"Сборник задач и упражнений по спортивному ориентированию для детей с ОВЗ

Комитет образования и науки администрации г. Новокузнецка

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

дополнительного образования

«Городской дворец детского (юношеского) творчества

им. Н.К. Крупской»

СБОРНИК ЗАДАЧ И УПРАЖНЕНИЙ ПО СПОРТИВНОМУ ОРИЕНТИРОВАНИЮ ДЛЯ ДЕТЕЙ С ОВЗ

Учебно-методическое пособие

Авторы-составители: З.Н. Чубова, О.С. Пашкова, Н.А. Асташкин

Новокузнецк

2023

Оглавление

Предисловие

Данное учебно-методическое пособие представляет собой сборник задач и упражнений по спортивному ориентированию, в котором составители делают попытку обобщить опыт работы с детьми с ОВЗ по спортивному ориентированию, накопленный приреализации проекта «Карта возможностей», которая осуществилась благодаря гранту, полученному от Благотворительного фонда Владимира Потанина «Сила спорта».

В сборнике представлены задания и упражнения как собственно по ориентированию, так и подводящие, общеразвивающие, что особенно важно для детей с ОВЗ.

Пособие рассчитано на педагогов коррекционных образовательных учреждений, учреждений дополнительного образования, ведущих работу с особенными детьми, а также может оказаться полезным родителям и законным представителям детей с ОВЗ.

Подводящие и общеразвивающие игры и упражнения в дополнительном образовании детей с ОВЗ

Большая часть заданий и упражнений этого сборника применялись участниками команды проекта в игровой форме. Игра имеет большое значение для детей, тем более для детей с ОВЗ. Во время игры успешно решаются задачи укрепления здоровья и развития различных двигательных и вегетативных функций. Игровая эмоциональность позволяет легче дозировать нагрузку, игра позволяет создавать у них положительный эмоциональный подъем, развивать осознания равного среди равных. Во время игры в работу вовлекаются различные центры головного мозга, совершенствуются зрение, слух, упражняется двигательный аппарат, развивается тонкая координация движений (мелкая моторика), способность к сохранению равновесия и т.д.

Как известно, ощущение и восприятие - это те познавательные процессы, которые обеспечивают человеку непосредственный контакт с окружающим миром. Исходя из этого, мы отобрали для сборника игры и упражнения, направленные, прежде всего, на коррекцию и развитие зрительно-пространственных представлений.

При выборе игр и методики их проведения следует учитывать степень ограничения подвижности ребенка, его физические и психические возможности, истинный возраст, соответствующий уровню развития ребенка на данный момент.

Участники команды проекта отмечают, что игра проходит интересно, если команды равны по силам. Это сложная задача для руководителя, так как в игре, как правило, принимают участие дети с разными двигательными возможностями и разного возраста. Ориентироваться следует на индивидуальные возможности каждого ребенка, учитывая при этом его личное желание войти в ту или иную команду.

Успешность игры во многом зависит от того, насколько хорошо дети поняли ее содержание и правила. Краткое образное объяснение сюжета, необходимо дополнить показом. Перед любой игрой необходимо объяснение, которое дается в следующей последовательности:

название игры;

роли играющих и их расположение на игровой площадке;

правила и ход игры;

определение победителя.

Для руководителя очень важно дать всем участникам справедливую оценку. Необъективность всегда вызывает отрицательные эмоции и даже обиду. При этом необходимо отметить индивидуальные успехи и тех, кто проиграл, что стимулирует их к дальнейшему участию в играх.

Заканчивать игру нужно своевременно. Ее затягивание может привести к потере интереса у детей. Внезапная остановка также нежелательна. Одна из важных задач руководителя игры – дозирование нагрузки. Из-за высокой эмоциональной насыщенности игры дети не всегда могут контролировать свое состояние, следствием чего может явиться перевозбуждение или утомление, симптомами которых являются частое нарушение правил играющими, их невнимательность, пассивность, неточность движений, учащенное дыхание. В таких случаях необходимо либо снизить нагрузку, либо вывести ребенка из игры, а при необходимости - оказать первую помощь и обратиться к врачу.

Регулировать нагрузку в процессе игры можно различными способами: сокращением длительности игры, введением перерывов для отдыха, изменением количества играющих, уменьшением поля игровой площадки, изменением правил, сменой ролей играющих, переключением на другую игру.

Подводящие и общеразвивающие игры для детей с ОВЗ

«Повтори, не ошибись»

Цель:развитие внимания, быстроты реакции; накопление количества и уточнение смысла слов, обозначающих действие.

Количество игроков может быть любым.

Инструкция.Дети стоят полукругом. Ведущий медленно выполняет простые движения руками (вперед, вверх, в стороны, вниз). Дети должны выполнять те же движения, что и ведущий. Допустивший ошибку выбывает. Выигрывает оставшийся последним.

Варианты

Простые движения можно заменить на более сложные, включить движения ногами и туловищем, асимметричные движения (правая рука вверх, левая вперед) и т. д.

Ведущий одновременно с показом движения называет имя одного из играющих, который и должен это движение повторить, а остальные игроки наблюдают. Ведущий проговаривает движение (руки вверх), а выполняет в этот момент другое действие (руки вниз). Дети должнывыполнять движение по показу ведущего, не обращая внимания на его сбивающие команды.

4. На каждое движение ведущий называет слово (например, ручка, самолет, мяч, воробей и т.д.). Дети должны выполнять только те движения, которые сопровождаются названиями летающего предмета (воробей, самолет).

Методические указания. Во время игры ведущему необходимо следить за тем, чтобы все дети видели его одинаково хорошо.

«Что пропало»

Цель:активизация психических процессов: восприятия, внимания, памяти.

Оптимальное количество игроков – 5-10.

Инвентарь:несколько предметов (игрушки, кегли, обручи, скакалка и др.).

Инструкция.На игровой площадке ведущий раскладывает 4—5 предметов. Дети в течение одной минуты рассматривают предметы, стараясь их запомнить. Затем по команде дети становятся спиной к игровой площадке, а ведущий в это время убирает один из предметов. Дети поворачиваются и называют пропавший предмет. Выигрывает тот, кто ошибется меньшее количество раз.

Варианты

Увеличить количество предметов,

Уменьшить время запоминания предметов.

Убрать два предмета.

Методические указания. Для игры следует подбирать такие предметы, которые хорошо знакомы детям.

«Дотронься до...»

Цель:формирование у ребенка представлений о цвете, форме, размерах и других свойствах предметов, развитие быстроты реакции.

Количество игроков может быть любым.

Инструкция.Все играющие одеты по-разному. Ведущий выкрикивает: «Дотронься до... синего!» Игроки должны мгновенно сориентироваться, обнаружить у участников игры в одежде что-то синее и дотронуться до этого цвета. Цвета каждый раз меняются, кто не успел вовремя среагировать, становится ведущим.

Варианты

Можно называть не только цвета, но и формы или размеры предметов. Например, «Дотронься до... круглого», «Дотронься до... маленького!»

Возможно и усложнять команду за счет сочетания цвета и формы и т.д., например , «Дотронься до... красного квадратного!»

Дети могут «искать ответы» не только в одежде, но и среди игрушек, инвентаря.

Методические указания. Ведущему следует давать детям только те задания, которые реально осуществимы, то есть предметы должны находиться в поле зрения играющих.

«Строим цифры»

Цель: развитие элементарных математических представлений, умения ориентироваться в пространстве, организованности.

Количество игроков может быть любым.

Инструкция.Играющие свободно передвигаются по поляне или игровой площадке. Ведущий объясняет: «Я буду считать до 10, а вы за это время должны выстроиться все вместе в цифру 1 (2, 3, 4 и т.д.)». Дети выполняют задание.

Игры и упражнения для освоения умений ориентироваться в лабиринте и знакомства с элементами спортивного ориентирования

Спортивное ориентирование в лабиринте (мини-ориентирование) – вид деятельности, где каждый ребёнок с ОВЗ может проявить себя, свой характер, преодолеть свои страхи, неуверенность в себе, стать более ловким, научиться быстро принимать правильные решения.

Достоинствами лабиринта являются:

- не требуется больших помещений для организации спортивных мероприятий;

– независимость от погодных условий;

– победу в таких соревнованиях сможет одержать не самый быстрый участник, а выбравший грамотную тактику преодоления лабиринта.

Графические диктанты

Работа проводится в тетради в клеточку (для всех заданий исходные точки в начале освоения заранее отмечаются взрослым). Для этого необходимо предварительно научить ребёнка отступать одну клеточку от края тетради и от предыдущей работы; пропускать нужное количество клеточек по указанию взрослого.

Упражнение «Расставь знаки».

Инструкция: «Обозначь на строке четыре точки. Поставь знак «+» от первой точки снизу, от второй – сверху, от третьей – справа, от четвертой – слева». Аналогично – с двумя разными знаками.

Упражнение «Стрелки»

Инструкция: «Обозначь на строке четыре точки. От первой проведи стрелку в направлении вниз, от второй – вправо, от третьей – влево, от четвертой – вверх». Проверка: от какой точки стрелка смотрит вправо.

Задание «Тропинка»

Состязания проводятся как в помещении, так и на открытом воздухе на ровной площадке размером 9Х18. В качестве контрольных пунктов можно использовать призмы, конусы, кегли, листы бумаги и т.д. одинакового цвета и размера. К контрольным пунктам необходимо прикрепить цветные карандаши, которые должны быть разного цвета и заточенные с обеих сторон. Номер КП можно выполнить на бумажном листе примерно, 5Х5 см; цифры прописываются 30-48 шрифтом и закрепляются на КП с помощью скотча. После установки трассы необходимо сделать контрольную карточку для проверки правильности прохождения дистанции участниками. Контрольную карточку нельзя показывать участнику соревнования.

Контрольная карточка №1 Задание «Тропинка»

Карточка №1 Задание «Тропинка»

_______________________________________________________________

название команды (Ф.И.О. участника)

время старта _________ время финиша _________ результат__________

Судья _____________________________________ /___________________/

Задание «Эстафета»

Команда из двух участников и волонтёра (судьи при участниках) с места старта должны пройти (пробежать) по дистанции и отметить в карточке согласно нумерации контрольного пункта (далее – КП) определенным цветом. Прохождение этапов выполняется по очереди, следующий участник начинает движение по дистанции только после передачи эстафеты касанием руки стартующего; стартующий начинает движение в обратном направлении. Побеждает команда, прошедшая дистанцию за наименьшее количество времени. При неправильной отметке контрольного пункта назначается штрафной балл. Стоимость одного штрафного балла равна пяти секундам, которые прибавляются к общему времени.

КарточкаЗадание№2 «Эстафета».

_______________________________________________________________

название команды (Ф.И.О. участника)

время старта _________ время финиша __________ результат__________

_______________________________________________________________

название команды (Ф.И.О. участника)

Судья _____________________________________ /___________________/

Игры на знание сторон горизонта

«Гимнастика с компасом»

Ребята строятся в шеренгу с компасами в руках. Тренер (или кто-то из ребят) называет сторону горизонта. Например, «юго-восток». Кто быстрее повернется и встанет лицом к юго-востоку, тот и выиграл.

«Секретная цифра»

Участникам игры выдаются листы бумаги в клеточку, карандаш и карточка с заданием. Ребята обозначают на листе стороны горизонта и выбирают в центре листа точку отсчета. На карточке указано, сколько клеток и в каком направлении им нужно последовательно отложить от точки отсчета. Например, цифра «1» зашифровывается как «две клетки на север, одна клетка на юго-запад».

«Нарисуй фигуру»

Выполнив предыдущее задание, ребята сами могут зашифровать любую выбранную ими фигуру и обменяться карточками.

«Найди клад!»

Игра проводится на природе или в зале. Заранее готовятся карточки с заданиями.

Например, задание может быть таким: «Твой старт у входной двери. Пройди 2 шага на север, 1 на восток, 2 шага на юго-запад и ищи клад».

Кладами могут служить любые мелкие предметы, спрятанные заранее, с учетом заданий на карточках. Получив карточки и взяв в руки компасы, ребята отправляются на поиски кладов.

«Горячо – холодно»

Нарисуйте приблизительный план кабинета (с мебелью) или другого помещения. На нем обозначьте место, где Вы спрятали для ребенка сюрприз. Пусть ребенок отыщет его по плану. В случае затруднения можно комментировать поисковую активность ребенка словами «горячо – холодно».

«Левее – правее»

Это вариант игры «Горячо – холодно». Наряду со словами «горячо – холодно» говорим «левее – правее», пока ребенок ищет спрятанный сюрприз.

«План местности»

Цель игры развитие навыков совместной деятельности.

Оборудование: картонное игровое поле, набор карточек с нарисованным планом местности, игрушечные домики, деревья, мосты, река, озеро.

Инструкция. Дети разбиваются на команды и выбирают любую карточку с планом и располагают игрушки в соответствии с этим планом.

«Рисуем картосхему»

Оборудование:листы бумаги формата А 4, карандаши, карточки с рисунками.

Инструкция.Учащимся выдаются листы и карандаши, а также карточки со схематическим изображением предметов или препятствий.

Задача учащихся самостоятельно перенести схематические рисунки препятствий на лист бумаги, распределив препятствия так, чтобы получилась карта для лабиринта.

На полученной карте необходимо отметить несколько контрольных пунктов.

«Найди на карте КП»

Оборудование: карты с обозначенными пронумерованными контрольными пунктами, но без обозначенных маршрутов.

Карточки с номерами контрольных пунктов.

ИнструкцияУчащийся за 5 секунд до старта получает карту лабиринта и вытягивает карточку с номером контрольного пункта.

Задача учащегося – сориентировать карту, найти и отметить контрольный пункт, указанный на карточке. В качестве усложнения может быть выдано несколько карточек с номерами, а также подготовлено несколько разных дистанций.

Рекомендации для педагогов по работе с детьми с ОВЗ

Необходимо постоянно поддерживать уверенность в своих силах, обеспечить ученику субъективное переживание успеха при определённых усилиях. Трудность заданий должна возрастать постепенно, пропорционально возможностям ребёнка.

Не нужно требовать немедленного включения в работу. На каждом занятии обязательно вводить организационный момент, так как данная категория воспитанников с трудом переключается с предыдущей деятельности.

Не нужно ставить ребёнка в ситуацию неожиданного вопроса и быстрого ответа, обязательно дать некоторое время для обдумывания.

Не рекомендуется давать для усвоения в ограниченный промежуток времени большой и сложный материал, необходимо разделять его на отдельные части и давать их постепенно.

Не требовать от ребёнка изменения неудачного ответа, лучше попросить ответить его через некоторое время.

В момент выполнения задания недопустимо отвлекать учащегося на какие-либо дополнения, уточнения, инструкции, так как процесс переключения у них очень снижен.

Стараться облегчить учебную деятельность использованием зрительных опор на занятии (картин, схем, таблиц), но не увлекаться слишком, так как объём восприятия снижен.

Активизировать работу всех анализаторов (двигательного, зрительного, слухового, кинестетического). Дети должны слушать, смотреть, проговаривать.

Необходима тщательная подготовка перед каждым уровнем. Важна не быстрота и количество сделанного, а тщательность и правильность выполнения самых простых заданий.

Педагог не должен забывать об особенностях развития таких детей, давать кратковременную возможность для отдыха с целью предупреждения переутомления, проводить равномерные включения в занятие динамических пауз (через 10 минут).

Необходимо развивать самоконтроль, давать возможность самостоятельно находить ошибки у себя и у товарищей, но делать это тактично, используя игровые приемы.

Не нужно давать на занятии более двух новых понятий. В работе стараться активизировать не столько механическую, сколько смысловую память. Необходимо прибегать к дополнительной ситуации (похвала, соревнования, жетоны, фишки, наклейки и др.).

Создавать максимально спокойную обстановку на занятии, поддерживать атмосферу доброжелательности.

Темп подачи учебного материала должен быть спокойным, ровным, медленным, с многократным повтором основных моментов

Все приемы и методы должны соответствовать возможностям детей с ОВЗ и их особенностям. Дети должны испытывать чувство удовлетворённости и чувство уверенности в своих силах.

Необходимо осуществлять индивидуальный подход на занятиях.