Инструктор ФИЗО Алексеева Ольга Николаевна
МБДОУ Детский сад №129 «Антошка» город Курган
Программа «День Здоровья»
для воспитанников детского сада и педагогов.
Цель: Пропаганда здорового образа жизни, вовлечение в систематические занятия физической культурой и спортом, создание благоприятного психологического климата, как у детей, так и у взрослых.
ДЕТИ
8.10- музыкальная гимнастика на улице.
Группы 15,16,19, 18 и 21
9.30 развлечение группы 21 и 18
10.00 здоровые игры группа 17
10.10 здоровые игры группа 20
10.20 развлечение группы 19 и 15
10.40 развлечение в бассейне группа 16
13.30- педагоги групп
ПЕДАГОГИ
Ход мероприятия:
Ведущий: Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня команды самых смелых, ловких, сообразительных и умных докажут в честном и открытом поединке, что они достойны поговорки «В здоровом теле, здоровый дух!»
Девиз наших соревнований: «Вспомним старые победы и опять оденем кеды!»
Ведущий: «Чтобы тело не болело, не болела голова, на разминку встанем смело!»
Музыкальная разминка в кругу. Затем педагоги делятся на 2 команды для эстафет.
ЭСТАФЕТЫ
Ведущий: Согласитесь спорт нас женщин окружает не только на работе и вне ее, но и дома. Так мы обычно проводим выходной после трудовой недели.
Эстафета«Хозяюшки». У финиша ведро с совком. Взрослые по сигналу шваброй ведут 2 малых мяча до ведра, берут совок и заметают в него мячики, потом из совка перекладывают их в ведро. Возвращаются и передают швабру следующему игроку команды (перед стартующим уже должны лежать 2 мяча). Возвращаются назад. Чья команда быстрее.
Ведущий: Следующий выходной мы часто проводим в походах по магазинам. А для этого нам конечно нужно привести себя в порядок.
Эстафета «Собери бусы» У первой участницы в руках гимнастическая палочка. Первый участник одевает на палочку втулку и бежит до стойки с палкой и аккуратно одной палочкой на другую надевает втулку (собирает бусы) и возвращается обратно передает палочку следующему.
Ведущий: От домашнего спорта перейдем к спорту семейному. Ведь иногда мы собираемся семьей немного активно отдохнуть.
Эстафета«Боулинг» Участники команд по очереди бросают набивной мяч, пытаясь выбить кегли с линии, расположенные на расстоянии 5 м.
Ведущий: Теперь перейдем к конкурс «Умственная разминка».
Каждая команда по очереди называет летние виды спорта. Чья команда больше назовет, та и побеждает.
«Викторина»
1. Назовите средства закаливания (солнце, воздух и вода).
2. Приведите пример общих закаливающих процедур (душ, купание, загорание).
3. В каком возрасте можно начинать закаливание (с рождения)?
4. Его не купишь ни за какие деньги(здоровье).
5. Мельчайший организм, переносящий инфекцию (микроб).
6. Рациональное распределение времени (режим).
7. Тренировка организма холодом (закаливание).
8. Наука о чистоте (гигиена).
Эстафета «Дружба». Удерживая лбами воздушный шар и взявшись за руки, два участника команды бегут до ориентира и обратно. Добегают до команды и передают эстафету следующей паре.
Эстафета «Без чего невозможно жить». Задание: добежать до противоположной стороны зала, взять один лист с буквой и вернуться обратно. Эстафета считается законченной, когда команда выстроилась, держа перед собой листы с буквами так, чтобы получилось слово. Использованные слова: (дружба, победа, спорт)
Ведущий:
Досуг спортивный завершен,
Итог спортивный подведен!
Он доказал, что мы друзья.
Со спортом дружная семья!
И пусть спортивные деньки.
Дадут здоровые ростки!
И до свиданья, в добрый час,
Но ждем еще мы в гости Вас!
ДЕТИ
Ход мероприятия:
Здоровые игры:
Ведущий:
Физкульт- привет! Мы снова с вами встретились. А сейчас мы проверим, какие вы спортивные, ловкие и смелые.
1 эстафета: «Витаминки»
Нужно каждому взять по мал.мячу из корзинки и вернуться в команду.
2 эстафета: «Таблетка»
Передать картонную таблетку друг другу с помощью прищепки для белья.
3 эстафета: «Дружба»
Дети,взявшись за руки по команде оббегают поворотную фишку и возвращаются обратно.
4 эстафета: «Микробы»
Дети встают в колонну друг за другом, капитан напротив стоит с мячом, по команде мяч бросает первому участнику, он возвращает мяч обратно и приседает, и т.д.
5 эстафета: «Веселые ребята»
Прыжки на фитболах до фишки и обратно.
6 эстафета: «Победи вирус»
У каждого в руках мешочек, по сигналу первые участники бегут до фишки и бросают мешочек в обруч.
Ведущий:
Помните: Физкультурой занимайся, И водою обливайся. Никогда не унывай и здоровье укрепляй
Все вместе: Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья.
.png)
