Муниципальное Бюджетное Дошкольное Образовательное Учреждение
«Детский сад «Солнышко»
Занятие – развлечение для детей
среднего дошкольного возраста
«Я здоровье сберегу, сам себе я помогу».
Подготовила: воспитатель 1 категории
Семилетова Людмила Васильевна
г. Уварово, Тамбовской обл.
Цели:формировать сознательное отношение к собственному здоровью, воспитывать желание заботиться о своём здоровье; знать несложные приёмы самооздоровления, уметь оказывать себе элементарную помощь; прививать любовь к физическим упражнениям, самомассажу; вызывать у детей эмоциональный отклик в процессе развлечения, желание участвовать в нём.
Материалы:маленькие игрушки из киндер-сюрпризов человечки или животные. Красочный зонт. Большой лист бумаги для коллективной работы.
Ход занятия-развлечения:
1. Вводная часть.
Воспитатель.Дорогие ребята! Я хочу представить вам моих друзей. Они очень маленькие, у них крошечные нежные ушки и очень тонкий слух, такой тонкий, что они слышат, как мы шепчемся, и даже слышат, как мы дышим, а если мы говорим слишком громко, мои маленькие друзья пугаются. Поэтому я прошу вас вести себя очень тихо, чтобы я могла их вам показать.
Мои крошечные друзья хотят остаться с вами, и посмотреть чем мы будем с вами заниматься. Поэтому давайте вместе подумаем как, мы их станем называть. (Дети рассматривают маленьких человечков или животных, затем все вместе придумывают им имена.) Пусть теперь наши маленькие друзья с нами тоже познакомятся. Мы будем передавать их по кругу, и каждый из вас, взяв маленького друга в руку, должен сказать ему шепотом на ушко своё имя и пообещать, что будет сидеть тихо, потому что не хочет его нежным ушкам причинить боль.
2.Игра «В доме моем тишина»
Воспитатель.В доме моем тишина, в доме моем я одна.
Только слышно: шуршунчики шуршат.
Дети потирают ладошками друг о друга.
Только слышно: шуршунчики шуршат,
Шуршунчики шуршат, шуршунчики шуршат…
Произносят шепотом.
В доме моем тишина, в доме моем я одна.
Только слышно: сопунчики сопят,
Только слышно: сопунчики сопят,
Только слышно: сопунчики сопят.
Сопят.
Сопунчики сопят, сопунчики сопят.
Сопят.
В доме моем тишина, в доме моем я одна.
Только слышно: стукунчики стучат,
Только слышно: стукунчики стучат.
Только слышно стукунчики стучат,
Стукунчики стучат, стукунчики стучат.
Стучат кулаком одной руки по кулаку другой.
3.Создание игровой ситуации
Воспитатель.Ребята, посмотрите, какой красивый зонтик прислал нам гномик Оле-Лукойе из далекой сказочной страны. Вы хотите побывать там? (Ответы детей.) Тогда отправляемся в путь!
4.Физическое упражнение.
Отправляемся вперёд, много нас открытий ждёт.
Мы шагаем друг за другом лесом и зелёным лугом.
Обычная ходьба.
Мостик в стороны качался, а под ним ручей смеялся,
На носочках мы пойдём, на тот берег попадём.
Ходьба на носочках.
Друг за другом мы идём и к болоту подойдём.
Перейдём преграду вмиг – и по кочкам прыг, прыг, прыг.
Прыжки на двух ногах.
Дальше, дальше мы шагаем, и медведя мы встречаем.
Руки за спину кладём и вразвалочку идём.
Руки за спину, ходьба с наклоном вправо, влево.
Мы шагаем, мы шагаем, руки выше поднимаем.
Голову не опускаем, дышим ровно, глубоко.
Видишь, как идти легко!
Поднимают руки через стороны вверх, опускают вниз.
Вот мы с вами и дошли до заветного зонтика! Вставайте под зонтик. Говорим волшебные слова: «Крибле, крабле, бум!»
Мы с вами очутились в царстве «Оздорови себя сам!» Ребята, сегодня мы поговорим с вами о здоровье. Вы знаете, что такое здоровье? (Ответы детей.) А что значит «хорошее здоровье»? (Ответы детей.) Кто хочет быть здоровым?
А вы знаете, что каждый человек может сам себе укрепить здоровье? Недаром говориться: «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу».
Ребята скажите, а как можно укрепить своё здоровье? (Ответы детей.)
Молодцы! Как много вы знаете! Но это нужно делать каждый день!
Дороже здоровья нет ничего.
Все дети и взрослые знают про то.
Так пусть же здоровье они берегут
Дома, на улице, в детском саду.
5.Релаксация. Упражнение на ковре.
Воспитатель.А теперь давайте с вами немножко отдохнём. Давайте приляжем на наш любимый коврик
Наши ручки отдыхают, ноги тоже отдыхают,
Отдыхают, засыпают. Напряженье улетело,
И расслаблено всё тело, губы не напряжены, приоткрыты и теплы,
И послушный наш язык быть расслабленным привык.
Нам понятно, что такое состояние покоя…
Дышать легко, ровно, глубоко.
6.Пальчиковая гимнастика. «Утречко».
Воспитатель.Все проснулись, потянулись! Присели на нашем любимом коврике, а что необходимо делать после сна? Правильно, зарядку!
Утро настало, солнышко встало.
Эй, братец Федя, разбуди соседей.
Вставай, большак! Вставай, указка!
Вставай, серёдка! Вставай, сиротка
И крошка Митрошка! Привет, ладошка!
7.Игра на осознание частей своего тела
Воспитатель(показывает иллюстрацию). Почувствовали тепло? Посмотрите, у наших маленьких гостей есть голова, как у нас, туловище, руки, ноги. А теперь давайте с вами разогреем нашу голову, наше туловище, наше руки, наши ноги, как и пальчики. Я буду называть части тела. А вы будете их массажировать. (Перечисляет части тела, дети выполняют на себе поглаживающие движения названной части тела.)
Головушка – солнышко. Гладят себя по голове.
Лобик – бобик. Хмурятся.
Носик – абрикосик. Закрывают глаза, дотрагиваются до кончика носа.
Щёчки – комочки. Мнут щеки пальцами, трут ладонями.
Зубочки – дубочки. Стучат тихонько зубами.
Бородушка – молодушка. Поглаживают подбородок.
Реснички – сестрички. Моргают.
Ушки – непослушки. Не сильно трут уши пальцами.
Плечики – кузнечики. Поднимают, опускают плечи.
Ручки – хватушки. Имитируют хватательные движения.
Пальчики – мальчики. Шевелят пальцами.
Грудочка – уточка. Выгибают грудь.
Пузико – арбузик. Выпячивают живот вперёд.
Спинка тростинка. Выпрямляют спину.
Коленки – поленки. По очереди сгибают ноги в коленях.
Ножки – сапожки. Топают ногами.
Воспитатель.Время нашего сказочного путешествия закончилось. Но вы не огорчайтесь: в следующий раз мы обязательно продолжим его. А сейчас при помощи волшебного зонтика вернёмся обратно – вставайте под зонтик. Произносим волшебные слова: «Крибле, крабле, бум!» Вот мы и в нашем детском саду.
Как вы думаете, в нашем детском саду мы можем сохранять наше здоровье? Конечно! Вы приходите в детский сад чистыми и опрятными, моете руки перед едой и когда запачкаетесь, повара готовят вкусную пищу из полезных продуктов, а вы стараетесь съедать ее, занимаетесь физкультурой, играете в подвижные игры, стараетесь быть добрыми, отзывчивыми. Где же находится эта чудесное царство «Оздорови себя сам!»? Это наш детский сад. Здесь созданы все условия, чтобы вы росли крепкими, сильными и здоровыми.
8.Рефлексия «Тепло ладошек»
А теперь давайте нарисуем наше солнышко. А наши маленькие друзья полюбуются нашим большим и красивым солнышком.Дети рисуют с помощью ладошек (используются краски теплых тонов). Это могут быть ладошки-солнышки, помещенные на коллективной работе, либо большое солнце, состоящее из всех ладошек детей. Затем дети описывают свои ощущения, впечатления и воспитатель записывает их рассказы.
Список используемой литературы:
1. Боровкова Е.Б., Водина Н.И., Ефимов М.К. Формирование нравственного здоровья дошкольников. Занятия, игры, упражнения.- М.:ТЦ Сфера, 2003.
2. Голицына Н.С. Перспективное планирование в детском саду. Подготовительная к школе группа. Реализация ФГТ в ДОУ. –М.: Издательство «Скрипторий 2003», 2011.
3. Зябкина В.В., Льговская Н.И., Микляева Н.В. Нравственно-эстетическое воспитание в детском саду и школе: реализация современных федеральных требований. Методическое пособие.- М.: УЦ «Перспектива», 2011.
4. Князева О.Л., Маханева М.Д. Приобщение детей к истокам русской народной культуры. Учебно-методическое пособие. – СПб: Детство-Пресс, 2010.
5. Кондрыкинская Л.А. С чего начинается Родина? Опыт работы по патриотическому воспитанию в ДОУ.- М.: ТЦ Сфера, 2003.
.png)
