Введение в практику элементов современного танца

Преподаватель:

Педагог дополнительного образования

Куимова Анна Александровна

2019 год

Введение

Данный урок составлен по адаптированной образовательной программе:

Дисциплина «Гимнастика» в 1-4 классах является одним из основных предметов. Она помогает в освоении всего комплекса танцевальных дисциплин. Благодаря занятиям гимнастикой, развиваются физические данные детей, укрепляются мышцы ног и спины, развивается подвижность суставно-связочного аппарата, формирует технические навыки и основы правильной постановки корпуса, осанки, тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы, корректирует физические недостатки строения тела.

Весь комплекс партерной гимнастики выполняется под музыку. Ничем не заменимая часть содержания урока - развитие музыкальной памяти. Музыкальное воспитание в занятиях партерной гимнастики приносит много пользы: оно повышает музыкальную культуру обучающихся и постепенно, накапливаясь и развиваясь, во всех видах исполнительского искусства музыкальность должна проявиться в единстве с двигательным мастерством. Музыка в уроках гимнастики имеет значение методического приёма, дополняющего словесное объяснение и показ. Без неё трудно понять, а тем более создать в движении художественный образ.

Преподаватель: Куимова Анна Александровна

Тема урока: Партерная гимнастика. Введение в практику элементов современного танца.

Тип занятия: повторение и закрепление изученного материала.

Цель занятия: освоение правил техники выполнения комплекса упражнений партерной гимнастики, выполнение элементов современного танца.

Задачи:

обучающая - научить соблюдать правила при выполнении комплекса упражнений партерной гимнастики;

развивающая – способствовать развитию гибкости позвоночника в совокупности с подвижностью и укреплением всего суставо – связочного аппарата;

воспитательная – формировать у учащихся сознание необходимости индивидуальной работы по собственному физическому развитию.

Материально-техническое обеспечение занятия:

хореографический зал с зеркалами, музыкальный центр,

коврики;

форма детей для занятий хореографией.

Основные методы работы:

метод мотивации и эмоционального стимулирования (доброжелательность, поощрение, установка на успех);

методы организации практической деятельности:

словесный (объяснение, беседа);

наглядный (практический показ);

метод контроля и коррекции (наблюдение, контроль педагога, самоконтроль, рефлексия, подведение итогов).

Педагогические технологии:

здоровьесберегающая технология;

личностно-ориентированная технология с дифференцированным подходом.

Ожидаемый результат:

совершенствование техники исполнения партерного экзерсиса;

развитие координации, гибкости, пластики;

правильная постановка корпуса;

Форма подведения итогов:

оценка работы детей;

поощрение за успешную работу;

установка на дальнейшую деятельность.

План занятия:

Организационная часть

Построение, поклон – приветствие.

Основная часть:

Комплекс упражнений партерной гимнастики (на ковриках), упражнения в продвижении.

Прыжки

Растяжка

Заключительная часть:

Поклон- прощание

Ход занятия:

Экзерсис на середине:

- работа стоп (6,1 позиции)

- наклоны+ фиксация;

-фиксация ноги в воздухе (с 2-х ног,)

- уголок

- растяжка ног (держим за стопу, колено второй ноги согнуто, лежит на полу)

- наклоны в стороны (ноги раскрыты) + фиксация

- резкое сокращение стоп, вытягивание коленей (быстро, медленно)

- на спине grand battement (с 2-х ног)

- фиксация ноги в воздухе

- подъемы ног с запракидыванием за голову (на спине)

- березка

- кувырок

- неваляшка

- планка (руки, локти)

- прогибы (руки у плеч)

- коробочка (колени вместе)

- колечко (колени раскрыты)

- лодочка

- подъемы верхней части корпуса (руки за головой)

- прогибы (руки у плеч)

- полушпагат, согнуть колено

- на коленях прогибы (руки на пояснице)

- мостик

Упражнения в продвижении:

- танцевальный шаг

- шаг в захлест на полупальцах

- шаг grandbattement

- шаг поворот (руки на поясе, с 2-х ног