Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 30»
Конспект НОД по физическому развитию для детей старшей группы.
Подготовила и провела: воспитатель Малинка О.Д.
Программные задачи:
Оздоровительные:
1. Способствовать укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
2. Закрепить умение детей выполнять упражнения, укрепляющие свод стопы, формирующие навыки правильной осанки.
3. Развивать силу, ловкость, выносливость, координацию движений.
Образовательные:
1. Учить правильно, согласованно выполнять движения под счёт.
2. Закрепить навыки основных видов ходьбы.
3. Разучить ходьбу по гимнастической скамейке с перешагиванием через кубы на каждый шаг, с сохранением равновесия.
4. Упражнять в прыжках на двух ногах с продвижением вперёд с мячом в руках у груди.
5. Повторить броски мяча двумя руками от груди.
Воспитательные:
1. Воспитывать самостоятельность, чувство ответственности при выполнении упражнений, желание заботиться о своём здоровье.
2. Вызывать эмоциональное удовлетворение, интерес к занятиям, сноровку и внимание в игре.
3. Пособия: бубен, кубики (10шт), мячи среднего диаметра (10шт), бруски (10 шт), гимнастическая скамейка, корзины (2шт), ленточки (10 шт).
Способы организации детей: поточный, групповой.
Методы:
Объяснительно-иллюстративный, словесный.
Ход занятия:
1. Вводная часть
Построение в шеренгу, повороты направо (1,2), налево (1,2), налево (1,2), направо (1,2).
Обычная ходьба (в обход по залу шагом марш, 1,2,3,4)
Ходьба на носках, руки в стороны, спина прямая, шаги короткие (на носках-марш,1,2,3,4)
Ходьба на пятках, руки за голову, локти в стороны (на пятках - марш, 1,2,3,4)
Обычная ходьба (обычным шагом - марш, 1,2,3,4)
Ходьба с высоким подниманием колен, носок тянем вниз (шагом марш1,2,3,4)
Обычный бег (бегом - марш)
Бег с высоким подниманием колен (с высоким подниманием колен бегом-марш)
Ходьба змейкой на носочках (за направляющим змейкой на носочках шагом-марш, 1,2,3,4)
Обычная ходьба с упражнениями для рук (обычным шагом - марш, руки в стороны, вверх, в стороны, вниз-2 раза).
Перестроение для ОРУ (через центр в колонну по два – марш, 1, 2, 3,4)
2. Основная часть:
Комплекс ОРУ с кубиком:
1. И.П.- основная стойка, кубик в правой руке. 1 - руки в стороны; 2 - вверх, переложить кубик в левую руку; 3- в стороны; 4 - вернуться в исходное положение (6 - 8 раз) осн. стойка, кубик в правой руке,
2. И.П. -ноги на ширине плеч, кубик в обеих руках, перед собой. 1 - руки с кубиком вниз, коснуться пола; 2 - вернуться в исходное положение; 3 - руки с кубиком вверх, прогнуться назад; 4 - вернуться в исходное положение (6 раз)
3. И.П. – стоя на коленях, кубик в правой руке. 1 — поворот вправо, коснуться кубиком пятки правой ноги; 2 — вернуться в исходное положение, переложить кубик в левую руку. То же влево (6 - 8 раз) 4. И.П.- основная стойка, кубик в правой руке. 1 - 2 — присесть, кубик вперед; 3 - 4 выпрямиться (6 - 8 раз).
5. И.П.- сидя, ноги врозь, кубик в правой руке. 1-наклониться вперёд, положить кубик у левой ноги. 2-выпрямиться, руки на пояс. 3-наклониться, взять кубик в левую руку. 4-выпрямиться. То же левой рукой. (6 - 8 раз)
6. И.П.- основная стойка (пятки вместе, носки врозь), кубики внизу 1-2-присесть, кубики вверх 3-4-исходное положение (6-7 раз)
7. И.П.- основная стойка, руки свободно, кубик лежит на полу. Прыжки на двух ногах вокруг кубика в чередовании с кратким отдыхом или ходьбой вокруг кубика в другую сторону.
Дети перестраиваются для ОВД, взрослые готовят инвентарь (За направляющим в обход по залу шагом марш, 1,2,3,4, через центр по двое – марш 1,2,3,4, кругом 1, 2)
Основные виды движений:
1 Правая шеренга выполняет прыжки на двух ногах с продвижением вперёд с мячом в руках у груди (3 м, 30-40 прыжков, 3 раза).
2. Левая шеренга разучивает перешагивание через кубы, лежащие на гимнастической скамейке на каждый шаг, руки в стороны (5 штук на расстоянии 40 см друг от друга, 3 раза).
Затем шеренги меняются местами.
3. Перебрасывание мяча друг другу от груди (10 раз).
Шеренги поворачиваются лицом друг к другу, выполняют упражнение в парах.
Мячи в правую шеренгу, в обход по залу-марш.
Подвижная игра «Ловишки с ленточками»
Дети расходятся по площадке, у каждого ребёнка есть цветная ленточка, заправленная сзади за пояс.
Ловишку выбираем считалкой:
Катилось яблочко по огороду
И упало прямо в воду: бульк!
Ловишка находится в центре зала. По сигналу воспитателя:» Раз, два, три! Лови!» -дети разбегаются по площадке. Ловишка бегает за играющими, стараясь вытянуть у них ленточки. По сигналу воспитателя: «Раз,два,три –в центр скорей беги!»- дети собираются вместе. Воспитатель предлагает поднять руки тем, кто лишился ленточек, то есть проиграл, и подсчитывает их. Ловишка возвращает ленточки детям, игра повторяется с новым водящим.
3. Заключительная часть.
Игра малой подвижности «Затейники»
Выбирается водящий - затейник, который встает в центр круга, образованного детьми. Взявшись за руки, дети идут по кругу вправо, произнося:
Ровным кругом друг за другом
Мы идем за шагом шаг.
Стой на месте! Дружно вместе
Сделаем вот так ...
Дети останавливаются, опускают руки; затейник показывает какое-нибудь движение, и все игроки должны его повторить. Игра повторяется с другим водящим (3-4 раза). Подведение итогов занятия.
Итог. Ребята, вы сегодня хорошо справились с заданиями. Вам понравилось занятие? Что мы научились делать? Что больше всего понравилось? Что было трудно? Мы будем ещё тренироваться. Все, молодцы! Занятие окончено. В группу шагом марш.
