Викторина «Витамины и здоровье»

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад № 402 города Новосибирска

Викторина

в старшей комбинированной

группе № 1 на тему:

«Витамины и здоровье»

Выполнил воспитатель старшей комбинированной

группы № 1 МБДОУ д/с № 402:

Мамадкаримова Наталья Александровна

Новосибирск, 2025 г.

Викторина «Витамины и здоровье».

Цель: расширение кругозора детей и родителей о витаминах, их значении для здоровья человека и влиянии на организм человека.

Материал и оборудование: телевизор для просмотра познавательного фильма о продуктах с полезными витаминами, фишки в достаточном количестве для детей, коробочка для фишек, муляжи овощей и фруктов, мяч, изображения букв А, В, С,D, цветные карандаши и фломастеры, листы бумаги, иллюстрации продуктов.

Участники викторины: дети старшей комбинированной группы № 1.

Просмотр познавательного фильма о продуктах, в которых есть очень важные для здоровья человека витамины.

ТРИЗ- игра «Вкусно или полезно?».

Цель: формировать у детей представление о важности правильного питания как составной части сохранения и укрепления здоровья.

-Знаете ли вы, в чём разница между «вкусным» и «полезным»?

Что вы знаете о витаминах?

-Обобщение: есть полезные продукты, и есть очень полезные. В очень полезных продуктах много витаминов. Витамины бывают разные, но самые главные – это витамины А, В, С,D.

Стихи и пословицы про витамины и полезные продукты:

Никогда не унываю и улыбка на лице, потому что принимаю витамины А, В, С.

Помни истину простую – лучше видит только тот, кто жуёт морковь сырую или сок морковный пьёт.

Очень важно спозаранку есть за завтраком овсянку. Чёрный хлеб полезен нам, и не только по утрам.

Рыбий жир всего полезней, хоть противный – надо пить. Он спасает от болезней, без болезней – лучше жить.

От простуды и ангины помогают апельсины. Ну, а лучше съесть лимон, хоть и очень кислый он.

Ты попробуй разрешить хитрую задачку: что полезнее жевать – репку или жвачку?

Витамины оказывают разное влияние на здоровье человека.

Витамин А очень важен для зрения.

Витамин В способствует хорошей работе сердца,

Витамин С укрепляет весь организм, делает человека более здоровым, если простудился, то с его помощью можно быстрее поправится.

Витамин Д делает наши ноги и руки крепкими.

Викторина о витаминах (за ответ - фишка):

Какие названия витаминов вы уже знаете?

В каких продуктах много витаминов А, В, С, Д?

Для чего нужны эти витамины?

Какой витамин находится в чёрном хлебе? в морковке, в лимоне, в чёрной смородине, в рыбе, в мясе, в сыре, в молоке и т.д.?

Для чего особенно важен витамин А, В, С, Д?

Принимали вы витамины в таблетках, драже, в виде сиропа?

Какие из полезных продуктов вы любите, а какие нет?

Почему родители заставляют вас есть то, что не всегда вам нравится?

Почему взрослые любят суп, кашу, мясо?

Назовите вашу любимую еду.

Тема нашей викторины выбрана неспроста, мы узнали много интересного о витаминах, в каких продуктах они находятся, что можно из них приготовить. Чтобы вы вспомнили, предлагаю разминку.

Предлагаю я ребятам

В этот конкурс поиграть.

На серьёзные вопросы

Вам придётся отвечать.

- Какой сок готовят из яблок? (яблочный) из груш, персиков, абрикосов, винограда, апельсинов и т.д.?

-Как называется напиток из ягод?

- Какой морс можно приготовить из ягод брусники (из ягод клюквы, из смородины)

- Где собирают урожай овощей?

- От какого овоща щиплет глаза?

- Где больше всего витаминов?

- Что посадил дед в сказке?

- Каким овощем пользовались русские красавицы, чтобы навести румяна на щёчках?

- Какой овощ нужен детям для роста?

- Как называется сок из тыквы?

-У какого овоща самые крупные семена?

- Что нужно кушать, чтобы хорошо видели глазки?

- Почему полезны овощи и фрукты (в них много витаминов)

ТРИЗ- игра «Что будет, если питаться одними сладостями?»

Цель: учить детей выделять в предметах и объектах положительные и отрицательные свойства.

Игра «Назови и найди полезный продукт» Дети ходят по группе и находят картинки продукты в игровых уголках, на которых изображены полезные и вредные продукты, показывают и называют их, затем раскладывают на столе в определенном порядке.

Выводы: Организму человека нужны различные продукты. Особенно полезны сырые овощи и фрукты: их постоянное употребление делает настроение хорошим и бодрым. У них гладкая кожа, стройная фигура. А конфеты, шоколад, газировка,мороженое в больших количествах вредны для здоровья. Не стоит полностью отказываться от сладкого. Детям необходимо употреблять разнообразную пищу, чтобы быть крепкими, здоровыми и быстро расти.

Динамическая пауза «Будем овощи искать» (движения по тексту):

Раз, 2, 3, 4, 5 будем овощи искать.

Что растёт на нашей грядке?

Огурцы, горошек сладкий.

Там редиска, там салат – наша грядка просто клад.

Раз, 2, 3, 4 – помидор дадим мы Ире.

Раз, 2, 3, 4, 5 – огурцы у мамы взять.

Всё мы вместе завернём и Никите отнесём.

11. Загадки от Витаминыча:

Рисование отгадок к загадкам про фрукты.

12.Подведение итогов викторины, подсчет фишек детьми, выявление знатока витаминов и полезных продуктов.