Внеклассное мероприятие по физкультуре по теме «Хочу быть здоровым»
Цель: сформировать у обучающихся и инженерно-педагогического коллективаустойчивые потребности к регулярным занятиям физической культурой и спортом.
Задачи:
• Обучение навыкам и умениям в выполнении различных физических упражнений
• Развитие мотивации у обучающихся и инженерно-педагогического коллективак занятиям физической культурой и спортом
• Воспитание культуры поведения в коллективе
• Развитие двигательных качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости
• Формирование потребности к ведению здорового образа жизни
• Воспитание привычки к самостоятельным занятиям избранным видам спорта в свободное время
Место проведения: спортивный зал ЛТК.
Участники: 2 команды – В каждой команде по 10 человек.
Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи, волейбольные мячи, кегли.
Ход мероприятия
Ведущий: Здравствуйте, дорогие участникии уважаемые гости. Мы рады увидеть вас на нашем празднике, который называется «Хочу быть здоровым». Желаем всем хорошего, бодрого настроения, и чтобы все присутствующие получили заряд бодрости и удовольствия от нашего праздника.
Будьте все здоровы! Дерзайте!
Тело крепите, дух закаляйте!
Взвейся, наш флаг! Наш гимн, зазвучи!
Праздник, нам радость всем подари!
(открытие праздника, звучит гимн Республики Казахстан ).
Ведущий предоставляет слово болельщикам команд ( было дано задание - подготовить поздравление ).
Болельщики:
Вам посвящается песня:
Танец:
Представление жюри и команды, названия к которым заранее подготовлены участниками.
Ведущий:
1) Сегодня на нашем празднике вы будете участвовать в эстафетах с баскетбольными и волейбольными мячами.
2) Развивать ловкость, быстроту, выносливость, силу, смелость, внимание.
3) Будем учиться играть дружно и помогать друг другу в спортивной борьбе.
4) Воспитывать в себе серьезное и ответственное отношение к своему здоровью, любовь к спорту.
Соревнования будет судить жюри. А болельщики должны быть внимательными, наблюдательными и активно поддерживать команды. Сейчас, мы начинаем первую эстафету «Разминка»
По команде "Марш! ” первый игрок - волейбольный мяч зажимает ногами и передвигается бегом или прыжками, стартует до флажка и передает мяч второму игроку, следующий игрок выполняет то же задание и т. д.
Побеждает команда первой закончившая эстафету.
Итог: Молодцы , хорошо выполнили разминку.
Вторая эстафета с переноской предметов. Предметы(мячи, кегли и т.п.в количестве от 2 до 5 можно переносить по отдельности или сразу).
Итог: Сейчас мы увидели, какие все быстрые, ловкие.
Третья эстафета: «Перекати мяч»
У каждого капитана в руке баскетбольный мяч .По команде «Внимание»они подходят к линии старта и кладут мяч на пол, по команде «Марш»катят его одной рукой вперёд. Докатив до стойки берут мяч в руки, обегают стойку затем скамейку и на линии старта передают мяч второму участнику. (Помощники следят за правильным выполнением задания) .
Итог.Молодцы, играли правильно и дружно.
Жюри объявляет результаты (очки) трех эстафет.
Конкурс для болельщиков
Болельщики каждой команды приносят дополнительные очки своей команде за правильные ответы. Учитель физкультуры задает вопросы каждой команде. Если болельщики не знают ответа, то этот же вопрос задается другой команде.
1. В каком году в Москве проходили Олимпийские игры? (1980г.)
2. Как называется игра в мяч, в которую играют в бассейне? (водное пол).
3. Как расшифровывается слово «самбо»? (самозащита без оружия).
4 Как называется самый быстрый стиль плавания? (кроль)
5. Названия какого вида спорта в переводе с японского означает «гибкий путь»? (Дзюдо)
6 Как называется вид спорта, состоящий из двух дисциплин: лыжной гонки и стрельбы из винтовки? (биатлон)
7. Сколько человек в футбольной команде? (11 человек)
8. Какая норма частоты сердечных сокращений в покое у здорового нетренированного человека? – (60-80 ударов в минуту) .
9. При скольких фолах полученных одним игроком в Баскетболе происходит удаление с площадки? – (5 фолов) .
Жюри объявляет результаты конкурса болельщиков.
Четвертая эстафета: «Бег в мешках»
Команды в колонах по одному стоят. В руках у направляющих мешок .По команде «Марш»игрок одевает мешок на ноги и начинают бежать. Добежав до стойки снимает мешок ,берёт мешок в руки и возвращается .Чья команда придёт к месту первой ,считается победившей.
Пятая эстафета: конкурс капитанов «Метание набивного мяча»
Капитан каждой команды выполняет метание набивного мяча из положения сидя из-за головы двумя руками (дается три попытки). Побеждает команда, капитан которой выполнит метание дальше всех.
Итог. Молодцы!
Шестая эстафета: «Самый меткий»
В центре устанавливаются 10 кеглей на одинаковом расстоянии. Команды находятся напротив друг друга на лицевой линии. Каждый из участников должен выбить стоящие кегли баскетбольным мячом, катящимся по полу. Побеждает команда, сбившая большее количество кеглей.
Седьмая эстафета: «Пролезь в обруч»
Команды в колонах по одному стоят на расстоянии 3метров друг от друга. В руках у направляющих ,стоящих на линии старта ,по гимнастическому обручу. По сигналу руководителя игры направляющий кладёт обруч на землю, встаёт в него и затем, взяв обруч двумя руками, поднимает его вверх и передаёт сзади стоящему игроку, который проделывает те же действия. Последний игрок в колонне получив обруч ,катит его вперёд и оказавшись на своём месте поднимает обруч в верх .Чья команда выполняет задания первой ,та команда победитель.
Восьмая эстафета: «Мяч в обручи»
Направляющий берёт в руки обруч, мяч в обруче. Игрок катит мяч обручем. Докатив до стойки, берёт в руки мяч и обруч. Бежит к своей команде. Побеждает команда первая выполнившая задание.
Девятая эстафета: «Паровоз»
Направляющий обегает стойку, возвращается и, взяв за руку следующего партнёра ,повторяет упражнение. Вернувшись ,они берут третьего и т.д., пока не пробегут дистанцию всей командой. Побеждает команда, первой закончившая передвижение.
Итог: Друзья! Вот и подошел к концу наш спортивный праздник «Хочу быть здоровым». Слово предоставляется жюри для объявления результатов (Команды награждаются грамотами). Сегодня на нашем празднике, мы увидели, какие команды у нас дружные, быстрые, ловкие, сильные и внимательные. Сегодня проигравших нет, есть лучшие из лучших. Победила любовь к спортивным играм, мы все получили большое удовольствие от общения со спортом. Мастерство всех участников праздника пусть немного, но повысилось. Успехов вам , на пути совершенствования спортивного мастерства. Я желаю вам всем крепкого здоровья и бодрого настроения. До новых встреч.
Составила :Кабатова Л.Г.
