Эстафеты с мячом

Факультативы
Эстафета «Поменяй мяч» Эстафета «Пингвины» Эстафета “Удержание мяча”.....
Мария Витальевна Орел
Содержимое публикации

Эстафета«Поменяймяч»

Участникикаждойкомандыпроходятпервыйотрезок,ведябаскетбольныймячправойрукойдоограничителя,меняютмячна теннисныйибегутобратно,

передаваядругоймячследующемуучастнику.

Эстафета«Пингвины»

По сигналу направляющие начинают продвигаться вперёд, зажав между ногамивыше коленей теннисный мяч и, достигнув противоположной линии стартавозвращаются бегом, держа мяч в руках. Если мяч упал, его нужно подобрать,зажать ногами и только тогда продолжать эстафету. Участники, закончившиеэстафету, становятся в конец колонны. Выигрывает команда, игроки которойбыстреезакончат эстафету.

Эстафета“Удержаниемяча”.

Участникиделятсянапары.Бегутдвое.Онивстаютлицомдругкдругуи

удерживают мяч лбами. Руки кладутся на плечи друг другу. Если мяч упал, егонадо поднятьи от места паденияпродолжитьбег.

-мячудерживаетсяживотами,аруки наплечи.

Эстафета«Передаймяч»

Игроки каждой команды стоят один за другим в колонну. Первые участникидержат в руках по мячу. За сигналом ведущего первый игрок в каждой командепередает мяч тому, кто сзади, над головой. Последний в команде, получив мяч,бежит к началу колонны, встает первым и передает мяч следующему за нимтоженад головой.Итакдо техпор,покапервыйневернетсянасвое место.

Побеждаеттакоманда,котораязакончитигрупервой.

Эстафета«Неурони»

Игрок должен пробежать дистанцию, держа в руках ракетку с одним мячом (теннисным ) не уронив его, оббежать стойку и передать эстафету следующемуучастнику.

Эстафета«Передал -садись!»

Впередикаждойколоннылицомкнейнарасстоянии5-6 мстановятся

капитаны.Капитаныполучаютпо волейбольномумячу. Посигналукаждый

капитан передает мяч первому игроку своей колонны. Поймав мяч, этот игроквозвращает его капитану и приседает. Капитан бросает мяч второму, затемтретьему и последующим игрокам. Каждый из них, вернув мяч капитану,приседает. Получив мяч от последнего игрока своей колонны, капитанподнимаетеговверх,авсеигроки егокомандывскакивают.Выигрывает

команда,игрокикоторойбыстреевыполнятзадание.

Круговаяэстафетасмячом

Командыобразуюткруги.Подмузыкуучастникипередаютмячпокругу.Игрок,отдавшиймяч,рядом стоящемуучастнику,делаетхлопокперед собой.По

окончании музыки выбывает тот игрок, у которого остался в руках мяч. Играпродолжаетсядоодногооставшегосяучастникаизкоманды.Затемигроки

соревнуютсямеждусобойдопобедителя.

Эстафета«Соревнованиямячей»

Детистановятсявколоннудругзадругом(нарасстоянииодногошага)и

передают мяч через голову соседу за спиной. Когда мяч попадает в руки игрока,завершающегоколонну,онбежитвперед истановитсявоглавегруппы,

остальныеотходятнашагназад.Играпродолжаетсядо тех пор,покавсе

участники не попробуют себя в роли ведущего колонны. Есть еще один вариантэтойигры: передаватьмячне черезголову,а междуногамиигроков.

Эстафета«Меткиестрелки»

На площадке кладется два обруча. С небольшого расстояния участники игрыдолжны попасть теннисными мячами в обруч. У кого будет больше попаданий,тоти победил.

Эстафета«Ручеёксмячом»

Детивыстраиваютсяколоннойипередаютодинмячповерху,вытянутымируками. Последний переходит вперёд. Игра повторяется, пока первый невернётсявначало

Эстафета«Баскетбол»

Отбивая мяч от пола, добежать до баскетбольной корзины, бросить мяч всторонукорзины,вернуться всвою команду,отбиваямяч.

Эстафета«Прокати мяч»

Прокатитьмячмеждукубиками«змейкой».

Эстафета«Дуга»

Подбрасывая мяч вверх, добежать до дуги, проползти в нее, затем вернуться всвою командубегом.

Эстафета«Гонкамячейверх»

Дети встают строго в колонну по одному за капитаном. Мяч прокатывается порукам детей, последний с мячом становится вперед. Эстафета продолжается дотех пор,пока капитан не вернетсяна своеместо.

Эстафета«Гонкамячейниз»

Детивстаютстроговколоннупоодномузакапитаном.Мячпрокатывается

между широко расставленных ног детей, последний с мячом становится вперед.Эстафетапродолжаетсядо тех пор,покакапитанневернетсянасвоеместо.

Эстафета«Теннис.Пронесинеурони».

Посигналупервыйребенокначинаетдвигатьсясвытянутойракеткойвруке,наракетке лежит мяч. Ребенок доходит до ориентира, обходит его и возвращаетсяобратнобегом.Передаетракеткусмячом следующемуи встаетвконец

колонны.Эстафетавыполненакогда,последнийребеноквыполнитзадание

Эстафета«Футбол»

По команде дети начинают ведение мяча ногой до ориентира выполняют ударногой по воротам, подбирают мяч и бегом возвращаются обратно. Передают мячследующему игроку и встают в конец колонны. Задание считается выполненнымкогдапоследний игрок пересечетлиниюстарт-финиш.

Комментировать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ бесплатно!
Подробнее
Также Вас может заинтересовать
Физическое воспитание
Конспект занятия по физическому воспитанию для 3 класса «Олимпийские игры»
Физическое воспитание
Физическое воспитание
Конспект занятия по физическому воспитанию для 4 класса «Наше здоровье - в наших руках»
Физическое воспитание
Конспект занятия по физическому воспитанию для 5 класса «"Урок здоровья по плаванию"»
Физическое воспитание
Комментарии
Добавить
публикацию
После добавления публикации на сайт, в личном кабинете вы сможете скачать бесплатно свидетельство и справку о публикации в СМИ.
Cвидетельство о публикации сразу
Получите свидетельство бесплатно сразу после добавления публикации.
Подробнее
Свидетельство за распространение педагогического опыта
Опубликует не менее 15 материалов и скачайте бесплатно.
Подробнее
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и скачайте рецензию бесплатно.
Подробнее
Свидетельство участника экспертной комиссии
Стать экспертом и скачать свидетельство бесплатно.
Подробнее
Помощь