ГОУ ЯО «Рыбинская школа-интернат №1»
Программа
внеурочной деятельности социально-педагогическойнаправленности
по формированию здорового образа жизни
«Неболей-ка».
Возраст воспитанников: 7-8 лет (1,2 класс).
Срок реализации программы: 1 год
(2020-2021 учебный год)
Составитель: воспитатель Третьякова И.А.
Пояснительная записка.
Человек, его культура и деятельность в той мере, в какой они имеют
ценность для человечества, полностью зависит от его здоровья. Согласно
исследованиям специалистов, 75 % болезней взрослых заложено в детстве.
По статистике, в последние годы численность практически здоровых
детей резко падает.
Здоровье человека зависит не только от его физических особенностей и
развития здравоохранения. По мнению медиков, большинство заболеваний –
следствие варварского отношения человека к своему организму: вредных
привычек, неправильного питания, несоблюдения режима дня,
малоподвижности, подверженности стрессам, неразумного поведения – всего
того, к чему большинство людей в той или иной мере привыкают с самого
детства. Избежать всего этого, а также противостоять неблагоприятной
социально-экономической и экологической ситуации в стране может
достаточно высокий уровень образования, санитарной грамотности,
физической и гигиенической культуры человека, его осознание ценностей
здорового образа жизнедеятельности, практические навыки безопасного
поведения в окружающем мире. Воспитание человека, сознательно
заботящегося о своем здоровье в течение всей жизни – важная задача, требующая включения в ее реализацию всех участников
воспитательно-образовательного процесса, включая самих детей.
Эффективным средством расширения образовательного поля ребенка
за счет решения проблемы формирования здорового образа жизни служит программа воспитательной работы «Неболей-ка», для детей 6-7 лет.
Данная программа составлена с учетом современных методологических
подходов к отбору содержания и технологии образовательного процесса в
учреждении, индивидуальных особенностей детей, посещающих учреждение (дети с ОВЗ) и отвечает объективным потребностям практики.
Согласно (ФГОС) образовательная область "Здоровье" направлена на достижение целей охраны здоровья детей и формирование основы культуры здоровья путем решения следующих задач:
1. Сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей
2. Воспитание культурно-гигиенических навыков
3. Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни
В связи с этим в нашем учреждении уделяется большое внимание физкультурно-оздоровительной работе с детьми.
Цели и задачи реализации программы.
Цель программы: формирование у детей дошкольного возраста осознанного отношения к собственному здоровью.
Задачи:
1. Воспитывать валеологическое сознание детей.
2. Учить детей использовать валеологические знания для своего здоровья.
3. Сформировать представления у детей о своем теле, способах сохранения своего здоровья, соблюдении личной гигиены, о культуре питания.
4. Воспитывать оценочные суждения о факторах, ухудшающих или улучшающих здоровье.
5. Способствовать пониманию детьми сущности здорового образа жизни.
6. Повысить эффективность форм взаимодействия с родителями – субъектами образовательного процесса, способствующих их ориентации на здоровье как основы полноценной жизнедеятельности ребенка в будущем; педагогическую компетентность родителей в вопросах здоровьесбережения.
Планируемые результаты.
-знают и понимают первоначальные основы здорового образа жизни;
- имеют представление о полезных продуктах питания, способах профилактики болезни, о правилах здорового образа жизни.
- знают и называют основные системы организма человека.
- имеют представления о том, что полезно и вредно для здоровья.
- осознанно относятся к своему здоровью.
- делают оценочные суждения о факторах, ухудшающих и улучшающих здоровье.
- используют полученные знания в повседневной жизни.
Критерии диагностики.
Педагогический анализ знаний и умений детей (диагностика)проводится 2 раза в год: вводный – в сентябре, итоговый – в мае.
Диагностическое обследование детей.
Высокий уровень Средний уровень Ниже среднего уровеня
• Знает основные части тела, органы и их функции.
• Понимает значение занятий физкультурой для здоровья человека.
• Может назвать основные виды закаливания. • Знает основные части тела, но имеет слабые знания о функциях основных органов человека.
• Затрудняется в определении способов укрепления здоровья. • Называет основные органы человека после наводящих вопросов.
• Затрудняется назвать способы закаливания.
• Не понимает значения физкультуры и закаливания для здоровья.
Работа с родителями.
Также проводилось анкетирование: «Здоровый образ жизни – что это?» (автор В. Г. Алямовская). Цель – определить отношение родителей к здоровому образу жизни. Основанием для оценки служил ключ к анкете, который позволил выявить уровень родительских отношений к здоровому образу жизни.
79 – 40 баллов – семья ведет здоровый образ жизни.
40 – 33 балла – в семье тяготеют к здоровому образу жизни.
32 – 19 баллов – здоровый образ жизни в семье не сложился.
Ниже 19 баллов – анкету игнорируют.
Только опираясь на поддержку семьи, совместными усилиями можно решить задачу – воспитание человека грамотного, который будет беречь своё здоровье.
Задача этой работы – показать родителям необходимость формирования у детей здорового образа жизни.
Календарно - тематический план
№ | Дата | Тема занятия | Количество часов | ||
теория | практика | всего | |||
№ | Дата проведения | Тема занятия и методы проведения. | |||
1. | 02.09.2020 | «Я – человек»- формировать представление о себе, как о человеке («у меня есть тело», «тело нужно, чтобы жить»; «я отличаюсь от животных»; «из каких частей состоит моё тело?» Рассматривание куклы, игрушки кошки. Игра «Где же мои». Игра «Чего не хватает?» Предложить детям поиграть в подвижные игры. | 1 | 1 | |
2. | 09.09.2020 | «Все люди разные»- формировать представление детей о том, что люди отличаются между собой по особенностям лица (цвету глаз, волос, кожи, форме носа, ушей, манере ходить, говорить; Рассматривание фотографии. Физкультминутка «На болоте две лягушки». Портрет для Кати. Дидактическая игра «Найди отличия». | 1 | 1 | |
4. | 16.09.2020 | « … Из чего же сделаны наши девчонки».- Обогатить знания детей о своей половой принадлежности, признаках сходства с родителями и родственниками ; способствовать воспитанию у девочек чувства женственности, а у мальчиков- мужественности. Игры: «Одень куклу Машу». | 1 | 1 | |
5. | 23.09.2020 | «Ай! Болит!!!» -Формировать умение характеризовать свое самочувствие. Раскрыть значение оздоровительных мероприятий и помощников» здоровья. «Весёлая зарядка!» | 1 | 1 | |
6. | 30.09.2020 | «Витаминка – помощница».- Сделать каталог витаминов для детей с помощью родителей. Загадки про овощи и фрукты. | 1 | 1 | |
Подвижные игры на свежем воздухе. | |||||
7. | 07.10.2020 | «Если хочешь быть здоров, закаляйся!»-формировать представления о причинах простудных заболеваний, о роли закаливающих мероприятий в профилактике этих заболеваний.Практические упражнения «Мой руки правильно!», «Наси маску правиьно!». Потешка «Водичка, водичка». | 1 | 1 | |
8. | 14.10.2020 | «Добрый доктор Айболит!»- Расширять представления детей о профессии врача; учить осознанно воспринимать врачебные предписания и строго их выполнять. Игра ролевая «Больница». | 1 | 1 | |
9. | 21.10.2020 | «Красивые ножки бегут по дорожке…» Формировать у детей правильную походку и осанку. Практическое занятие «Веселые ножки» полезные упражнения для стопы (массаж стоп.) | 1 | 1 | |
10. | 28.10.2020 | «Наши ушки на мокушке!» формировать представление детей о том, как беречь и ухаживать за своими ушами; Рассказ гномика «А-у».Игра « Отгадай чей голосок?...», «самомассаж ушей» . | 1 | 1 | |
Подвижные игры на свежем воздухе. | |||||
11. | 11.11.2020 | «Чтобы глазки блестели…»» - продолжать учить бережному отношению к своим глазам, рассказать о болезнях глаз. Практическая работа: «Обучение гимнастике для глаз». Игра «Найди различия». Игра забава «Жмурки!» | 1 | 1 | |
12. | 18.11.2020 | «Здоровые зубы» - закреплять представления о необходимости ухода за зубами и полостью рта. Практическая работа: учимся правильно чистить зубы. | 1 | 1 | |
25.11.2020 | «Мы писали, мы писали, наши пальчики устали…» «Пальчики играют» Развитие мелкой моторике, укреплять мышцы пальцев «Гости», «Десять пальчиков» Массаж рук «Муравьишка» | 1 | |||
Подвижные игры на свежем воздухе. | |||||
13. | 02.11.2020 | «Зубная паста, мыло и вода – наши лучшие друзья»-Формировать сознательное отношение к выполнению основных гигиенических навыков. Закрепить практические умения мытья рук. Закрепить знание игр и умение их играть «Кот и мыши»,«У медведя во бору» | 1 | 1 | |
14. | 09.12.2020 | «Опасно ли быть неряхой?»- учить детей содержать в чистоте и порядке свою одежду; убирать и мыть после еды посуду; помогать родителям содержать в чистоте дом. Ролевая игра: « Мамины помощники» | 1 | 1 | |
15. | 16.12.2020 | «Зачем мы дышим: органы дыхания» - Познакомить детей с дыхательной системой. Игра с надувными шариками. | 1 | 1 | |
16. | 23.12.2020 | « Зачем мы едим – органы пищеварения»- Развить у детей представление о работе главного органа пищеварения – желудка. Дать представление о вредных и полезных продуктах. Игра с мячом «Съедобное-несъедобное». | 1 | 1 | |
Подвижные игры на свежем воздухе. | |||||
17. | 30.12.2020 | «Сердце – наш мотор»- Познакомить детей с сердцем и его функцией в организме человека. Обучить правилам поведения, при соблюдении которых сердце сохраняется здоровым. | 1 | 1 | |
18. | 13.01.2021 | «Физкульт-Ура!» - укрепления здоровья с помощью физических упражнений, точечного массажа, гимнастики для глаз. Подвижные игры "Поймай комара", "Кролики", "Найди свой цвет" | 1 | 1 | |
19. | 20.01.2021 | «Солнце, воздух и вода- наши лучшие друзья!»-Закрепить знания детей о естественных факторах природы и правилах закаливания организма этими факторами. | 1 | 1 | |
20. | 27.01.2021 | Подвижные игры на свежем воздухе. | 1 | 1 | |
21. | 03.02.2021 | «Режим дня». Сформировать у детей представление о правильном режиме дня и пользе его соблюдения для здоровья. Игра «Тик-так часики». | 1 | 1 | |
23. | 10.02.2021 | «Иду я как старушка, с изогнутой спиной!-Познакомить детей с понятием «осанка» и ее важностью для сохранения здоровья. Убедить в необходимости следить за своей осанкой. Практические упражнения для прямой спины. | 1 | 1 | |
24. | 17.02.2021 | «Спят усталые игрушки…» - Закреплять знания детей о том, что сон необходим человеку. Запомнить правила поведения перед сном. Упражнения для релаксации и расслабления. | 1 | 1 |
25. | 24.02.2021 | «Ой, как вкусно!» Закрепить представления детей о том, какая еда полезна, какая вредна для организма. Ролевая игра «Повар». | |||
26. | 27.02.2021 | «Мои защитники: кожа, ногти, волосы» - Дать общее представление о том, что кожа, ногти и волосы являются защитниками организма человека. Ролевая игра «Парикмахерская» | 1 | 1 | |
Подвижные игры на свежем воздухе. | |||||
27. | 03.03.2021 | « Где живут микробы ?»-Сформулировать правила, которые нужно соблюдать, чтобы уберечься от инфекции. | 1 | 1 | |
28. | 10.03.2021 | «Мы играем» Совершенствовать умения действовать с различными предметами «Передай мяч назад» | 1 | 1 | |
29. | 17.03.2021 | «Разгадывание и загадывание загадок о спорте.Спортивные игры на свежем воздухе. | 1 | 1 | |
30. | 24.03.2021 | КВН «Я здоровье берегу – быть здоровым я хочу!». Развивать умения применять полученные знания на практике. Воспитывать устойчивый интерес к своему здоровью. | 1 | 1 | |
31 | 14.04.2021 | ||||
32 | 21.04.2021 | ||||
33 | 28.04.2021 | ||||
34 | 12.05.2021 | ||||
35 | 19.05.2021 |
