План-конспект
спортивно-оздоровительной деятельности
в средней группе «Уроки здоровья»
Гиря Елена Геннадьевна, воспитатель
МБДОУ детский сад № 40 «Дружба» г.Пятигорск Ставропольского края
Область «физическая культура»
Интеграция образовательных областей:
- «Познавательное развитие»
- «Речевое развитие»
- «Художественно-эстетическое развитие»
- «Социально-коммуникативное развитие»
Цель: формирование здорового образа жизни.
Задачи:
Оздоровительные
Развивать физические качества, связанные со здоровьем
Формировать правильную осанку, гибкость, ловкость, координацию движений.
Образовательные
Познакомить с понятиями «гигиена», «вредные и полезные продукты питания»
Формировать привычки здорового образа жизни.
Воспитательные
Развивать интерес и желание заниматься спортом.
Учить взаимодействовать со сверстниками в процессе двигательной деятельности.
Словарная работа: микробы, гигиена.
Оборудование: шары-микробы, иллюстрации, ребристая доска, канат, пазл….
Ход занятия
Дети заходят в зал.
Физрук: Посмотрите, как много у нас гостей. Почему? (ответы детей). Давайте поздороваемся с гостями. Что означает слово «здравствуйте»? (желаем друг другу здоровья, рады видеть вас) А что значит быть здоровым? Хотите узнать секреты здоровья? Тогда отправляемся в путь!
Голос Ммикроба (раздается скрежет): Мы – коварные микробы! Мы захватили страну Здоровья и распространились по всей стране. Вся дорога усеяна нами – микробами. Люди никогда не узнают секреты здорового образа жизни! Ха-ха-ха!
- Ой, ребята, к нам пожаловали необычные гости. Кто они? (микробы)
- Верно, и эти опасные микробы поселились у нас! Увидели их? Что же нам делать (ответы детей)
- А кто такие микробы? (это маленькие живые существа, которые могут находиться везде, даже на наших грязных руках. Эти коварные микробы спрятали наши секреты здоровья!
-Вы готовы помочь? (да) С чего у нас начинается день? (с зарядки). Тогда становитесь:
На спортивную площадку приглашаем всех ребят
По дорожке мы пойдем, путь к здоровью мы найдем!
Каждый день у нас, ребятки, начинается с зарядки!
Сделать нас сильней немного упражнения помогут!
- Направо в обход по залу , в колонне по одному магом марш! Переходим на лёгкий бег, переход на ходьбу (ходьба «змейкой» между предметами, ходьба по канату пятками, носками. Становятся в круг.
Мы шагаем по дорожке, раз-два, раз-два! (ходьба на месте)
Дружно хлопаем в ладоши, раз-два, раз-два! (хлопки в ладоши)
Поднимаем ручки к солнышку и тучке (руки вверх)
С пятки станем на носок (поднялись на носочки)
Вправо-влево посмотрели (повороты головы)
На носочки мы присели (присели)
И как птички полетели (побежали по залу)
Чтоб получше нам размяться,
Будем глубже наклоняться (наклоны вперед)
А потом наоборот (наклоны вперед-назад)
Вот еще одно заданье: выполняем приседанья
Раз, два, три, четыре, пять! (приседанья)
- Ребята, поможет ли наша зарядка освоить один из секретов здоровья? (подтянуть к себе микроб и лопнуть)
- Ой, дети, посмотрите, что здесь было! (фото пазл с зарядкой)
- Давайте похлопаем! Молодцы! У нас получилось!
- Значит, мы с вами на верном пути!
- Я хочу загадать вам загадки, а отгадки спрятаны в зале. (загадки)
- Ускользает, как живое, но не выпущу его я
Белой пеной пенится, руки мыть не ленится! (мыло)
- Найдите изображение.
- Что вы нашли? Для чего он нужно? Для чего нам мыть руки, мыться (ответы детей)
- Кто считает зубы нам по утрам и вечерам? Для чего нам нужна зубная щетка? Зачем чистить зубы? А вы чистите зубы? (ответы детей)
- Всех лохматых расчесать
Кудри в косы заплетать,
Делать модную прическу
Помогает нам…расческа!
- Ребята, все эти правила вместе называется ГИГИЕНА!
Давайте произнесем это слово хором! Запомните это важное для всех нас слово! Поможет ли нам гигиена победить следующий микроб? (лопаем шар, находим пазл, попрыгали на двух ногах, как зайчики)
- Будешь правильно питаться
Со здоровьем будешь знаться.
А что значит правильно питаться? (ответы детей)
Чтобы быть здоровым, умным и красивым
Надо кушать много разных витаминов!
Этих витаминов много есть повсюду –
Очень много в фруктах и других продуктах!
Чтобы быть здоровым, умным и красивым
Навсегда запомни: кушай витамины!
- А вы знаете, что продукты бываю полезные и вредные? Посмотрите, наша корзинка полна продуктов. Давайте разделим вредные и полезные продукты! (2 команды) (после игры проверка , называют продукты)
- Ребята, 1 продукт у нас остался. Какой он? Каких продуктов у нас больше? Давайте посчитаем. Давайте проверим, верно ли вы справились с заданием! (лопаем, достаем. Что изображено? Значит, правильная еда нам полезнее всегда!
- Давайте попугаем других микробов и потопаем!
- А сейчас выполним упражнения на полу с гимнастическим палками («Аист», «Лодочка»)
Когда цапля ночью спит, на одной ноге стоит.
Не хотите ли узнать, трудно ль цапле так стоять
А для этого нам дружно сделать позу эту нужно.
Очень нужно нам стоять, ножку на пол не спускать
И не падать, не качаться, за соседа не держаться.
- Правильно подобранные упражнения формируют осанку, укрепляют позвоночник и делают жизнь лучше!
- Микроб испугался нас? Лопаем, достаем, смотрим.
Напугаем последнего микроба (стучим ножками о пол и гудим у-у-у)
- Ребята, а я знаю еще 1 секрет здоровья. Это хорошее настроение! Давайте улыбнемся друг другу и пригласим наших гостей на флешмоб и поделимся хорошим настроением!
Все танцуют флешмоб
-Какие вы молодцы! Вы нашли все секреты здоровья, давайте сложим все части пазла и посмотрим, что у нас получится!(складывают пазл)
-Давайте вспомним и назовем все секреты здоровья: гигиена, утренняя гимнастика, правильная еда, занятие спортом, хорошее настроение.
- Вы молодцы, я горжусь вами, давайте скажем наш девиз: «…..»
- До свидания, а теперь садимся в поезд и отправляемся домой
