Дополнительная общеразвивающая программа по «Хапсагай» для обучающихся 7 - 17 лет
Разное
Дополнительная общеразвивающая программа по «Хапсагай» для обучающихся 7 - 17 лет представляет собой структурированный учебно-тренировочный курс по якутской национальной борьбе. Материал включает пояснительную записку, учебно-тематический план, детальное описание технико-тактической подготовки и зачетные требования. Программа раскрывает методику обучения быстрым подсечкам, броскам и защитным действиям в стойке, направленную на развитие ловкости, силы и волевых качеств у детей и подростков. Практическая ценность — в готовой системе поэтапной спортивной подготовки от начального уровня до участия в соревнованиях. Используйте эту программу для эффективного внедрения уникального вида единоборств в физическое воспитание.
