Конспект утренней гимнастики во 2 младшей группе
Цель:
- развивать все группы мышц.
- создать радостный эмоциональный настрой.
- разбудить организм ребенка для нормальной жизнедеятельности.
Задачи: 1. Закреплять двигательный навык в общих развивающих упражнениях.
2. Развитие ловкости во время общеразвивающих упражнений.
3. Развитие мышечного аппарата у детей.
4. Укрепление всех групп мышц за счет выполнения общеразвивающих упражнений.
Ход деятельности:
1. Вводная часть
− Ребятки,мы сегодня с вами отправимся в сказочный лес.А поедем мы на паровозике.Сейчас пойдем на станцию, чтобы сесть на поезд!
Ходьба стайкой за воспитателем.
Друг за другом, ровным кругом
Весело шагаем, ножки поднимаем.
Раз-два,раз-два-дружненько шагаем,
Раз-два,раз-два-ножки поднимаем.
Поезд едет,поезд мчит,
Он колесами стучит.
Чух-чух-чух-чух
Мчится поезд во весь дух.
Садимся на поезд,отправляемся в путь.(имитируем езду на поезде:чух-чух, ту-ту (под музыкальное сопровождение)
Остановка..
-Приехали мы с вами на полянку, где живут веселые зайки.
Вы хотите быть зайчиками?
2. ОРУ
Покружились, повернулись
И в зайчаток обернулись.
Зайцы утром рано встали,
Весело в лесу играли.
По дорожкам прыг-прыг-прыг!
Кто к зарядке не привык?
И.п. ноги вместе, руки на поясе. Прыжки на месте.
2.Зайки головой вращают,
Мышцы шеи разминают.
И.п. ноги слегка расставлены, руки на поясе. . Круговые вращения головой.
3.В прятки ,зайки, поиграем,
Под кустом поприседаем.
И.П. ноги на ширине плеч, руки внизу.
Присесть, руки вынести вперед.
Ребята, а что зайки любят кушать?
Вот вам морковки, давайте с ними немножко поиграем.
4.Морковку выше поднимай,
Вправо,влево покачай.
И.П. ноги на ширине плеч, руки вверху,наклоны вправо-влево)
-Дует тихо ветерок,
И колышет так листок
(Дуем на ботву спокойно, ненапряженно)
-Дует сильно ветерок,
И колышет так листок (сила выдоха постепенно увеличивается)
4.Ручки я разведу
Морковку оранжевую переложу.
И.П. ноги на ширине плеч, морковка в правой руке
Поднять руки в стороны, перекладывание морковки из одной руки в другую
А теперь положим морковки и поиграем в игру «Зайки и лисичка»
-Встали в круг, взялись за ручки, шагаем по кругу:
Зайки в домике сидят, и на улицу глядят.
Выглянуло солнышко, все пошли гулять:прыгать, бегать и скакать(дети прыгают, бегают)
Вот бежит лисичка, хитрая лисичка(все ребята убегают в домик ).
− А теперь передохнем
Глубоко сейчас вздохнем
И.П. ноги на ширине плеч, руки у груди
Руки в стороны (вдох) ,опускаем руки (выдох)
Заключительная часть:
Повернулись, повернулись,
И в ребяток обернулись.
-А мы с вами возвращаемся в детский сад.(Ходьба стайкой за воспитателем)
