ФГКОУ «Объединенный Санкт – Петербургский кадетский корпус
Следственного комитета Российской Федерации»
Автор:
Педагог дополнительного образования
Алейникова Ирина Владимировна
Санкт – Петербург
Игровые виды спорта. Волейбол.
Техника и тактика защиты в волейболе
Игра в защите в волейболе, так же как и в остальных командных видах спорта, играет большую роль в достижении победы. Нередко выигрывает именно та команда, которая лучше демонстрирует оборонительные действия. Рассмотрим, как происходит защита в волейболе, какие есть виды оборонительной тактики, какую технику необходимо применять при обороне в волейболе.
Техника защиты в волейболе
Защита в волейболе всегда осуществляется против оппонента. Различают несколько видов атакующих действий противоположной команды – нападающий удар, блок, подача. Вследствие этого существуют несколько альтернативных действий по нейтрализации атаки нападения соперника – блок, страховка и прием. Чтобы оборона эффективнее показывала себя на площадке, необходимо заранее обозначить тактику. К примеру, блок + страховка.
Блок – очень важный элемент в оборонительных действиях. В случае если игроки соперника имеют высокий рост и поставленную технику прыжка, то атакующие удары будут производиться чуть ли не каждый раз. Однако грамотно выполненный защитный элемент (блок) способствует нейтрализации атаки противоположной команды. Существует несколько видов блоков: одиночный, двойной и тройной, где название обозначает количество волейболистов, исполняющих данный элемент. Зачастую профессиональные спортсмены не использую одиночный блок, так как его эффективность оставляет желать лучшего.
Чтобы правильно выполнить этот оборонительный элемент необходимо:
Полная сосредоточенность. В волейболе мяч быстро передвигается по площадке, именно поэтому необходимо быть всегда начеку.
Правильная стойка. Волейболист, находившийся около сетки, должен быть готов выпрыгивать, вследствие этого его руки и ноги всегда немного согнуты.
Скорость передвижения. После выявления места нападения соперника игрок должен как можно быстрее занять нужную позицию. Очень важно! Последний шаг должен быть стопорным.
Техника прыжка. С положения полуприседа, прямая спина, локти отведены назад.
Оценить обстановку. В случае если подача низкая, нужно выпрыгивать вместе с игроком нападение, если же средняя или высоко, то немного позже него.
Правильная техника блока. Не задевая сетки, поднимаем руки максимально вверх. Кисти наклоняют в сторону соперника, при этом пальцы должны быть растопырены и напряжены. Чтобы случайно не коснуться сетки, ноги полностью выпрямляют, а таз отводят назад. При приземлении необходимо аккуратно опустить руки, дабы избежать соприкосновения с сеткой.
Приём мяча в волейболе – защитное действие, при котором волейболист сохраняет мяч на своей половине, не дав ему коснуться площадки. Этот элемент обычно осуществляется с подачи соперника, и, как правило, эту функцию чаще всего выполняет либеро, который располагается на задней линии и выполняет исключительно оборонительные действия.
Страховка – это грамотное расположение и действия партнеров по команде, при котором в случае неудачного рикошета от блока или скидки соперника, они смогут подстраховать и сохранить мяч в игре.
Защитная тактика углом вперед
Тактика защиты в волейболе «углом вперёд» означает, что защитник первой, пятой и шестой зон должны предвидеть траекторию и силу нападающего удара (или скидки) соперника, вследствие чего принять определенные меры защиты для нейтрализации атаки. У игроков этих зон есть несколько определенных действий, которые они выбирают исходя из ситуации сложившийся на площадке.
Варианты действия для игрока первой зоны:
Перемещение для страховки партнера по команде, выполняющего блокировку;
Перемещение по боковой линии для приема атакующего удара;
После выполнения приема скидки направить мяч во вторую зону.
Варианты действий для игрока пятой зоны:
Перемещение для страховки партнера по команде, выполняющего блокировку;
Уйти из-за блока и перемещаться по боковой линии в незащищенный участок своей половины, чтобы выполнить прием атакующего удара соперника;
Сместиться в шестую зону, чтобы принять скидку.
У игрока шестой зоны лишь один вариант – принимать скидки.
Защитная тактика углом назад
Игра в защите в волейболе «углом назад» означает, что игроки первой и пятой зоны либо выполняют приём атакующего удара, либо принимают скидку во второй зоне, третьей, четвертой или шестой. При этом защитнику шестой зоны необходимо как можно быстрее определить траекторию нападающего удара и принимать определённые меры в зависимости от ситуации:
Прием мяча, которые от соприкосновения с блоком направился в сторону лицевой линии;
Прием скидок, направленных за защитников первой зоны и пятой;
Прием атакующих ударов соперника, направленных в районе зоны лицевой линии;
Выполнять страховочные действие в шестой зоне.
Командные тактические действия в защите в волейболе
Командные действия в защите определяются расположением и взаимодействием игроков при блокировании, страховке, приеме подач и нападающих ударов. Существуют системы игры в защите, которые определяются расположением игроков, страхующих блок:
Страховка игроком, не участвующим в блокировании.
Страховка игроком задней линии (игрок зоны 1, или 6, или 5).
Страховка игроками передней и задней линий.
Каждая система игры в защите имеет свой вариант расположения игроков в зависимости от того, из какой зоны противник атакует.
Последовательность освоения и совершенствования командных тактических действий в защите:
показать начальное исходное положение и зону действия каждого игрока;
напомнить игрокам, что входит в анализ действий атакующей стороны и действий партнеров;
имитация тактического действия;
выполнение тактического действия после нападающего удара из зон 4 и 2;
выполнение тактического действия с двумя известными вариантами атаки;
то же, но с двумя неизвестными вариантами атаки;
то же, но с двумя нападающими игроками и с известным вариантом атаки;
то же, но с тремя нападающими игроками и известным вариантом атаки;
то же, но варианты атаки неизвестны.
Литература:
1.Фомин Е.В., Булыкина Л.В., текст, 2015, Издательство «Спорт», издание, 2015
2. 1. Ю.Д. Железняк "120 уроков по волейболу" – М. : Физкультура и спорт, 1970. - 189 с.
3. Л.Н.Слупский "Волейбол: игра связующего"— М.: Физкультура и спорт, 1984. — 96 с.
4. "Волейбол". Сборник под редакцией Ю.Н.Клещёва - М.: Физкультура и спорт, 1983. — 93 с.
5. Ю.Д.Железняк, Л.Н.Слупский "Волейбол в школе: пособие для учителя" — М.: Просвещение, 1989.- 128 с.
6.Волейбол: Учебник для высших учебных заведений физической культуры. Под редакцией Беляева А. В., Савина М.В., — М.: «Физкультура, образование, наука», 2000. — 368 с.,
7.Волейбол. (перевод с немецкого). Авторский коллектив: Марианна Фидлер, Дитер Шайдерайт, Хорсх Бааке, Клаус Шрайтер. Под общей редакцией Марианны Фидлер - М.: Физкультура и спорт, 1972. - 212 с.
8. Ивойлов А.В. Волейбол - Мн.: Выш. школа, физ. воспитания 1979, —192
9. Клещев Ю.Н., Фурманов А.Г. Юный волейболист. Учебник - М.: ФиС, 1979г. -231с.
10. Оинума С. Уроки волейбола. Пер. с яп./Оинума С. Предисл. Чехова О. С. — М.: Физкультура и спорт, 1985. —112 с, ил.
