2
Приложение 9
Конспект НОД по формированию основ здорового образа жизни с использованием здоровьесберегающих технологий
(старшая группа)
Тема: «Вкусно, не значит полезно»
Цель:
Формирование представлений о культуре питания дошкольников, как составляющую здорового образа жизни.
Задачи:
Формировать представления об основных правилах питания, способствующих сохранению здоровья человека;
Помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания, еда должна быть не только вкусной, но и полезной.
Познакомить детей с понятием «витамины»
Материалы: мольберт, цветные карандаши, листы А4, клей-карандаш, картинки с разными продуктами, игрушка зайки.
Ход НОД:
1.Беседа, о полезной пище, и витаминах.
Воспитатель: - Здравствуйте, ребята! Сегодня к нам в гости пришел ваш любимый зайка, Ушастик. Но, посмотрите он не так весел как обычно. Что же с ним приключилось? Ой, у него разболелся живот, и он не может сегодня поиграть с нами. Как вы думаете, почему у Ушастика заболел живот?
(Ответы детей)
Воспитатель: - Вы все правильно сказали, но я думаю, что наш Ушастик просто неправильно питается, давайте поговорим об этом, а Ушастик послушает и больше не сделает такой ошибки.
- для чего человеку надо есть? (ответы детей);
- что вы любите есть больше всего? (ответы детей)
- вся ли вкусная еда полезна? (ответы детей).
- посмотрите на картинки и скажите еда под какой цифрой не полезна для нас, а какая полезна и почему. (на картинках по 4 вида продуктов, надо назвать полезные и не полезные)
(ответы детей)
Воспитатель:- Вы верно сказали, что эти продукты не полезны, потому что в них мало витаминов. Так, что же такое витамины:
Витамины обозначаются буквами А, В, С, Д. (выставляю буквы на мольберт).
Витамин А – очень важен для зрения и роста, а есть он в моркови, сливочном масле, помидорах, яйцах, петрушке (выставляю рисунки продуктов).
Витамин В - помогает работать нашему сердцу. Его можно найти в молоке, мясе, хлебе.
Витамин С – укрепляет весь организм, защищает от простуды. Он есть в апельсинах, лимонах, ягодах, капусте, луке.
Витамин Д - делает наши руки и ноги крепкими. Его много в молоке и яйцах.
А теперь ребята, я предлагаю вам отгадать загадки про полезные продукты и нарисовать отгадки:
Должен есть и стар и млад овощной всегда….(салат)
Будет строен и высок тот, кто пьет фруктовый…(сок)
Знай, корове нелегко давать детям…(молоко)
Я расти быстрее стану, если буду есть…(сметану)
Знает твердо с детства Глеб – на столе главнее всех…(хлеб)
Физкультминутка
Воспитатель: - А теперь давайте составим меню для Ушастика на целый день.
Группа разбивается на пары и составляет меню. У каждой пары набор картинок с разными продуктами, которые они приклеивают на отдельный лист, группируя отдельно для завтрака, обеда, ужина.
Все листы с меню крепим к мольберту. Обсуждаем у кого самое правильное.
Воспитатель:– Вот пришла пора прощаться.
Ребята, что нового мы сегодня узнали?
Помогли ли мы Ушастику?
Какие витамины бывают и для чего они нужны?
А вы будете правильно питаться?
