МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«ЦЕНТР РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА №7 «ЯРОСЛАВНА»
Алтайский край город Рубцовск
Конспект динамического часа «Солнечная зарядка»
Возрастная группа: - старшая.
Воспитатель: Корнеева Любовь Сергеевна
2019г
Образовательная область: физическое развитие.
Тема: «Солнечная зарядка».
Цель занятия: совершенствовать двигательную активность детей на основе формирования потребности в движениях.
Задачи:
- Укреплять физическое и психическое здоровье детей.
- Закреплять и совершенствовать двигательные умения и навыки детей в игровой форме.
- Развивать физические качества детей, чувство уверенности в себе, умение согласованно действовать в коллективе.
- Формировать эмоционально-положительное отношение и интерес ко всем видам двигательной активности.
- Воспитывать стойкий интерес к физкультуре, спортивным и личным достижениям.
Методы и приемы:
Материалы и оборудование: музыкальный центр, тропа здоровья (массажные коврики и дорожки, ребристая дорожка, змейка из толстого шнура, дорожка из мелкого песка и т.д.)
Деятельность детей | Деятельность педагога | Примечание |
Дети пробуждаются под бодрящую музыку. Упражнения для глаз. Гимнастика в постели (выполнение упражнений на развитие и укрепление мышц всего тела). Гимнастика возле кровати. Ходьба по тропе здоровья (профилактика плоскостопия). Игровой самомассаж с массажными мячиками. Водные процедуры. | 1.Вводно – подготовительная (разминка). Солнце глянуло в кроватки – Делать нам пора зарядку. Вот мы просыпаемся, Все мы улыбаемся. С боку на бок повернулись И еще раз потянулись. А теперь разбудим глазки. Глаза крепко закрываем. Дружно вместе открываем. Снова крепко закрываем И опять их открываем. Смело можем показать Как умеем мы моргать. 2. Основная (оздоровительно – развивающая). 1.«Солнышко просыпается» И.П. – лежа на спине. Поднять голову, повороты головы вправо – влево (4-5 раз) 2.«Солнышко купается» И.П. – лежа на спине. Обхватить руками колени, перекатываясь с боку на бок. (4-5 раз) 3.«Солнечная зарядка» И.П. – лежа на спине, руки вытянуты назад. Поднимать руки и ноги вверх – вперед. (4-5 раз) 4.«Солнышко поднимается» И.П. – лежа на животе, руки согнуты в локтях. Приподняться на прямые руки, не отрывая ног от кровати. (4-5раз) 5.«Солнышко высоко» И.П. – сидя на коленях. Встали на колени, руки вверх, вернулись в И.П. (4-5раз) А теперь пора вставать По дорожке нам шагать. Ходьба на месте Круговые движения рук Руки вверх вправо – влево Повороты туловища Круговые движения кулачками Круговые вращения в плечах Приседание Наклоны головы вправо – влево Наклоны головы Прыжки на месте Дыхательное упражнение А теперь давайте выйдем в группу на ковер и сделаем массаж с мячиками. Мы эту ручку разотрем, разотрем, разотрем Мы эту ручку разотрем Чтоб выросла побыстрей. И ножку тоже разотрем, разотрем, разотрем И ножку тоже разотрем Чтоб выросла побыстрей. Другую ножку разотрем, разотрем, разотрем Другую ножку разотрем Чтоб выросла побыстрей. Теперь животик разотрем, разотрем, разотрем, Теперь животик разотрем, Чтоб вырос побыстрей. И спинку тоже разотрем, разотрем, разотрем И спинку тоже разотрем Чтоб выросла побыстрей. И ушки тоже разотрем, разотрем, разотрем И ушки тоже разотрем Чтоб выросли побыстрей. И шейку тоже разотрем, разотрем, разотрем И шейку тоже разотрем Чтоб выросла побыстрей. Еще раз спинку разотрем, разотрем, разотрем Еще раз спинку разотрем Чтоб выросла побыстрей. 3. Заключительная часть. А сейчас мы с вами пройдем в умывальную комнату и умоем свое лицо и руки. Молодцы, ребята. Проходим на стульчики и одеваемся. | Музыка для детей А.Рыбникова (№7) Музыка для детей А.Рыбникова (№7) Музыка «Солнышко лучистое» (№10) Музыка А. Рыбникова (№6) Музыка «Мы эту ручку разотрем» (№5) |
6
.png)
