ПЕНИЕ КАК ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
Опыт профессионалов в различных областях подкрепляет правдивость этого утверждения. Все еще скептически относитесь к тому, что пение это не просто удовольствие, а иногда может стать и лекарством? Вот подтвержденные факты!
Рекомендации психологов. Каждый второй считает, что у него нет способностей к вокалу, но при этом даже не замечает, что просто подпевает артисту на концерте, любимой песне за рулем или занимаясь домашними делами. По утверждениям психологов, это происходит потому, что пение освобождает нас от негативной энергии, приносит человеку удовольствие и наполняет позитивом. Терапия вокала в этом случае приравнивается к отдыху на морском берегу. Пение снимает нервное напряжение. Вспомните детей, когда им надо выпустить негативные эмоции, они кричат. Взрослым кричать не принято, а как же тогда снимать стресс? Да, пением же! Неважно, какой у вас голос и какую песню вы будете исполнять, главное - с удовольствием. И вы сразу почувствуете, как у вас поднимется настроение, и стресс отходит на второй план.
Рекомендации врачей реабилитологов. Эксперимент с пением проводился на пациентах в период реабилитации после тяжелой болезни или операции. Выздоравливающим предлагали петь ежедневно. Спустя некоторое время выяснили, что у поющих быстрее исчезли боли, и восстановились силы после болезни. Главный секрет такого исцеления в том, что во время пения организм насыщается кислородом, что улучшает кровообращение, мышечный тонус и поддерживает работу сердца и легких.
Рекомендации инструкторов по фитнесу. Пение помогает в борьбе с лишним весом. Каким образом? Все просто. В процессе пения участвуют 80 групп мышц, в том числе мышцы спины и пресса. При этом из легких вырывается поток воздуха способный соперничать со спортивным болидом. Если заниматься вокалом серьезно и на регулярной основе, вы 100% заметите потерю лишнего веса.
Рекомендации логопедов. С чем работает логопед? Чаще всего с напряжением, зажатостью и активизацией работы речевого аппарата (губ, языка). В этих случаях вокал приносит большую пользу. Речевые и певческие функции голосового аппарата тесно связаны. Поэтому специальные комплексы вокальных упражнений помогают справиться с дисфонией, сформировать правильное дыхание и выразительность речи и даже бороться с легкими формами заикания. После того, как было замечено, что заикающиеся люди не проявляют свой недуг при пении, доктора разработали специальную вокальную терапию для лечения легких форм заикания.
Рекомендации учителей иностранных языков. Пение развивает восприимчивость к изучению иностранных языков, благодаря развитию координации между слухом и голосом, считают преподаватели. Существуют даже определенные методики по изучению иностранного языка через караоке, это помогает разнообразить и оживить рутинные занятия. Благодаря ритму и мелодии песни, лучше ученики лучше запоминают иностранные слова.
Рекомендации педиатров. Беременным женщинам полезно петь. Звуки музыки стимулируют головной мозг плода и тренируют слуховой аппарат. И не надо обладать огромным талантом, пение мамы в любом исполнении активирует рост органов и систем будущего ребенка и успокаивает малыша.
.png)
