Конспект занятия в старшей группе на тему «Быть здоровым я хочу»
Цель: формирование у детей представлений о здоровом образе жизни и важности заботы о своём здоровье.
Задачи:
познакомить детей с основами здорового образа жизни;
закрепить знания о правильном питании, гигиене и физической активности;
развить речь, логическое мышление и коммуникативные навыки;
воспитать ответственное отношение к своему здоровью и желание вести здоровый образ жизни.
Материалы и оборудование:
иллюстрации с изображением полезных и вредных продуктов;
карточки с изображением действий, составляющих режим дня;
предметы личной гигиены (мыло, зубная щётка, расчёска и т. д.);
воздушные шары (по количеству детей);
таблица с изображением частей тела;
фонограмма весёлой музыки;
корзина для игры.
Ход занятия:
1. Вводная часть (5–7 минут)
Воспитатель:
— Здравствуйте, ребята! Сегодня мы поговорим о том, как быть здоровыми и сильными. Кто хочет быть здоровым? Почему это важно?
Дети отвечают на вопросы, делятся своими мыслями.
Воспитатель подводит итог:
— Здоровье — это сила, хорошее настроение и возможность делать всё, что хочется. Чтобы быть здоровым, нужно заботиться о себе.
2. Основная часть (20–25 минут)
а) Беседа о частях тела и их функциях
Воспитатель показывает таблицу с изображением частей тела и задаёт вопросы:
Назовите части тела.
Для чего они нужны?
Как мы можем заботиться о них?
б) Практическое задание «Что можем сделать руками и ногами?»
Детям предлагаются задания:
попрыгать на скакалке;
поиграть на барабане;
вырезать круг из бумаги;
надеть шапку и варежки и т. д.
Затем воспитатель предлагает выполнить те же задания одной рукой или ногой. Дети обсуждают, что было сложнее и почему.
в) Беседа о людях с ограниченными возможностями
Вопросы воспитателя:
Как называют людей, у которых отсутствует какая‑либо часть тела?
В чём они больше всего нуждаются?
Кто может им помочь?
г) Стихи о витаминах
Дети читают стихи о витаминах:
Витамин А
Помни истину простую —
Лучше видит только тот,
Кто жуёт морковь сырую
Или пьёт морковный сок.
Витамин В
Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку.
Чёрный хлеб полезен нам —
И не только по утрам.
Витамин С
От простуды и ангины
Помогают апельсины.
Ну, а лучше есть лимон,
Хоть и очень кислый он.
Витамин Д
Рыбий жир всего полезней!
Хоть противный — надо пить.
Он спасает от болезней.
Без болезней — лучше жить!
д) Игра «Полезные и не очень полезные продукты»
На столе разложены карточки с изображением различных продуктов. Под весёлую музыку дети складывают в корзину только полезные продукты, а вредные оставляют на столе.
е) Обсуждение пословиц
Воспитатель предлагает объяснить смысл пословиц:
Горьким лечат, а сладким калечат.
Здоровье дороже богатства.
Здоров будешь — всё добудешь.
3. Физкультминутка (3–5 минут)
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты —
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
Дети выполняют движения в соответствии с текстом.
4. Заключительная часть (5 минут)
Воспитатель подводит итоги занятия:
— Ребята, что нового вы сегодня узнали? Что нужно делать, чтобы быть здоровым?
Дети делятся впечатлениями и рассказывают, что запомнилось больше всего.
Воспитатель дарит детям воздушные шары и говорит:
— Пусть эти шары напоминают вам о том, что здоровье — это радость, сила и хорошее настроение. Будьте здоровы и берегите себя!
