Тема: «Арабский танец . Основные приемы и способы отработки»;
Цель: совершенствование умений и навыков в процессе отработки арабского танца «Реги»;
Задачи: 1.Отрабатывать основные элементы арабского танца.
2. Развивать координацию, внимание, двигательную память и
творческое отношение к работе над танцем.
3. Воспитывать внимание, целеустремленность, способность
довести до конца начатое дело и наблюдательность.
Методическое обеспечение и дидактический материал:
практические методы: показ; упражнения; прием повторения; самостоятельная работа; прием алгоритмизации; метод самоконтроля и взаимоконтроля; метод отработки посредством расчленения движений; отработка движения целостным методом освоения;
методы стимулирования и мотивации деятельности: эмоциональное воздействие; похвала;
дидактический материал: фонограммы арабской музыки
Ход занятия | Методическое сопровождение |
1. Подготовительная часть. Организационный момент. Построение перед зеркалом в шахматном порядке. Встали на поклон. Поприветствуем наших гостей. Сегодня на занятии мы продолжим отрабатывать основные базовые элементы восточного танца и закончим постановку арабского танца «Рэги». - В начале нашего занятия как всегда разминка. Для чего проводится разминка? (Чтобы разогреть и растянуть мышцы и связки и подготовить их к дальнейшей работе, предотвращая возможные травмы.). Разминка проходит под ритмичную быструю музыку. Начиная сверху вниз, прорабатываем поочередно мышцы и суставы. - Начинаем с суставной разминки в последовательности «сверху – вниз»: плечевые суставы, локтевые суставы, лучезапястные, тазобедренные суставы, коленные и голеностопные, обязательно мышцы шеи. Переходим к разогреву мышц и связок. Начинаем с мышцы плеча и верха спины. Добавляем косые мышцы и мышцы нижнего отдела спины. Растягиваем и разогреваем мышцы ягодиц и бедра сзади. Разогрев и растяжка мышц груди. Основная часть. Переходим к основной части занятия. Начинаем работу с повторения и отработки базовых движений восточного танца. Работа бедрами: раздвижка в сторону и вперед-назад. Круговые движения бедром в горизонтальной, вертикальной и фронтальной плоскостях. Восьмерки бедрами: горизонтальные, объемные с выносом ноги, вертикальные. Удары бедрами в сторону и вверх, вытягивание бедра. Работа головой: скольжение в сторону, вперед, круговые движения головы, махи волосами. Работа руками: разработка кистей и запястий рук, отработка движений на пластику: волна, змейка, вуаль, веер. Работа грудной клеткой: скольжение в сторону и вперед, круговые движения грудной клеткой в трех плоскостях. Восьмерки, сбросы и удары грудной клеткой. Фронтальные и боковые волны всем телом. Отработка трясок: коленная, бисер, ягодичная, плечами. Работа мышцами живота: удары внутрь, наружу, тряска диафрагмой, волна животом. Следующаяработа направлена на развитие вашей творческой памяти. Давайте рассмотрим, поставим и отработаем заключительную комбинацию движений для арабского танца «Рэги» 3.Заключительная часть. Наше занятие подходит к концу. Теперь попробуем станцевать весь танец целиком. Не переживайте, если где-то напутаете, собьетесь или ошибетесь. Нам придется еще много работать над процессом совершенствования танца, и мы при необходимости еще не раз повторим показ. В конце занятия как всегда сделаем дыхательные и упражнения на растягивание мышц спины, груди, рук, ног и шеи. На восстановление нормальной деятельности организма. Следующая работа по совершенствованию танца заключается в оттачивании всех движений на предмет четкости и доведения до автоматизма. Заканчиваем занятие поклоном. Спасибо за работу. Все свободны. | Используется дидактический материал - фонограмма Используется практические методы – упражнения и показ. Используется прием алгоритмизации. Для повторения базовых элементов танца используется прием повторения. Использование дидактического материала - фонограмма Использование дидактического материала – схема «Упражнения на гибкость». Используется большое разнообразие практических методов: отработка посредством расчленения движений, отработка движения целостным методом освоения; самостоятельная работа; метод самоконтроля и взаимоконтроля; контроль педагога; Прием - показ педагога. Использование дидактического материала – графическая запись танца. Метод эмоционального воздействия (поддержка педагога). Практический метод – показ и упражнение. |
