КАРТОТЕКА
Игры и упражнения для формирования навыков
самообслуживания
Общие принципы:
• Постепенность: Начинать с простых действий, постепенно усложняя их.
• Показ и пример: Сначала взрослый показывает, как выполнять действие, затем ребенок повторяет.
• Поощрение: Хвалить ребенка за каждое успешное действие, даже за попытку.
• Игровая форма: Превращать рутинные действия в увлекательную игру.
• Последовательность: Действовать всегда по одному и тому же алгоритму, чтобы у ребенка формировался стереотип.
• Позитивный настрой: Избегать критики и спешки.
I. Навыки одевания и раздевания:
1. "Кто быстрее" (в игровой форме):
• Цель: Развитие быстроты, ловкости, последовательности в одевании/раздевании.
• Описание: Предложить ребенку "посоревноваться" с куклой или плюшевым мишкой: "Давай посмотрим, кто быстрее оденет свою футболку – ты или мишка?" (конечно, "мишка" всегда чуть-чуть проигрывает). Или на время "кто быстрее сложит свои носочки".
• Вариант: "Одень игрушку" – ребенок одевает куклу, проговаривая последовательность действий.
2. "Умные пуговки и молнии":
• Цель: Развитие мелкой моторики, освоение сложных застежек.
• Описание: Использовать рамки-вкладыши с пуговицами, молниями, шнурками. Или предложить ребенку застегнуть/расстегнуть свою одежду (куртку, штаны) сначала в положении сидя, потом стоя.
• Вариант: "Путешествие змейки" – провести пальчиком по молнии, проговаривая: "Змейка побежала вверх/вниз".
3. "Одежда для погоды":
• Цель: Развитие умения выбирать одежду по сезону, осознанность.
• Описание: Разложить картинки с разной одеждой. Показать картинку с дождем/солнцем/снегом и попросить ребенка выбрать, что надеть.
• Вариант: Обсуждать утром: "Какая сегодня погода? Что нам нужно надеть, чтобы не замерзнуть (или не вспотеть)?"
4. "Найди свой шкафчик/свою полочку":
• Цель: Формирование привычки убирать вещи на место.
• Описание: После раздевания попросить ребенка аккуратно сложить одежду и убрать ее в свой шкафчик/на полочку, проговаривая: "Штанишки – сюда, футболочка – сюда".
II. Навыки приема пищи:
1. "Правила волшебной ложки/вилки":
• Цель: Правильное использование столовых приборов.
• Описание: Показать, как правильно держать ложку/вилку. Можно придумать историю, что ложка – это "экскаватор", который аккуратно собирает еду.
• Упражнение: На пустой тарелке потренироваться "набирать" еду ложкой.
2. "Аккуратный едок":
• Цель: Есть аккуратно, не проливая и не кроша.
• Описание: Поставить перед ребенком салфетку и показать, как ей пользоваться. Сделать акцент на том, чтобы кусочки еды не падали на стол. "Давай посмотрим, кто съест суп чище всех!"
• Вариант: "Маленькие крошки" – если что-то упало на стол, предложить собрать это на салфетку.
3. "Я сам(а) наливаю/кладу":
• Цель: Развитие самостоятельности в обслуживании за столом.
• Описание: Предложить ребенку самому налить сок в стаканчик из небольшого кувшинчика (или молока из маленькой бутылки), положить себе на тарелку хлеб, выбрать фрукт.
• Упражнение: Использовать игрушечную посуду для тренировки.
4. "Спасибо и пожалуйста":
• Цель: Формирование культуры поведения за столом, вежливых слов.
• Описание: Постоянно напоминать о вежливых словах перед едой и после. Можно использовать ритуал: "Волшебные слова перед едой" и "Слова благодарности после еды".
III. Гигиенические навыки:
1. "Мыло-пузырь":
• Цель: Правильное мытье рук.
• Описание: Придумать песенку или стишок про мыло и воду. Показать пошагово: открыть кран, намочить руки, взять мыло, намылить до пены, потереть, смыть, вытереть полотенцем. Каждый шаг проговаривать.
• Упражнение: "Спрячь микробы" – ребенок моет руки, "пряча" воображаемые микробы с помощью мыла.
2. "Зубная щетка-волшебница":
• Цель: Правильная чистка зубов.
• Описание: Купить яркую зубную щетку, детскую пасту. Показать, как "чистить зубки" у куклы или мишки, проговаривая: "Верхние зубки чистим сверху вниз, нижние – снизу вверх". Затем ребенок повторяет за взрослым.
• Вариант: Использовать песочные часы на 2-3 минуты, чтобы ребенок знал, сколько времени нужно чистить зубы.
3. "Аккуратный носик":
• Цель: Умение пользоваться носовым платком (салфеткой).
• Описание: Показать, как правильно высморкаться, аккуратно сложить платок/салфетку и выбросить в мусорное ведро.
• Упражнение: "Чистый носик" – протереть нос салфеткой, даже если нет необходимости, просто для тренировки.
4. "Водные процедуры" (мытье лица, умывание):
• Цель: Самостоятельное умывание.
• Описание: Пошагово показать, как намочить руки, протереть лицо, сполоснуть, вытереть полотенцем. Можно использовать зеркало.
• Вариант: "Волшебное умывание" – проговаривать, что вода делает нас свежими и бодрыми.
IV. Навыки уборки личных вещей и игрушек:
1. "Каждая игрушка на свое место":
• Цель: Формирование привычки поддерживать порядок.
• Описание: Обозначить для каждой категории игрушек свое место (коробка для конструктора, полка для книг, ящик для машинок).
• Игра: "Парковка для машинок", "Домик для кукол", "Кроватка для мягких игрушек". Предложить убрать игрушки, распределяя их по "домикам".
2. "Помощники":
• Цель: Привлечение к посильной помощи в быту.
• Описание: Давать ребенку простые поручения: "Поставь чашку в раковину", "Положи свою одежду в корзину для белья", "Отнеси книжку на полку".
• Игра: "Маленький садовник" (полить цветы), "Маленький повар" (помочь накрыть на стол).
3. "Что изменилось?":
• Цель: Развитие наблюдательности и аккуратности.
• Описание: После того, как ребенок убрал игрушки, спросить: "Что изменилось в комнате? Стало чище и красивее?" Подчеркнуть положительный результат.
Помните, что терпение, последовательность и позитивный настрой взрослого – это самые эффективные "инструменты" в формировании навыков самообслуживания!
