Сценарий спортивного игрового мероприятия для 3 класса
"Быстрые, сильные, смелые"
Вступление
Учитель: Здравствуйте, ребята! Сегодня мы собрались, чтобы провести замечательное спортивное мероприятие, которое поможет нам стать сильными, ловкими и выносливыми. Предлагаю вам отправиться в увлекательное приключение под названием "Быстрые, сильные, смелые"!
Разминка
Учитель: Чтобы настроиться на игру, давайте начнем с небольшой разминки. Встаньте, пожалуйста, в круг и повторяйте за мной упражнения.
(Проводится разминка с различными упражнениями на разогрев мышц, координацию движений и дыхание)
Вот примерный комплекс упражнений для разминки детей 3 класса:
1. Ходьба на месте с высоким подниманием колен.
Выполняется 1 минута. Следим за осанкой, держим спину ровно.
2. Круговые вращения руками вперед и назад.
Выполняется по 10 кругов в каждую сторону. Руки поднимаем до уровня плеч.
3. Наклоны туловища влево-вправо.
Выполняется по 10 раз в каждую сторону. Ноги на ширине плеч, руки на поясе.
4. Приседания с выносом рук вперед.
Выполняется 15 раз. Колени не выходят за носки, спина прямая.
5. Прыжки на месте с поворотом на 360 градусов.
Выполняется 10 раз. Следим за координацией движений.
6. Бег на месте с высоким подниманием бедра.
Выполняется 1 минута. Делаем активные взмахи руками.
7. Потягивания - "потянулись к солнышку".
Выполняется 10 раз. Тянемся вверх, не сгибая коленей.
8. Дыхательные упражнения.
Глубокий вдох через нос, выдох через рот. Повторить 5-7 раз.
Следите, чтобы дети выполняли упражнения правильно и с нужной амплитудой. Следите за их самочувствием. Чередуйте упражнения на разные группы мышц, включайте дыхательные паузы. Это поможет детям хорошо подготовиться к предстоящим спортивным активностям.
Учитель: Молодцы, ребята! Теперь вы полны сил и энергии для предстоящих испытаний.
Эстафеты
Учитель: Итак, давайте приступим к нашим играм "Быстрые, сильные, смелые"! Я предлагаю вам разделиться на две команды. Каждая команда будет соревноваться в разных эстафетах. Победителем станет та команда, которая наберет больше очков.
Эстафета 1. "Передай мяч"
Участники становятся в колонну. Первый игрок передает мяч над головой последнему, затем последний бежит вперед и встает перед командой. Так продолжается до исходного положения.
Эстафета 2. "Прыжки в обруч"
Вдоль зала расставлены обручи. Первый игрок прыгает в каждый обруч, затем бежит в конец колонны. Следующий игрок повторяет то же самое.
Эстафета 3. "Змейка"
Игроки становятся в колонну. Между ногами первого игрока проводится веревка (змейкой). Каждый игрок должен пропустить веревку между своих ног, не прерывая линии.
Эстафета 4."Прыжки через скакалку"
Между участниками натягивается скакалка. Дети по одному прыгают через нее, пробегают до финиша и передают эстафету.
Эстафета 5."Ведение мяча"
Участники ведут баскетбольный мяч, обходя расставленные на пути конусы. Добежав до финиша, передают эстафету
(Проводятся другие эстафеты на ловкость, быстроту, командное взаимодействие)
Подведение итогов
Учитель: Ребята, вы все отлично справились со всеми испытаниями! Я вижу, что вы стали еще сильнее, ловчее и быстрее. Давайте поаплодируем друг другу!
(Объявляются результаты и победители)
Учитель: Поздравляю победителей! Все вы сегодня показали замечательные результаты. Надеюсь, вам понравилось наше спортивное мероприятие. До новых встреч, друзья!
