Рабочая программа к дополнительной
общеобразовательной общеразвивающей программе
физкультурно-спортивной направленности
«Народные подвижные игры»
Возраст обучающихся: 5 - 7 лет
Срок реализации: 1 год
Автор-составитель:Каменецкая Елена Евгеньевна инструктор по физической культуре
высшей квалификационной категории
Московская область
2024 г.
I. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Направленность рабочей программы: рабочая программа к дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе физкультурно-спортивной направленности «Народные подвижные игры».
Цель – содействовать формированию личности ребёнка средствами народных подвижных игр через включение их в совместную деятельность. Способствовать созданию условий для физического развития детей, Выявить и раскрыть физические и творческие способности дошкольников посредством игр.
Задачи:
Образовательные:
- обучить детей народным подвижным играм;
- формировать умение самостоятельно использовать их при организации досуга;
- формировать двигательную активность дошкольников;
- формировать умение ориентироваться в пространстве;
Воспитательные:
- воспитывать культуру игрового общения;
- формировать ценностное отношение к подвижным играм как наследию и к проявлению здорового образа жизни;
- формировать общую культуру личности ребенка, способность ориентироваться в современном обществе;
- формировать нравственно-эстетические отношения между детьми и взрослыми;
- создание атмосферы радости детского творчества в сотрудничестве.
Развивающие:
- развить у детей активность и самостоятельность, коммуникативные способности;
- развивать сообразительность, речь, воображение, коммуникативные умения, внимание, ловкость, инициативу, быстроту реакции и так же эмоционально-чувственную сферу;
- развивать творческие способности детей;
Оздоровительные:
- укрепление здоровья детей.
Возраст детей, участвующих в реализации данной дополнительной образовательной программы: дети 5 - 7 лет.
Сроки реализации дополнительной образовательной программы: 1 год.
Формы и режим занятий: основная форма работы – занятие, кружок предлагает проведение занятий 1 раз в неделю продолжительностью 25-30 минут, в год – 34 занятия.
Ожидаемые результаты:
- приобретение необходимых физических качеств: силы, быстроты, выносливости;
- обобщение и углубление знаний об истории, культуре народных игр;
- развитие умений работать в коллективе;
- формирование у детей уверенности в своих силах;
- умение применять игры самостоятельно.
Способы определения их результативности:
- наблюдение за качеством выполнения движений, заданий, игр, упражнений;
- наблюдение за умением самостоятельно использовать игры при организации досуга;
- участие в праздниках, развлечениях.
Расписание занятий
День недели | Время | № группы |
Понедельник | - | - |
Вторник | ||
Среда | ||
Четверг | - | - |
Пятница | - | - |
Список обучающихся
Группа № 1
№ п/п | Фамилия, имя, отчество учащегося | Группа |
Группа № 2
№ п/п | Фамилия, имя, отчество учащегося | Группа |
Группа № 3
№ п/п | Фамилия, имя, отчество учащегося | Группа |
Возрастные особенности
Период 5 - 7 лет - возраст перемен (период старшего дошкольного и младшего школьного возраста). В этом возрасте рост детей опять увеличивается (ребенок вырастает на 5 - 7 см в год). Этот возраст специалисты называют периодом первого физиологического вытяжения. Прибавка в весе также значительна - около 2 кг в год. К 6 годам ребенок, по данным медков, должен, при нормальном развитии, удвоить свой вес в годовалом возрасте. Рост детей увеличивается неравномерно - вначале замедляется до 4-6 см в год, а затем на 5-7- м году жизни ускоряется до 7-9 см в год.
В 7 лет у детей происходят анатомические и функциональные изменения, которые относятся практически ко всем органам. Интеллектуальные возможности ребенка совершенствуются, физические способности развиваются.
В этом же возрастном периоде заканчивается формирование органов дыхания, ткани легких. Ребра постепенно принимают такое же расположение, как у взрослых, развиваются дыхательная мускулатура и ткань легких. Дыхание становится грудным, а не брюшным, как раньше; увеличивается масса сердца; артериальное давление увеличивается и достигает к этому возрасту 100 на 70 мм рт. ст. Изменяется и центральная нервная система. Дыхание становится все более глубоким, ровным и редким - к 7 годам частота дыхания достигает всего 23-25 в минуту.
В этом возрасте и у девочек, и у мальчиков повышается двигательная и умственная активность, что гармонично сочетается с началом школьной жизни. Поведение детей в старшем дошкольном возрасте заметно меняется.
Дети в этот период очень подвижны, у них бурно развивается мышечная система, отсюда и значительная нагрузка на скелет. Поэтому важно постоянно следить за позой ребенка, за его движениями и играми. Физические нагрузки необходимы, но согласно возрасту.
II. КАЛЕНДАРНЫЙ УЧЕБНЫЙ ГРАФИК
|
| |||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
Занятие № 15 | Занятие № 16 |
Вводная часть: ходьба обычная, в полуприседе; бег с остановкой на сигнал, с преодолением препятствий. Групповые упражнения с переходами: : построение в шеренгу, повороты на месте, перестроение в колонну по одному, по два в движении с расхождением через середину. | |
Основная часть: разбор и понятие правил русской народной игры “Два мороза”. Выработка правил. Разучивание слов сопровождающих игру. Выбор водящих – «морозов» (назначают сами дети) Проигрывание подвижной игры: “Два мороза”. | Основная часть: проговаривание детьми правил русской народной игры “Два мороза”. Повторение слов сопровождающих игру. Выбор водящих – «морозов» (назначают сами дети) Проигрывание подвижной игры: “Два мороза”. |
Заключительная часть: «Загадки» | |
Занятие № 17 | Занятие № 18 |
Вводная часть: ходьба обычная, на носках, на пятках, широким шагом; бег с захлестом голени назад, подскоками. Групповые упражнения с переходами: построение в шеренгу, повороты на месте, перестроение в один, два, три круга | |
Основная часть: разбор и понятие правил эстонской игры «Король мавров». Выработка правил. Выбор водящих – «короля» (назначают сами дети) Проигрывание подвижной игры: «Король мавров». | Основная часть: проговаривание правил эстонской игры «Король мавров». Выбор водящих – «короля» (назначают сами дети) Проигрывание подвижной игры: «Король мавров». |
Заключительная часть: Игра малой подвижности «Эхо» | |
Занятие № 19 | Занятие № 20 |
Вводная часть: ходьба обычная , с высоким подниманием колен;бег мелким и широким шагом с остановкой на сигнал. Групповые упражнения с переходами: построение в шеренгу, в колонну, в круг. Перестроение в колонну по два по четыре в движении | |
Основная часть: разбор и понятие правил таджикской народной игры «Горный козел». Выработка правил. Разучивание считалочки «Козлик…». Расчёт и выбор водящего. 3. Проигрывание подвижной игры: «Горный козел». | Основная часть: повтор правил таджикской народной игры «Горный козел». Выработка правил. Разучивание считалочки «Козлик…». Расчёт и выбор водящего. 3. Проигрывание подвижной игры: «Горный козел». |
Заключительная часть: Игра малой подвижности «Спортивное лото». | |
Занятие № 21 | Занятие № 22 |
Вводная часть: ходьба обычная, в полуприседе; бег с остановкой на сигнал, со сменой ведущего. Групповые упражнения с переходами: построение в шеренгу, повороты направо, налево, кругом, расчет на первый, второй, третий. Перестроение в две, три шеренги | |
Основная часть: разбор и понятие правил татарской народной игры «Угадай и догони». Выработка правил. Назначение водящего детьми. Проигрывание подвижной игры: «Угадай и догони» | Основная часть: повтор правил татарской народной игры «Угадай и догони». Выработка правил. Назначение водящего детьми. Проигрывание подвижной игры: «Угадай и догони» |
Заключительная часть: Игра малой подвижности «Земля, воздух, огонь, вода». | |
Занятие № 23 | Занятие № 24 |
Вводная часть: ходьба обычная, приставным шагом: прямо- руки на поясе, боком- руки за спину; на носках- руки поднимать вверх на четыре шага и опускать вниз на четыре шага; бег в умеренном темпе в течении 1 мин. Групповые упражнения с переходами : построение в шеренгу, расчёт на первый, второй, третий, перестроение в три шеренги | |
Основная часть: разбор и понятие правил русской народной игры “Горелки”. Выработка правил. Разучивание слов, движений. Выбор водящего (способ предлагают дети) Проигрывание подвижной игры: “Горелки”. | Основная часть: проговаривание детьми правил русской народной игры “Горелки”. Выработка правил. Разучивание слов, движений. Выбор водящего (способ предлагают дети) Проигрывание подвижной игры: “Горелки”. |
Заключительная часть: Игра малой подвижности «Что ты знаешь?» | |
Занятие № 25 | Занятие № 26 |
Вводная часть: ходьба обычная, на носках, на пятках, бег с захлестом голени назад, подскоками. Групповые упражнения с переходами: построение в шеренгу, повороты на месте, перестроение в колонну по два, по четыре с расхождением через середину зала. | |
Основная часть: разбор и понятие правил украинской народной игры “Колдун”. Выработка правил. Разучивание считалочки «Будем мы сейчас играть». Расчёт. Проигрывание подвижной игры : “Колдун” | Основная часть: повтор правил украинской народной игры “Колдун”. Расчёт с помощью считалочки «Будем мы сейчас играть». Проигрывание подвижной игры : “Колдун” |
Заключительная часть: «Комплекс - загадки» | |
Занятие № 27 | Занятие № 28 |
Вводная часть: ходьба обычная, на носках руки на поясе, на пятках руки за головой , в колоне по два, по четыре с расхождением через середину зала; бег по ограниченной плоскости, бег в умеренном темпе в течении 1 мин. Групповые упражнения с переходами: построение в шеренгу, повороты на месте, перестроение три шеренги | |
Основная часть: разбор и понятие правил русской народно игры«Стадо». Разучивание слов. Выработка правил. Дети назначаю «пастуха» и «волка» самостоятельно. Проигрывание подвижной игры:«Стадо», | Основная часть: повтор правил русской народно игры «Стадо». Повтор слов. Назначение «пастуха» и «волка» самостоятельно детьми. Проигрывание подвижной игры:«Стадо», |
Заключительная часть: Игра малой подвижности «Подбери предмет». | |
Занятие № 29 | Занятие № 30 |
Вводная часть: ходьба обычная, на носках, на пятках, бег в умеренном темпе в течении 1 мин. Групповые упражнения с переходами: построение в шеренгу, повороты на месте, перестроение в колонну по два, по три. | |
Основная часть: разбор и понятие правил русской народной игры “Краски”. Выработка правил. Разучивание считалочки: «Каждый охотник знает…» Проигрывание подвижной игры: “Краски”. | Основная часть: повтор правил русской народной игры “Краски”. Повторение считалочки. Расчет . Проигрывание подвижной игры: “Краски”. |
Заключительная часть: игра малой подвижности «Полезна и вредная еда» |
Занятие № 31 | Занятие № 32 |
Вводная часть: ходьба обычная, по ребристой доске, бег в рассыпную с остановкой на сигнал. Групповые упражнения с переходами: построение в шеренгу, перестроение в колонну по два, по три, по четыре. | |
Основная часть: разбор и понятие правил русской народной игры “Хали - холо”. Выработка правил. Выбор водящего. Проигрывание подвижной игры: “Хали - холо”. | Основная часть: проговаривание правил русской народной игры “Хали - холо”. Выработка правил. Выбор водящего Проигрывание подвижной игры: “Хали - холо”. |
Заключительная часть: Игра малой подвижности «Путешествие в страну здоровья». | |
Занятие № 33,34 – повтор занятий 9,10 Занятие № 35,36 - повтор занятий 3,13 | |
III. ФОРМЫ ПОДВЕДЕНИЯ ИТОГОВ
1. Наблюдение за использованием и организацией игры в повседневной жизни.
2. Показ открытого тематического развлечения для родителей.
