произведений на данную тему, подвижные игры, физкультминутки, утренняя гимнастика, дыхательная гимнастика, гимнастика после пробуждения, консультации, индивидуальные беседы с родителями.
Методы:
– словесные: беседа, чтение художественной литературы, загадки.
– наглядные: рассматривание книг, иллюстраций и фотографий, показ воспитателем упражнений, гимнастик.
– практические: оздоровительная и продуктивная деятельность.
– игровые: подвижные игры, дидактические игры, сюжетно-ролевые игры, пальчиковые игры.
Этапы реализации проекта
I этап – подготовительный.
Составление плана совместной работы с детьми и родителями по теме проекта:
1. Разработка методических материалов.
2. Подбор художественной литературы по теме.
3. Подбор наглядно-иллюстративного материала.
4. Изготовление атрибутов для сюжетно-ролевых игр.
5. Подбор материала для продуктивной деятельности.
6. Создание дидактических игр.
7. Подготовка консультаций для родителей.
II этап – практический.
Мероприятия по работе с детьми.
Беседы: «Если хочешь быть здоров - закаляйся» (сформировать у детей потребности быть здоровыми, знакомить с закаливающими процедурами); «Чтобы зубки не болели», (формировать первичные представления детей о строении зубов; обучить несложным приёмам ухода за зубами; воспитывать желание ухаживать за зубами); «Надо, надо умываться по утрам и вечерам...» (обучить детей способами профилактики инфекционных заболеваний); «Чистота – залог здоровья» (сформировать у детей понимание значения и необходимости гигиенических процедур); «Зарядка и Простуда» (познакомить детей с составной частью ЗОЖ – закаливанием, основными средствами закаливания: солнце воздух и вода); «Витамины я люблю — быть здоровым я хочу» (показать детям важность правильного питания для здоровья и роста; воспитывать культуру поведения за столом).
Практические упражнения: «Покажем кукле Кате, как мы умеем умываться и вытирать руки полотенцем», «Покажем Мишке, как надо одеваться, чтобы не простудиться», «Кто рукавчик не засучит, тот водички не получит».
Использование информационных технологий, а именно:
Мультфильмы – Смешарики, серии из цикла «Азбука здоровья», Ми-ми Мишки «Спортивные игры», советская мультипликационная сказка «Мойдодыр» (1954 г.), советский мультфильм «Федорино горе» (1974 г.).
Цель: Формировать представления о составляющих здорового образа жизни, о значении физических упражнений.
Чтение художественной литературы: К. Чуковский «Доктор Айболит», «Мойдодыр», С. Михалков «Про девочку, которая плохо кушала», Стихотворение: «Что такое чистым быть?», «Я и солнышко», Потешки: «Водичка, водичка…», «Кран откройся! Нос, умойся!», «От водички, от водицы все улыбками искрится!», А. Барто «Девочка чумазая», «Девочка ревушка», отгадывание загадок об овощах и фруктах, о средствах гигиены.
Наблюдения. Наблюдение во время прогулки за тем, как одеваются люди. Закрепление знаний об умении выбирать одежду по сезонам года. Наблюдение за работой дворника «Кто помогает соблюдать чистоту и порядок вокруг детского сада». Наблюдение за трудовыми действиями помощника воспитателя во время влажной уборки в группе, за мытьем посуды, за процессом заправления кроватей после дневного сна.
Изобразительная деятельность.
Рисование по готовым контурам овощей и фруктов (карандашами, фломастерами), Лепка «Витаминки».
Игровая деятельность.
Сюжетно-ролевые игры: «Кукла Катя встречает и угощает гостей вкусными и полезными блюдами», «Мишка заболел, полечим его», «Продуктовый магазин», «Детский сад. Физкультурное занятие», «Больница».
Дидактические игры:
1. «Что такое хорошо, что такое плохо». Цель: познакомить детей с правилами личной гигиены и правильным, бережным отношением к своему здоровью; развивать у детей речь, внимание, память.
2. «Как вырасти здоровым». Цель: упражнять в правильном использовании обобщающих слов; воспитывать сообразительность, быстроты реакции.
3. «Почини спортивную форму». Цели: развивать зрительное восприятие, память; учить детей практически применять полученные ранее знания, сравнивать по цвету, используя промежуточное средство.
4. «Узнай предмет по контуру». Цель игры: учить детей по контуру подбирать реалистическое изображение.
5. «Оденем куклу на прогулку». Цель: закреплять знания детей об одежде, формировать умение детей одевать куклу соответственно сезону года, погоде, систематизировать представления детей о здоровье, развивать у детей внимание, память, логическое мышление.
6. «Чудесный мешочек». Цель: уточнить названия фруктов, овощей, формировать умения определять их на ощупь, называть и описывать.
Двигательная деятельность.
• физкультминутки
• пальчиковые игры
• подвижные игры:
1.«Кошки и мышки». Цель: Закрепить умение имитировать звуки, издаваемые мышками, бегать легко, как мышки.
2.«Огуречик, огуречик …». Цель: учить детей соотносить слова и действия, бегать не толкаясь.
3.«Мой весёлый, звонкий мяч». Цель: Научить детей подпрыгивать на двух ногах, внимательно слушать текст и убегать только тогда, когда будут, произнесены последние слова.
4.«По ровненькой дорожке». Цель: Научить ходить в колонне по одному, выполнять движения в соответствии с текстом.
5.«День – ночь». Цель: Развивать быстроту, ловкость, навыки пространственной ориентации.
7.«Самолёты». Цель: Научить бегать детей в разных направлениях, не наталкиваясь друг на друга, приучать их внимательно слушать сигнал и начинать движение.
Мероприятия по работе с родителями.
Консультации:
– «Воспитание культурно-гигиенических навыков для дошкольников;
– «Здоровье детей и взаимоотношения родителей»;
– «Как научить ребенка одеваться самостоятельно»;
– «Соблюдаем режим дня».
Информация в уголок для родителей: «Профилактика гриппа и ОРВИ», «Наши привычки – привычки наших детей».
Папка – передвижка «Как не надо кормить ребенка», «Вредные привычки»;
Анкетирование родителей «Здоровье детей».
Памятка для родителей «Обувь дошкольника и здоровье».
Родительское собрание на тему: «Предупреждение простудных заболеваний. развитие навыков самообслуживания».
III этап – заключительный.
Благодаря нашему проекту, дети и их родители теперь точно знают, как важно вести здоровый образ жизни! У них появилась настоящая тяга к спорту и физкультуре, и они поняли, что это может быть не только полезно, но и весело. Дети проявляют активность на утренней гимнастике, закаливающих процедурах, в подвижных играх; углубили и расширили знания о здоровом питании. У родителей и детей изменилось отношение к
закаливанию, как к оздоровлению организма. Родители воспитанников группы приняли активное участие в реализации проекта.
