Консультация для родителей: «Игровые упражнения, регулирующие мышечный тонус у детей – дизартриков».
Дети с дизартрией моторно неловки, с большим трудом устанавливают двигательные связи. Недостаточная активность, вялость мышц или чрезмерная их напряжённость мешают координировать движения, ритмично двигаться. В дошкольном возрасте многие дети, с которыми не проводилась детской забавой, как прыгалки. Нередко предметы непроизвольно выпадают из их рук. Слабое развитие моторики сказывается на других видах деятельности у детей с общим недоразвитием речи. Так, их рисунки выполнены нетвёрдыми, кривыми линиями, написание букв даже по точкам даётся с трудом.
Поэтому необходимо проводить специальные упражнения на регуляцию мышечного тонуса с полной амплитудой, чётко, быстро до предела напрягая, затем расслабляя мышцы.
Не все дети овладевают навыками расслабления сразу, поэтому необходимо достаточно длительное время для разучивания упражнений, но эффективность от упражнений стоит того.
Все домашние занятия должны проходить в непринуждённой обстановке, через игровые упражнения.
Упражнения для рук «Кулачки».
Руки лежат на коленях. Сожмите их сильно в кулачки – сильно, чтобы косточки побелели. Вот как напряглись руки!
Нам неприятно так сидеть! Руки устали. Расслабили руки. Отдыхаем. Кисти рук потеплели, легко и приятно стало.
Делаем как я!
Руки на коленях, кулачки сжаты,
Крепко с напряженьем, пальчики прижаты (сжать пальцы).
Пальчики скорей сжимаем, отпускаем, разжимаем.
Знайте, девочки и мальчики, отдыхают наши пальчики.
Упражнения на расслабления мышц ног.
Представьте себе, что ноги загорают на солнышке (вытянуть ноги вперёд, сидя на стуле).
Поднимаем ноги, держим, ноги напряглись, стали каменными, опустили ноги. Они устали. А теперь отдыхают, расслабляются.
Делаем как я!
Мы прекрасно загораем,
Ноги выше поднимаем!
Держим…, держим… Напряглись….Загораем!
Опускаем ноги резко. ( опустить на пол).
Ноги не напряжены, а расслаблены.
Упражнение «Кораблик».
Представьте, что мы на корабле. Качает, чтобы не упасть, расставим ноги пошире и прижмём их к полу. Руки сцепите за спиной.
Качнуло палубу, прижимаем к полу правую ногу, правая нога напряжена, левая нога расслаблена, немного согнута в колене, носком касается пола. Расслабили ногу.
Качнуло в другую сторону, прижимаем к полу левую ногу. Выпрямились; вдох – выдох.
Стало палубу качать,
Ногу к палубе прижать!
Крепче ногу прижимаем,
А другую расслабляем.
Упражнение выполнять поочерёдно для каждой ноги. Обратить внимание ребёнка на напряжение и расслабление мышц ног.
Игровые упражнения, которые можно выполнять на прогулке.
«Слон и муравей»
Изображая слона, ребёнок громко и тяжело топает по земле, а изображая муравья, легко бегает на носочках.
«Верёвка».
Представить, что вы взяли в руки верёвку, и растягиваем её в разные стороны, напрягая мышцы рук. Бросили верёвку – расслабились
«Силачи».
Поднимание тяжёлой штанги вверх. Подержать штангу на верху, напрягая мышцы рук, живота, бросить, почувствовать расслабление.
«Брёвнышко».
Из положения лёжа на спине, (ноги вместе, руки вытянуты над головой, спина соприкасается со стеной. Ребёнок перекатываться по нескольку раз сначала в одну сторону, затем в другую сторону так, чтобы постоянно прикасаться к стене.
«Колобок».
Лёжа на спине, подтянуть колени к груди, обхватить их руками, голову подтянуть к коленям. В таком положении перекатится несколько раз сначала в одну сторону, затем в другую сторону.
«Кто перетянет».
В упражнении участвуют 2 ребёнка. (Можно родитель и ребёнок). Каждый участник берётся на канат (верёвку) со своей стороны (за своей контрольной линией) так, чтобы было удобно. Ведущая нога чуть впереди, и постараться с силой тянуть верёвку на себя.
Такие игровые упражнения действительно помогают. Игры, где нужно сознательно напрягать и расслаблять мышцы, учат ребёнка лучше чувствовать свое тело, управлять движениями. Крупная моторика – это своеобразный фундамент, на основе которого строятся движения мелкой моторики и прочные навыки во всей двигательной сфере, которая создаёт основу для развития речи.
Литература;
1. Логопедия под редакцией Волковой Л.С. – М., Просвещение, 1995.
2. Архипова Е.Ф, «Коррекционно – логопедическая работа по преодолению стёртой дизартрии. М.; АСТ: АСТРЕЛЬ, 2010г.
