«Движение – это жизнь!»
«Движение – это жизнь, а жизнь это движение». Так сказал Аристотель (384-322 гг. до н.э.) - древнегреческий философ, ученик Платона, воспитатель Александра Македонского.
Впервые эти слова я услышала от родителей, за что очень им благодарна!
Мне хорошо известно уже с детства: что такое зарядка, спортивные упражнения, плавание и прогулки на свежем воздухе в любую погоду. Если всем этим пользоваться в комплексе, то мы увидим, что это и есть - настоящая жизнь, которой, шутя и играя со мной, учили меня родители, и конечно, бабушки, куда без них. Мне стало понятно, что благодаря движению можно постоянно познавать и изучать окружающий мир и его удивительные черты. Где бы ни были родители, каким бы трудом не занимались - они везде меня брали с собой. Мне было интересно узнать, как можно больше поскольку благодаря грамотному введению движения в мою жизнь – всё воспринималось как увлекательная игра!
Всем известно, что свое первое самостоятельное движение ребенок делает в утробе матери и никто ему не помогает и не говорит, что надо сделать именно так, а просто радуются движению малыша. Вот так и после рождения малыша, надо просто создавать условия для развития его движений, а не делать вместо него.
И не стоит бояться и беспокоиться, так как, каждый ребенок появляется на свет с набором безусловных рефлексов, направленных на защиту и обеспечение жизнедеятельности. Если препятствовать им, например, помешать дыханию, то младенец будет стараться освободить нос и рот, если же попытаться прикоснуться к глазу - закроет глаза (некоторые примеры безусловных рефлексов: поисковый рефлекс, хватательный рефлекс, рефлекс автоматической ходьбы). Растущий организм нуждается как в питательных веществах, так и в движении (физических упражнениях, подвижных играх…). Весёлый ребёнок, получающий полноценное питание, регулярно участвующий в подвижных играх – будет полноценно развиваться и получит основу для крепкого организма.
Слова великих людей о жизни и движении!
«Мы не поможем людям, делая за них то, что они могли бы сделать сами.» (Авраам Линкольн)
Ломоносов утверждал, что движение, в некоторых случаях, может служить вместо лекарств. При движении лучше работает мозг, а значит приходят и лучшие мысли.
«Если не бегаешь, пока здоров, придется бегать, когда заболеешь.» (Гораций)
Александр Сергеевич Пушкин в своём стихотворении «Сон» говорит:
«Друзья мои! Возьмите посох свой,
Идите в лес. Бродите по долине,
Крутых холмов устаньте на вершине,
И в долгу ночь глубок ваш будет сон».
Статью написала Белолугова Ольга Александровна
Воспитатель МАДОУ «Парус» г. Урень
