Картотека гимнастики после сна — это готовый набор упражнений для плавного и здорового пробуждения детей в детском саду. Материал содержит комплексы бодрящей гимнастики, пальчиковых игр и дыхательных упражнений, которые помогают улучшить настроение и тонус дошкольников. Пособие имеет высокую практическую ценность для воспитателей, так как экономит время на подготовку. Используйте эту картотеку для ежедневных занятий, чтобы мягко адаптировать детей к активной деятельности после дневного отдыха и укрепить их здоровье.
