Урок здоровья

Урок здоровья

на тему «Будьте здоровы!»

для учащихся 3-4-х классов начальной школы

Контингент участников мероприятия:

Учащиеся 2-3 классов и их родителей.

Вид мероприятия: внеклассное мероприятие

Цель урока:

формирование целостного отношения школьников к своему здоровью.

Задачи:

- актуализировать и развивать знания учащихся о здоровье, здоровом образе жизни и факторах, влияющих на здоровье;

- воспитывать ответственное отношение школьников к своему здоровью;

- способствовать развитию артистизма, творческого потенциала учащихся.

Продолжительность: 45 минут.

Оборудование:

компьютер, мультимедийный проектор, стенд «Здоровье - это здорово», оформленный учащимися-старшеклассниками, членами проектной группы; на доске – плакаты «Здоровье дороже денег», «Дерево здоровья», таблица «Профилактика воздушно-капельных инфекций»; мультимедийная презентация к выступлению группы «Будьте здоровы!».

Структура урока:

. Организационный момент.

. Постановка и изучение проблемы.

Сказка о здоровом образе жизни (инсценировка).

Оформление «дерева Здоровья».

Инфекционные заболевания - возбудители, симптомы, профилактика (обсуждение стихотворения С. Михалкова «Тридцать шесть и пять».

Работа с таблицей «Профилактика воздушно-капельных инфекций».

Физкультминутка.

Выступление фельдшера

Выступление школьников

. Рефлексия и выводы по уроку.

IV. Домашнее задание.

Звучит детская « Песенка про зарядку» (музыка Г. Гладкова, слова Г. Остера)

Учитель: Ребята, как вы думаете, о чем говорит нам эта поговорка «Здоровье дороже денег»?

(высказывания учащихся)

Вот об этом поговорим с вами сегодня и мы – о здоровье. И наш разговор начинает сказочник. Будьте внимательны.

Сказочник: Сказка – ложь, да в ней намек, добрым молодцам урок. И поэтому не просто слушайте и смотрите, а ещё и думайте, о чем она.

(В инсценировке кроме сказочника принимают участие король, валеолог, двое детей короля)

В одной стране когда-то

Жил-был один король.

Имел он много злата,

Но был совсем больной.

Он очень мало двигался

И очень много ел.

И каждый день, и каждый час

Все больше он толстел.

Одышка и мигрени

Измучили его.

Плохое настроение

Типично для него.

Он раздражен, капризен-

Не знает почему:

Здоровый образ жизни

Был незнаком ему.

Росли у него детки.

Придворный эскулап

Микстурами, таблетками

Закармливать их рад.

Больными были детки

И слушали его.

И повторяли детство

Папаши своего.

Волшебник Валеолог

Явился во дворец.

И потому счастливый

У сказки сей конец.

Волшебник Валеолог

Сказал: «Долой врача!»

Вам просто не хватает

Прыгучего мяча.

Вам надо больше двигаться,

В походы, в лес ходить.

И меньше нужно времени

В столовой проводить.

Вы подружитесь с Солнцем,

Со свежим Воздухом, Водой.

Отступят все болезни,

Промчатся стороной.

Несите людям Радость,

Добро и сердца свет.

И будете здоровы

Вы много, много лет.

Учитель: В каждой сказке есть доля правды. Ребята, скажите: какие чувства, мысли, вопросы появились у вас после рассказа сказочника. О чем вы узнали?

(Дети высказываются и подводятся к выводу, что для сохранения здоровья важны: правильное питание, занятия спортом, двигательная активность, режим дня, солнце, воздух, вода…)

Учитель: Посмотрите, ребята, какая яблоня выросла у нас (показывает на доску). И какие красивые, красные, наливные, молодильные яблочки на ее верхушке. Давайте напишем на них, что позволяет сохранить наше здоровье.

(Записывают на изображениях яблок фломастером факторы, укрепляющие здоровье).

Но на нижних ветвях какие-то сморщенные, черные, гнилые яблочки. По-моему, яблонька хочет нам напомнить о том, что для сохранения здоровья важно знать не только друзей, но и врагов здоровья. Кто же эти враги, что вредят нашему здоровью?

(Учащиеся называют и записывают на черных яблоках: грязные руки, возбудители болезней – вирусы и бактерии, малоподвижный образ жизни, курение, алкоголь и др.)

Учитель: Все эти враги губят наше здоровье и вызывают болезни, в том числе и инфекционные.

- Ребята, а какие болезни называют инфекционными?

(называют)

- И какие инфекционные болезни вы знаете?

(из перечисленных болезней особо отметить грипп)

- Да, грипп наиболее часто встречается в осенне-зимний период. Ребята, скажите, а как можно заразиться гриппом?

(Микроорганизмы – вирусы от кашляющего или чихающего человека вместе с капельками слюны попадают в воздух, оседают на пыли, которая может подняться в воздух и заразить людей).

Учитель: Ребята, послушайте небольшое стихотворение С. Михалкова «Тридцать шесть и пять» и подумайте, о чем оно.

Ученик: У меня опять

Тридцать шесть и пять!

Озабоченно и хмуро

Я на градусник смотрю:

Где моя температура?

Почему я не горю?

Почему я не больной?

Я здоровый! Что со мной?

У меня опять

Тридцать шесть и пять!

Живот потрогал – не болит!

Чихаю – не чихается!

И кашля нет! И общий вид

Такой, как полагается!

И завтра ровно к девяти

Придется в школу мне идти!

Я быстро градусник беру

И меж ладоней долго тру,

Прекрасно: Тридцать семь и два!

Уже кружится голова!

Пылаю щеки (от стыда!)…

- Ты нездоров, мой мальчик?

- Да…

Я опять лежу в постели-

Не велели мне вставать.

А у меня на самом деле-

Тридцать шесть и пять!

Учитель: Ребята, а зачем мальчик натирал и грел градусник?

(чтобы он показывал высокую температуру, что означало бы, что он заболел)

Учитель: Да, действительно, один из симптомов гриппа – это высокая, до 39° температура. А какие еще симптомы гриппа вы знаете?

(слабость, кашель, насморк, головная боль…)

Учитель: А какой вы грипп вы знаете?

(куриный, свиной и др.)

Учитель: Действительно, разновидностей гриппа много. Это потому, что виновники его – вирусы – очень легко изменяются, приспосабливаются. Только мы найдем лекарство от одного вируса, а уже появился новый вирус. И надо искать новые средства спасения.

Ребята, посмотрите на эту таблицу «Профилактика воздушно-капельных инфекций» и назовите пожалуйста меры профилактики против гриппа, которые вы знаете. Иными словами, что должен делать человек, чтобы не заболеть?

(учащиеся называют влажную уборку помещения и проветривание, применение марлевых повязок, закаливание, вакцинирование, т.е. прививки от гриппа, лук и чеснок и др.)

Проводится физкультминутка .

Физкультминутка.

Мы выходим на площадку,

Начинается зарядка.

Шаг на месте, два - вперед.

Руки вверх подняли выше,

Опустили, четко дышим.

Упражнение второе:

Руки набок, ноги врозь,

Так давно уж повелось -

Три наклона сделай вниз,

На четвертый - поднимись.

Гибкость всем нужна на свете.

Накланяться будем, дети.

Раз - направо, раз - налево.

Приседанья каждый день

Прогоняют сон и лень.

Приседай пониже - вырастешь повыше.

В заключенье в добрый час

Мы попрыгаем сейчас.

Раз, два, три, четыре

В дружбе мы живем и в мире!

Учитель: Молодцы, ребята, вы действительно много знаете о гриппе. Но скажите пожалуйста: люди какой профессии знают о гриппе и о том, как себя уберечь от него всё?

(дети называют профессию врача)

Учитель: К нам сегодня пришли школьный корреспондент Аскаракова Валерия и главный педиатр района Боргояков Тагир. Давайте послушаем, какие вопросы интересуют сегодня нашу прессу в связи с опасностью надвигающейся новой волны теперь уже коронавируса и как ответит на эти вопросы Боргояков Т.

А.В: Есть ли примеры, когда прививка помогла человеку и защитила его от заболевания?

Б.Т.: Конечно есть. Введение прививки от дифтерии привело к тому, что с 1997 г. у нас практически нет смертей от этого заболевания.

А.В: Ваше отношение к вакцинации (прививкам) от гриппа?

Б.Т.: К сожалению, с каждым годом растет количество родителей, которые отказываются от вакцинации своих детей, ведь в настоящее время согласие родителей на вакцинацию детей необходимо. Родители при этом не понимают, что подвергают своих детей не просто опасности заболеваний гриппом, но и возникновению тяжелых осложнений после него.

А.В. как Вы относитесь к вакцинации детей, как мать?

Б.Т.: Мои дети не отстают от графика вакцинации. Ведь это важно, чтобы ребенок был здоров. Сейчас очень много серьезных заболеваний, от которых просто необходима прививка.

А.В: Что нового появилось в практике вакцинации?

Б.Т..: Сейчас разработаны новые вакцины от различных опасных заболеваний, в том числе и от коронавируса. Есть такие вакцины, которые можно вводить даже ослабленным детям. То есть вакцина не только защищает человека, которому сделана прививка, но и лечит его.

Ребята, сегодня я пришла к вам не с пустыми руками. Я хочу вручить памятки для вас и ваших родителей. - Раздает памятки для учащихся и для родителей.

Учитель: Ребята, давайте ознакомимся с памяткой для учащихся.

(ученица зачитывает памятку)

А.В: Спасибо вам, что Вы пришли к нам и поделились ценным опытом и знаниями об укреплении иммунитета и борьбе с гриппом.

Учитель: Ребята, у кого возникли вопросы к нашим уважаемым гостям?

(отвечают на вопросы)

Учитель: Мы тоже подготовили советы «Как сохранить здоровье»

Ученик читает стихотворение С. Михалкова «Чудесные таблетки».

Для больного человека

Нужен врач, нужна аптека.

Входишь – чисто и светло.

Всюду мрамор и стекло.

За стеклом стоят в порядке

Склянки, банки и горшки,

В них пилюльки и облатки,

Капли, мази, порошки –

Здесь от гриппа, от ангины,

От веснушек на лице,

И от гриппа есть вакцина

И, конечно, витамины –

Витамины: «А», «В», «С»!

А.В: Молодцы! У меня тоже есть для вас сюрприз. Я пришла сюда не одна. Со мной – группа под названием «Будьте здоровы». И я даю им слово.

Выступление группы на тему:

«Будьте здоровы»

Оформление: мультимедийная доска с изображением вирусов, бактерий, простейших, грибов, динозавров, человека, фруктов и овощей;эмблемы.

Ведущий1: Когда-то миллионы лет назад,

На нашей замечательной планете

Возникла жизнь, и начался парад

Невиданных существ на этом свете.

Бактерии, простейшие, грибы,

Не счесть червей. И так от века к веку.

Жизнь становилась гуще и сложней

И, наконец, дошла до человека.

Ведущий2: Все хорошо, но, видимо, природа

Иль просчиталась где, иль что-то не учла,

Но в этой распрекрасной бочке меда

И ложку дегтя нам преподнесла!

То ль существа, а может вещества-

Об этом долгий спор не утихает,

Но вирусы - и все об этом знают-

Среди других живут и процветают,

Печальная реальность такова!

Бактерия: Я бактерия ужасная, вредоносная и опасная!

Если все у нас получится-

Будет мучиться, будет мучиться,

Будет мучиться субъект!

Вирус: Если воздух он вдохнет

Иль откроет только рот-

Вирус гриппа тут как тут!

И тогда ему капут!

Бактерия: Ты руки мылом чисто

Не мой перед едой!

Тогда мы очень быстро

Встретимся с тобой!

В желудки проникаем мы ваши в тот же час

И всех мы заражаем!

О, как мы любим вас!

Ученица: Ведь это ж так прекрасно-

В школу не ходить!

Живот болит ужасно,

Лекарство надо пить!

Бактерия: Не мойте ваши руки!

Грызите ваши ногти!

О, как мы любим вас!

О, как мы ужасны!

Доктор: Кашель гриппозный бывает у тех,

Кто смотрит со страхом на лыжи и снег.

Вини себя за вид болезненный и хмурый,

Не занимаешься ты, видно, физкультурой.

Спортсмен: Вам хочу, друзья, признаться, что люблю я по утрам.

Физкультурой заниматься, что советую и вам.

Вам зарядку делать надо, много пользы от неё,

А здоровье - вот награда за усердие твое!

Ученица1: Не забывай в числе других продуктов

Побольше кушать овощей и фруктов.

Овощи и фрукты.

Любят все на свете

Ученица2: Бабушки и дети

Секреты знают эти.

Виноград и вишня

Лечат все сосуды.

Абрикос от сердца,

Груша от простуды

Ученица3: Апельсин, как витамин,

Знают все, не заменим.

Ешьте фрукты, здоровейте,

Пейте сок и не болейте!

Ученица1: Лук, чеснок и мед с малиной

При гриппе так необходимы

Вирус сразу убивают

Быть здоровым помогает.

Ученица2: От многих болезней

Прививка полезна

И с гриппом она тоже

Справиться поможет!

Доктор: На прививку весь ваш класс!

Ученик: - Весь наш класс?

Ученица: - Весь наш класс!

Доктор: Вы слыхали? Это вас!

Все хором: - Это нас?

Доктор: Это вас!

Знайте, что с вакциной вводят

Защиту от бактерий!

Ведь прививка нынче в моде!

Кто тут нам не верит?

Спортсмен: Ну и что?

Это только трус боится

На укол идти к врачу

Лично я при виде шприца

Улыбаюсь и шучу.

Я вхожу один из первых

В медицинский кабинет

Ученица: «У него стальные нервы

(с восхищением) Или нервов вовсе нет»

Спортсмен: Если только кто-то знал бы,

Что билеты на футбол

Я охотно променял бы

На добавочный укол.

Ученица1: На прививку весь наш класс!

Ученица2: - Весь наш класс?

Ученица3: - Весь наш класс!

Ученица1: Вы слыхали? Это нас!

Ученица2: - Это нас?

Все хором: -Это нас!

Ведущий1: Молва гласит, что коль здорово тело,

То крепок дух – и в этом весь секрет!

Ведущий2: Включайся в спорт, будь ловким и умелым

И этим укрепляй иммунитет!

Учитель: Ребята, мы сегодня узнали многое об условиях сохранения нашего здоровья, а также об успешной профилактике гриппа. Но я попрошу Вас выбрать из этого множества условий сохранения здоровья одно, самое важное по вашему мнению и записать его на листочке, лежащем перед вами.

(проводится рейтинг факторов сохранения здоровья).

Учитель: Ребята, давайте еще раз вспомним все меры профилактики, которые позволят вам быть здоровыми и не болеть никакими инфекционными заболеваниями, в том числе и таким опасным гриппом (учащиеся называют меры профилактики гриппа)

Учитель: Помните об этих правилах и будьте здоровы! А дома попробуйте всей семьей создать рисунок на тему: «Моя семья и здоровый образ жизни».

Звучит детская « Песенка про зарядку» (музыка Г. Гладкова, слова Г. Остера)

Литература:

И.Ф. Харламов Нравственное воспитание школьников. Москва Просвещение 1983год.

С. Михалков Мы едем, едем, едем… РИО «Самовар 1990».

Биология в школе 6,2001 « Как жить сегодня чтобы иметь шансы увидеть завтра?»