Рекомендации для родителей: «Витамины для наших детей весной»
Разное
Весна — период максимального истощения организма. После затяжных холодов, серости и недостатка свежих продуктов в рационе ощущается острый дефицит многих витаминов.
Особенно остро эта проблема проявляется у детей:
- Во-первых, их организм менее устойчив к внешним факторам, так как иммунитет ещё не окреп.
- Во-вторых, рацион ребёнка редко сбалансирован по витаминному составу. Не всегда родители знают, как правильно составить рацион, да и далеко не все дети любят свежую морковь, брокколи или другие полезные овощи.
Что поможет исправить ситуацию?..
