Консультация для родителей
«Применение оздоровительных технологий в детском саду».
Подготовила: воспитатель
МатаеваА.А.
Дошкольный возраст обоснованно считается наиболее важным периодом в процессе формирования личности человека. В этом возрасте более интенсивно развиваются различные способности, формируются нравственные качества, вырабатываются черты характера. Именно в данном возрастном периоде закладывается и укрепляется фундамент здоровья и развития физических качеств. Неудовлетворительные показатели состояния здоровья детей являются актуальной проблемой современности. Неуклонное снижение числа практически здоровых детей, все возрастающий поток детей, страдающих хронической патологией. В подавляющем большинстве дети, начиная с дошкольного возраста, страдают дефицитом движений и сниженным иммунитетом. Эти результаты указывают на социально-педагогический уровень проблем, которые возникают перед работниками дошкольного учреждения.
Физическое воспитание в дошкольных образовательных учреждениях осуществляется в разнообразных формах организации двигательной активности детей: на физкультурных занятиях, утренней гимнастике, в самостоятельной двигательной деятельности, в игровой деятельности, подвижных играх и прочих….
Форма оздоровительной работы:
1. Подвижная игра. Способствует закреплению и совершенствованию двигательных навыков и умений. Развивает ловкость, координацию и положительно влияет на эмоциональное состояние. При выборе игр необходимо соблюдать оптимальный режим двигательной активности, регулировать нагрузку, изменяя игровую ситуацию, уменьшая или увеличивая количество повторений.
2. Физкультурные занятия. Особое значение в воспитании здорового ребенка придается развитию движений на физкультурных занятиях. Младшим детям они доставляют удовольствия, учат их ориентироваться в пространстве. Старшим детям развивают физические качества (выносливость, силу). Формируют потребность в движении, развивают двигательные способности и самостоятельность. С помощью эстафет и соревнований развиваются волевые и командные качества.
3. Спортивные праздники, дни здоровья, досуги. Дети узнают, что полезно и вредно для человеческого организма, прививаются навыки по уходу за собой.
4. Утренняя гимнастика. Утренняя гимнастика ценна и тем, что у детей вырабатывается привычка, и потребность каждый день по утрам проделывать физические упражнения. Кроме того, она обеспечивает организованное начало дня в детском саду, дает возможность переключить внимание воспитанников на совместные формы деятельности.
5. Динамическая пауза. Проводится в перерывах между занятиями и на занятиях с целью предотвращения утомляемости и снятия эмоционального напряжения.
6. Гимнастика пробуждения. Проводится после тихого часа. Комплекс гимнастики состоит из нескольких частей:
• Гимнастика в постели
• Упражнения для профилактики нарушений осанки и плоскостопия
• Дыхательная гимнастика
• Индивидуальные задания
• Водные процедуры
Дыхательная гимнастика. От правильного дыхания во многом зависит здоровье человека, его физическая и умственная деятельность. Занятия для детей проводят в игровой форме. Во время проведения игр необходимо постоянно контролировать правильность дыхания.
7. Пальчиковая гимнастика повышает функциональную деятельность головного мозга, тонизирует весь организм.
8. Гимнастика для глаз. Снимает зрительную нагрузку мышц развивает остроту зрения.
9. Артикуляционная гимнастика. Способствует формированию артикуляционного аппарата у детей, проводится для стимуляции речевых зон.
10. Точечный массаж – прием самопомощи своему организму. Упражнения учат детей заботиться о своем здоровье. Служит профилактикой простудных заболеваний.
11. Профилактика плоскостопия. Стопа является опорой, фундаментом тела, поэтому естественно, что нарушение этого фундамента обязательно отражается на формировании подрастающего организма, укрепление опорно-двигательного аппарата, и в частности стопы, имеет большое значение. Следовательно, воздействуя на стопу, мы воздействуем на весь организм.
12. Одной из самых действенных закаливающих процедур в повседневной жизни является прогулка. Это эффективное средство укрепления здоровья, снижения заболеваемости и повышения уровня работоспособности детей. При систематическом воздействии солнца и воздуха повышается устойчивость организма к меняющимся погодным условиям (холод, дождь, жара и др.).
Здоровьесберегающие технологии, позволяют педагогам ДОУ эффективно решать вопросы полноценного физического развития дошкольников, сохранения и укрепления здоровья, воспитывать у детей потребность в движении и положительном эмоциональном восприятии жизни.
