Р.Х. Кагарманова, Белоконь ИВ.
МБОУ «Школа-интернат №4 г. Челябинска»
Реализация здоровьесберегающих технологий в условиях школы-интерната
Последнее десятилетие в современном обществе центральной идеей является сохранение здоровья подрастающего поколения, как основополагающего фактора будущего благополучия России. Сегодня очень важно не только подготовить ребенка к самостоятельной жизни, воспитать его нравственно и физически здоровым, но и научить его быть здоровым, способствовать формированию у него осознанной потребности в здоровье, как залога будущего благополучия и успеха в жизни. Какие технологии, формы работы, приемы используем в этом направлении, пойдет речь в данной статьи.
Обоснованную тревогу вызывает состояние детей с ограниченными возможностями здоровья, которым можно оказывать практическую помощь в развитии двигательной активности, укреплении физического, психологического здоровья. В связи с этим, одной из приоритетных задач нового этапа реформы системы образования, является сохранение и укрепление здоровья детей, формирование у них ценностей здоровья и здорового образа жизни. Образ жизни - это составная часть общей культуры не только подрастающего поколения, но и нации. Отношение к собственному здоровью, складывающемуся из физического, психического и социального благополучия, через образ жизни, и определяет культуру каждого воспитанника. А для наших воспитанников, они у нас особые дети, важно стимулировать позитивные сдвиги в организме, формируя необходимые двигательные умения и навыки, физические качества и способности, направленные на жизнеобеспечение, развитие и совершенствование организма.
В нашем учреждении часть воспитанников пребывают круглосуточно: дети с области, с отдаленных районов, из проблемных и малообеспеченных семей. Условия проживания таковы: в одной спальне живут дети разных уровней развития и разного возраста, то есть, с сохранным интеллектом, глубоко вспомогательные, социальные - одним словом, полная инклюзия!
Выясняется, что при поступлении в нашу школу у основной массы детей не сформированы элементарные навыки личной гигиены, не умеют пользоваться предметами личной гигиены, не могут себя обслуживать: обуваться, одеваться, причесываться.
Наблюдения, опыт воспитателей, рекомендации медицинских работников школы-интерната, принципы лечебной педагогики, которые побуждают воспитанников к добрым инициативам, начинаниям соблюдать личную гигиену, выработать привычку вести здоровый образ жизни способствовали к разработке программ по формированию навыков жизнеобеспечения и самообслуживания. Так рождались следующие образовательные программы по курсам: «Формирование санитарно-гигиенических навыков у детей младшего школьного возраста с нарушением опорно-двигательного аппарата и центральной неровной системы» и «Формирование здорового образа жизни у подростков с нарушением опорно-двигательного аппарата и центральной неровной системы». Идея разработки этих программ принадлежит педагогу нашего учреждения, ветерану педагогического труда Татьяне Трофимовне Афанасьевой, педиатру Синельниковой Светлане Владимировне. В 2015г. программы были доработаны методистом Р.Х. Кагармановой, старшим воспитателем И.В. Белоконь с учетом современных требований. С данными программами в 2016 году мы участвовали в V Всероссийском конкурсе междисциплинарных проектов и программ в области здоровьесберегающих технологий, награждены дипломом III степени.
Предлагаемые программы дают возможность воспитателям планировать и проводить системную работу по становлению навыков жизнеобеспечения и развития интеллектуальных и личностных проявлений, закладывать основы знаний, умений и навыков к здоровому образу жизни, формировать подростка как личность.
Программы включают следующие разделы: личная гигиена, общественная гигиена, специфическая гигиена, двигательная активность, здоровый образ жизни и безопасность жизнедеятельности.
Основными задачами формирования навыков личной гигиены являются:
- воспитывать у детей желание овладеть навыками личной гигиены, быть чистыми и опрятными;
- учить детей пользоваться специальным полотенцем, салфеткой, носовым платком своевременно вытирать нос;
-знакомить детей с «Правилами личной гигиены»;
- обучать приемам расчесывания коротких и длинных волос: сверху-вниз, отдельными прядями, короткие от корней, длинные со свободного края, с концов;
- обучать детей приемам чистки зубов: по показу, словесной инструкции.
Воспитанники должны уметь:
- мыть руки до локтя, лицо, уши, шею, ноги туалетным мылом, смешивая горячую и холодную воду;
- мыть руки перед едой, после посещения туалета, загрязнения, ухода за домашними животными, после улицы, вытираться досуха индивидуальным полотенцем для лица и ног, разворачивая его, убирать после пользования на место;
- полоскать рот после еды, пользоваться салфеткой;
- пользоваться носовым платком при кашле, чихании (прикрывать им рот и нос);
- выполнять «Правила личной гигиены»;
- содержать в порядке волосы, причесываться индивидуальной расческой, глядя в зеркало;
- чистить зубы утром и вечером зубной пастой, индивидуальной зубной щеткой 2-3 минуты;
- уметь правильно хранить предметы личной гигиены;
- ежедневно менять носки и колготки.
Это зоны ближайшего развития ребенка. В результате ежедневного выполнения требуемых действий, мы решаем коррекционные задачи:
- коррекция функции хвата, захвата;
- развитие тонких движений в пальцах рук, включение в работу пораженную руку;
- формирование изолированных движений;
- снятие спазмированности в мышцах рук;
- понимание общения, речи, понимание словесных инструкций;
- развитие навыков распределения, переключения, концентрации внимания;
- развитие зрительно-моторной координации;
- формирование положительных эмоций;
- обогащение словарного запаса по теме.
Таким образом, в каждом разделе расписаны цели и задачи, зоны ближайшего развития особых детей, коррекционные задачи, также имеется методический блок.
Программы составлены с учетом возрастных особенностей и возможностей. Ребенок взрослеет, и требования усложняются. Поэтому и уровень усвоения программ тоже разный, но индивидуальный подход, индивидуальная работа с каждым воспитанником, контроль, занятия-практикумы дают положительный результат.
В старших классах задачи по формированию навыков личной гигиены усложняются:
- постоянный самоконтроль по соблюдению санитарно-гигиенических навыков, за ростом качества умений и навыков;
- оценивать и анализировать конкретные примеры как положительные, так отрицательные;
- предупреждать педикулез, пользоваться средствами лечения его в случае необходимости;
-приготовить ванну, маску из лекарственных трав для разного типа кожи;
- следовать советам специалистов, зная меру, правила хорошего тона.
Старшеклассник должен уметь:
- быстро и качественно совершать утренний и вечерний туалет;
- самооценить и обосновать пользу выполнения «Правил личной гигиены»;
- систематически и правильно ухаживать за полостью рта;
- определить свой тип кожи, волос, ухаживать за различными типами волос и кожи лица;
- избавиться от потливости рук, ног, тела;
-пользоваться косметикой: гигиенической помадой, тушью для ресниц, тенями, дезодорантом, духами, туалетной водой.
Целесообразность программ в том, что они обеспечивают принцип преемственности в работе: начального, среднего и старшего школьного возрастов, который позволяет проследить рост качества умений и навыков, ступени развития личности, практического овладения навыков формирования самостоятельности, самосознания, самореализации своих возможностей и умений по сохранению и укреплению своего здоровья.
Дети, казалось бы, знают о пользе утренней гимнастики, но не знают, какой именно комплекс упражнений необходим с учетом тех или иных особенностей. Поэтому в индивидуальной работе подбираются индивидуальный комплекс упражнений.
Нарушение дыхания приводит так же к различным патологиям (головные боли, утомляемость, сонливость и т.д.), поэтому в физкультминутках, физкультпаузах используем дыхательную гимнастику, артикуляционную и мимическую гимнастику. Для развития мелкой моторики – пальчиковую гимнастику.
Современной жизни очень развиты высокие информационные технологии: компьютерные, связь, электронные. Постоянное пользование ими нашим детям влияет пагубно – резко ухудшается зрение, поэтому важно научить выполнять гимнастику для глаз.
Внедрение в образовательный процесс эффективных технологий направлены на личностное развитие воспитанников, на коррекцию недостатков в физическом и психическом развитии детей, на мотивацию к обучению в школе.
Воспитатель ведет мониторинг - уровень усвоения программы каждым ребенком, подростком. Формы подведения итогов программ разные: нулевые, контрольные срезы, соревнования, выставки, итоговые практические занятия, мастер-классы, подготовка и демонстрация презентаций, подготовленные подростками о вредных привычках, о правильном питании.
Есть практика у воспитателей старшеклассников, в конце учебного года дети сами определяют, оценивают уровень усвоения программ: как он выполняет личную гигиену, где он участвовал в просветительской деятельности, пропаганде здорового образа жизни.
В рамках программ проводятся различные акции, декады, конкурсы рисунков, плакатов, театрализованные представления, спортивные соревнования, спортивные мероприятия с участием детей и их родителей.
Традиционно в апреле проходит неделя здоровья, посвященная ко дню здоровья, где участвуют учащиеся всей школы: проходят беседы с участием медицинского персонала, психологов, валиолога, социального педагога о правильном питании, профилактике вредных привычек, узнают о вреде регулярного применения современных гаджетов и т.д.
Ежегодно участвуем в городских и областных конкурсах «Сам себе спасатель», «Твоя безопасность», занимаем призовые места.
На сегодняшний день в нашей школе нет курящих детей, возможно, это результат систематической повседневной работы педагогов!
Литература
1 О. Боданова, В. Петрова. Воспитание культуры поведения учащихся. М. Просвещение, 1978.
2. Л.И. Виноградова. Сценарии школьных праздников. М. Просвещение, 1990
3. Е.М. Мастюкова. Физическое воспитание детей с ДЦП. М. просвещение, 1991
4. И.С.Винтовкина. Девочке-подростку. М. Медицина, 1995.
5. М.Н. Исмайлов. Гигиена школьника. Ташкент. Медицина, 1989
6. М.В. Ипполитова, Р.Д., Бабенкова. Воспитание детей с ДЦП в семье. М. Просвещение. 1990
7. Ю.К. Скрепкин, Е.Д., Марьясис. Гигиена юноши. М. Медицина. 1998
8. Г.Н. Сердюковская. Гигиена детей и подростков. М. Медицина, 1992
9. Н.Б. Коростылев. Воспитание здорового школьника. М. Просвещение. 1998
10. Г.Ф. Шитикова. Если хочешь быть здоровым. М. Просвещение. 2003
11. Серия плакатов, наглядной агитации «Это ты должен знать!». М. Просвещение, 2000г, 2010г.
