Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 79 «Соловушка» города Смоленска
Составил: Воспитатель: Григорьева М.Н.
Конспекторганизованнойобразовательнойдеятельности для детей 4-5 лет беседа о здоровом образе жизни
Тема: Правильное питание – залог здоровья
Цель: закреплять знания детей о правильных и неправильных продуктах ,
Ход занятия:
Воспитатель:Ребята для того чтобы быть сильным ,здоровым нужно правильно питаться и есть здоровые правильные продукты. Сейчас я, расскажу вам стихотворение, про правильное питание.
Чтобы быть здоровым нужно маму слушать
Овощи и фрукты нужно детям кушать
Кушать суп и кашу
Мясо и котлеты
Кушать очень редко – сладкие конфеты.
Кушать помидоры, морковку ,огурцы
Мы тогда ребята будем молодцы
Воспитатель:Ребята , какие полезные продукты вы знаете?
Ответы детей:
Воспитатель: Ребята ,я сейчас вам загадаю загадки. Попробуйте их отгадать.
1)Груша, яблоко, банан,
Ананас из жарких стран.
Эти вкусные продукты
Вместе все зовутся... (фрукты).
Ответы детей:
Воспитатель: 2)Помидоры, огурцы
Морковь, Перец
Назовите одним словом …(овощи)
Ответы детей:
Воспитатель: 3) Из крупы ее сварили,
Посолили, подсластили.
Эй, ну где же ложка наша?!
Так вкусна на завтрак...( Каша)
Ответы детей:
Воспитатель: 4) Я нарежу кабачок,
Перца сладкого стручок.
И добавлю к ним картошку,
Лук, морковь, укроп, горошек.
Что-нибудь возьму из круп –
И сварю отличный ... (суп)!
Ответы детей:
Воспитатель: 5) С мясом лук мы прокрутили,
Фарш отличный получили.
Мама у плиты хлопочет,
Запах нос так и щекочет.
Ни к чему нам чай, конфеты,
Очень любим мы...(котлеты)
Ответы детей:
Воспитатель: Посмотрите на картинки на доске и назовите их. Подскажите мне ребята, а зачем нужно кушать правильные продукты ,в чем их польза?
Ответы детей:
Воспитатель: Правильно в них содержится много витаминов, кушая каши, овощи и фрукты и другие полезные продукты мы станем более сильными и здоровыми и будем меньше болеть.
Воспитатель: А сейчас мы с вами вспомним названия вредных, неправильных продуктов ,а помогут нам в этом загадки
1) Сахаристая рубашка,
Сверху — яркая бумажка,
Сладкоежки любят это
Что за лакомство…(Конфеты)
Ответы детей:
Воспитатель: Ребята а кто мне подскажет, почему конфеты вредная еда ?
Ответы детей: От конфет портятся зубы ,поэтому их нужно кушать редко .
Воспитатель: 2) Сладок, нежен и воздушен.
Он порою всем вам нужен.
Ни одно ведь торжество
Не проходит без него.(Торт)
Ответы детей: Воспитатель: 3) Ножка деревянная,
Одежка шоколадная.
На солнышке я таю,
Во рту я исчезаю.(Мороженое)
Ответы детей:
Воспитатель: 4) Рецепт её совсем простой, -
Пекут лепёшку с колбасой,
Грибами, сыром, огурцами, -
И будет то, что любим с вами.(пицца)
Ответы детей:
Воспитатель: 5)Все мы - сыновья картошки,
Но для нас не надо ложки.
Мы хрустим, хрустим, хрустим,
Угостить ребят хотим. (Чипсы)
Ответы детей:
Воспитатель: Ребята, а как вы думаете почему сладости ,пиццы, чипсы вредны.
Ответы детей:
Воспитатель: Правильно ребята , в такой еде очень мало полезных веществ и витаминов, она очень жирная и тяжелая для нашего организма и даже может вызвать аллергию! А если мы будем кушать слишком много сладостей то у нас даже могут заболеть зубы и нам придется идти стоматологу.
Воспитатель: Теперь мы с вами поиграем и проверим вашу внимательность. Когда, я буду называть вредные продукты вы будете топать ногами, а когда полезные хлопать в ладоши. Будьте внимательны.
Воспитатель: Ребята сегодня мы с вами узнали ,о том какие продукты правильные и полезные для нашего здоровья ,а какие наоборот вредны. Ребята, а сейчас мы свами проверим кто из вас был внимательным. Давайте вспомним о каких продуктах мы сегодня разговаривали. Назовите какие полезные и вредные продукты вы запомнили ?
Ответы детей:
Воспитатель: Ребята, вы сегодня все молодцы все правильно отвечали.
