КОНСПЕКТ
физкультурного досуга
в старшей группе
(5 – 6 лет)
«Путешествие в страну Здоровья»
г. Стародуб.
Программные задачи: Продолжать развивать физические качества: силу, ловкость, скорость, быстроту, координацию движений, совершенствовать двигательные навыки, быстроту реакции, находчивость, умение работать в команде.
Систематизировать знания детей о здоровом образе жизни, способствовать желанию детей заботиться о своем здоровье.
Доставить чувство радости, вызвать у дошкольников положительный настрой на активную совместную деятельность.
Предварительная работа: Беседы с детьми о пользе занятием спортом и физкультурой, о значении соблюдений правил гигиены, режима дня и правильном питании. Чтение и рассматривание книг о спорте, о здоровье.
Оборудование:стойки (2шт),шнур (2шт), обручи (4шт), дуги (2 шт), мячи (2шт), фланелеграф (4шт), картинки, где изображены предметы личной гигиены, полезные и вредные продукты.
♪ Под спортивную, бодрую музыку дети заходят в зал, выполняют перестроение и останавливаются возле стульчиков.
Инструктор: Здравствуйте ребята! Здравствуйте уважаемые гости! Мы очень рады приветствовать всех вас в нашем зале.
♪Звучит музыка, вбегает Незнайка с письмом в руках.
Незнайка: Здравствуйте детишки! Здравствуйте уважаемые взрослые! Я спешил к вам в детский сад. Утром я встретил почтальона, у него очень много работы и он попросил меня ему помочь, занести письмо в детский сад «Берёзка». Ребята, я по адресу попал?
Инструктор: Да, Незнайка!
.
Ребёнок:Надо посмотреть, кто же нам его написал, и что там написано.
Инструктор: Ну что, посмотрим? (ответ).
«Дорогие ребята, вам пишут жители страны «Здоровья». В нашей стране все жители здоровы и сильны, у нас нет никаких болезней, потому… что у нас всегда хорошее настроение, мы занимаемся спортом, следим за чистотой своего тела, правильно питаемся, много гуляем и никого не обижаем. Мы хотели бы знать, а знаете ли вы правила физической культуры и здорового образа жизни? Ждём вас в гости!»
Незнайка: (приплакивая, и растроенно) А я много ещё что не знаю о спорте и о здоровом образе жизни. Ребята, возьмите меня с собой в страну «Здоровья». Научите меня и расскажите мне, как вести здоровый образ жизни. Ведь я часто болею.
Ребёнок: Хорошо Незнайка! Мы возьмём тебя в страну «Здоровья».
Инструктор: Тогда в путь!
♪Звучит музыка, дети выполняют перестроение и
останавливаются возле стульчиков.
Здоровячок: Здравствуйте, ребята! Вот вы и попали в страну «Здоровья». А встречаю вас я - житель страны «Здоровья» - Здоровячок! И пока вы были в дороге произошло волшебство. Вы разделились на 2 команды.
Мы с вами поиграем, повеселимся, посоревнуемся и я посмотрю все ли вы знаете правила физической культуры и здорового образа жизни.
И сейчас мы поговорим о значении гигиенических процедур (выставляю фланелеграф на котором изображены предметы личной гигиены).
Здоровячок:Как можно обобщить и назвать все эти предметы?(ответы).
-Для чего человеку зубная щётка и зубная паста?
- Для чего человек чистит зубы? (чтобы зубы не болели, были белоснежные, чтобы была красивая улыбка.)
- Сколько раз нужно чистить зубы? (утром, и вечером.) А еще не забывайте, что после каждого приёма пищи, мы должны полоскать рот, чтобы остатки пищи не оставались в полости рта.
- Чем мы моем руки? Для чего? (чтобы смыть микробов и грязь; чтобы руки были красивые и чистые). Всегда приятно видеть человека у которого чистые ухоженные руки.
Ребёнок:А ещё нам нужна индивидуальная расческа.
Здоровячок: Для чего? (для того, чтобы быть красивым).
Здоровячок: Как вы думаете, а для чего человеку нужна мочалка? (Для того, чтобы смыть грязь с тела).
Здоровячоке: Дети, а вы пользуетесь салфеткой? Для чего они нам нужны? (Чтобы вытирать лицо, рот, нос, руки!)
Ребёнок:А салфетки бывают 2х видов: влажные и бумажные (сухие)
Здоровячок:Незнайка ты все понял и запомнил для чего нам нужны предметы личной гигиены.
Незнайка: Да, ребята! Я внимательно вас слушал и запоминал.
Здоровячок:Дети, вы молодцы и я убедился в том, что вы знаете, что нужно соблюдать гигиену, содержать своё тело в чистоте. Умываться, принимать душ, чистить зубы, ведь от грязи может заболеть самый здоровый человек.
Здоровячок:Итак, ребята, первый закон страны Здоровья:«Здоровье – это чистое тело»
Дети: Чистое тело!
Незнайка: Я тоже запомнил первый закон страны Здоровья: здоровье – это чистое тело.
Здоровячок: В стране Здоровья есть ещё и другие законы. И мы сейчас с вами узнаем второй закон страны Здоровья. А впереди у нас – эстафеты!
Эстафета №1. «С кочки на кочку»
Правила эстафеты следующие: (у первых участников команды по 2 обруча «кочки», по сигналу участники передвигаются по «кочкам» переставляя их вперёд ориентира (стойки, обратно обогнув стойку возвращаются бегом и передают эстафету следующему участники команды. Побеждает команда, которая быстрее и без ошибок выполнит задание).
Эстафета №2 «Сквозь туннель»
Правила эстафеты следующие: (каждый участник по очереди проползает в туннеле (под дугу), затем бежит до ориентира (стойки) и возвращается на место бегом по прямой. Побеждает команда, которая быстрее и без ошибок выполнила задание).
Здоровячок:Ребята, вы все молодцы и проигравших у нас нет. Мне кажется, что вы сможете назвать второй закон страны Здоровья: «Здоровье – это движение»
Дети: Движение!
Незнайка: И я запомнил второй закон страны Здоровья. Я понял, что «Движение» - это здоровье.
Здоровячок: А сейчас у нас игра! Вы здоровы, детвора?!
Дети: Да!
Здоровячок:Игра называется «Полезные и вредные продукты» (выставляю два стола, где лежат картинки с полезными и вредными продуктами, 4 фланелеграфа)
Здоровячок:Участники команд друг за другом подходят и выкладывают на фланелеграф картинкиВаша задача: правильно разделить картинки с изображением полезных и вредных продуктов.
Здоровячок:И это, как вы уже догадались третий закон страны Здоровья: «Здоровье – это правильное питание»
Дети:Правильное питание!
Ребёнок: Незнайка, а ты запомнил следующее правило страны здоровья?
Незнайка: Да, теперь я знаю полезные и вредные продукты.
Здоровячок: В стране Здоровья есть ещё один закон. Скажите, должен ли здоровый человек быть добрым, щедрым, помогать людям, уметь видеть и понимать прекрасное?(ответы)
Здоровячок:Вы сейчас открыли четвертый закон страны Здоровья: «Здоровье – это…»
Дети:Доброе сердце!
Здоровячок: И сейчас мы с вами поиграем в игру«Передай, не зевай»:
(участники становятся в шеренгу, плечом к плечу. Мяч у первых участников. По команде участники начинают передавать мяч друг другу. Как только мяч попадёт к участнику, стоящему последующим, все участники поворачиваются кругом, и мяч возвращается к первому участнику с другой стороны. Побеждает команда, у первого игрока которой окажется мяч.)
Здоровячок: Сегодня проигравших нет.
Есть просто лучшие из лучших.
Пусть в каждом сердце дружбы свет.
Зажжет поступков добрый лучик!
Здоровячок: Ребята, вот и подошла к концу наша встреча. Я, убедился в том, что вы знаете правила физической культуры и здорового образа жизни. И по этому, вы здоровы. Ты Незнайка тоже узнал эти правила, соблюдай их и выполняй.
Незнайка: Я обязательно буду их выполнять. А еще расскажу их своим друзьям. Я хочу, чтобы все были здоровы. Ведь здорово быть здоровым!
Здоровячок: А в память о нашей встрече, я приготовил для вас подарок (дарит подарок детям). До новых встреч, друзья! (уходит).
Незнайка: Ну а мы с вами отправляемся в детский сад.
♪Дети выполняют перестроение и останавливаются возле стульчиков.
Инструктор:Вот мы с вами и в детском саду. Где же вы были? С кем вы познакомились? Что интересного вы узнали?
- Здоровье – это сильное и чистое тело;
- Здоровье – это правильное питание;
- Здоровье – это движение;
- Здоровье – это доброе сердце.
Незнайка:Спасибо вам ребята! Я сегодня не только помог почтальону, но и познакомился с вами, и узнал правила здорового образа жизни, которые теперь буду выполнять. До свидания, друзья!
♪Звучит музыка, Незнайка уходит.
Инструктор: Вот и закончилось наше путешествие, в страну «Здоровья».
.
