«В здоровом теле – здоровый дух»
Познавательно – исследовательский проект
«Свои глазки берегу – сам себе я помогу»
По количеству участников: групповой
Характер контактов: среди детей одной группы
Срок реализации: краткосрочный (1 неделя в октябре)
Заявитель: воспитатели группы
Участники проекта: дети 4 – 5 лет, родители, воспитатели
Авторы проекта:воспитатель Федорина Екатерина Валерьевна
2020 год
Владимир, 2020
Не зря у каждого из нас
Есть пара драгоценных глаз
Ведь ими видим я и ты
И лес, и небо, и цветы
Проблема
Не случайно появилась идея данного проекта. Дети дошкольного возраста хорошо знают, что глаза человеку нужны для того что бы видеть, но не всегда могут самостоятельно контролировать свои действия и окружающую обстановку, которые, так или иначе, влияют на зрение.
Актуальность
Обучение дошкольников бережному отношению к своему здоровью, своим глазам начиная с раннего детства – актуальная задача современного образования. Большая нагрузка на органы зрения в наш век компьютеризации, увлечения детей мультиками, компьютерными играми.
В начале проведения проекта провели опрос родителей, который выявил, что дети много времени проводят за компьютером и телевизором, а зрительную гимнастику делают, отлучая к случаю или вообще не делают (Приложение № 1). Разговаривая с детьми, мы выяснили, что дома родители не контролируют детей в просмотре телевизора, играм на телефоне или планшете.
Что бы привлечь внимание детей и родителей к проблеме сохранения и укрепления здоровья детей, в частности зрения, нами был разработан проект «Свои глазки берегу – сам себе я помогу».
проблема | цель |
Не сформирована привычка контролировать действия по охране зрения Причины: У детей нет представления о строении глаза и его значимости для жизни ребенка Дети не понимают важности соблюдения режима просмотра ТV, комп.играм, правил гигиены глаз, все это несоблюдение ведет к ухудшению зрения (болезни глаз). Родители не видят проблемы в профилактике зрения. | Способствовать формированию привычки контролировать действия направленные на сохранение зрения Задачи: Расширить представление о строении глаза и влиянии образа жизни на работу глаза. Разработать правила с воспитанниками «Береги свои глаза», научить здорово сберегающим приемам (гимнастики для глаз), основу безопасности закрепить через проблемные ситуации. Обеспечить педагогическую компетентность родителей в области здравоохранения, способствовать стимулированию родительской активности в решении данной проблемы. |
По данным НИИ гигиены и охраны здоровья в последнее время количество здоровых дошкольников уменьшилось в 5 раз. По данным Минздрава, в России сейчас каждый четвертый – близорук. Глаз – это орган, который пока нельзя воссоздать, и если погибают клетки глаза, то человек обречен быть слепым. Каждый год в октябре отмечается Всемирный день зрения по инициативе Всемирной организации здравоохранения. Под слоганом «Береги зрение!» Поэтому наш проект мы решили реализовать в октябре.
Цель проекта: Способствовать формированию привычки контролировать действия направленные на сохранение зрения
Задачи проекта:
Расширить представление о строении глаза и влиянии обоза жизни на
работу глаза.
Разработать правила с воспитанниками «Береги свои глаза», научить
здоровосберегающим приемам (гимнастики для глаз), основу безопасности закрепить через проблемные ситуации.
Обеспечить педагогическую компетентность родителей в области
здравоохранения, способствовать стимулированию родительской активности в решении данной проблемы.
Ожидаемый результат:
- по итогам реализации проекта у 71% воспитанников будет сформирована привычка в самоконтроле действий, направленных на сохранение здоровья глаз;
- 71% детей станут применять в детском саду и дома разработанные правила по сохранению зрения, овладеют комплексами упражнений для профилактики зрения, сформируются практические навыки (соответствующие возрасту) о приемах защиты органов зрения;
- повысится компетентность родителей в области охраны зрения, активность в решении данной проблемы.
Методика «трех вопросов»
Что мы знаем? | У нас два глаза На глазах есть реснички Их нельзя трогать грязными руками Глаза бывают разного цвета Глазки нужны, чтобы смотреть на людей, животных, машины |
Что мы хотим узнать? | Еще больше узнать о строении глаза Чем болеют глаза, и кто их лечит? Как уберечь глаза чтобы они не болели. Почему нельзя много смотреть ТV и играть в ком.игры |
Что будем делать? | Спросим у воспитателей и родителей Рассмотрим энциклопедии и познавательные книги Создадим правила «Береги свои глаза» Научимся тренировать глаза с помощью офтальмотренажёров и гимнастики для глаз. |
Продукты проектной деятельности:
- рекомендации для родителей: буклет «Веселая гимнастика для глаз», консультация «Компьютер и дети», папка – передвижка «Будут здоровыми глаза всегда, если полезная в доме еда»
- диагностический инструментарий: опросник для родителей, вопросник для детей
- конспект НОД
- создание коллажа «Правила для глаз»
- изготовление офтальмотренажёров
- изготовление картотеки «гимнастика для глаз»
- художест. продуктивная деятельность «Очки для зайчишки глупышки» (Творческая мастерская - Лепка); рисование «Дорисуй глаза»; Аппликация из ниток «Витамины для глаз».
- изготовление атрибутов к сюжетно ролевым играм «Больница»
Этапы проекта:
Организационный
Реализация проекта «Свои глазки берегу – сам себе я помогу» позволит мотивировать детей на охрану здоровья глаз.
Что бы добиться поставленной цели мы выделили следующие этапы:
Расширить представление детей об органе зрения
Расширить представление детей о значимости хорошего зрения в жизни человека
Усвоить правила охраны зрения (правила просмотра ТВ, как работать с ножницами, пользоваться вилкой, рассматривать иллюстрации в книгах и т.д.)
Приобщить (мотивировать) детей использовать различные виды зрительной гимнастики дома и в детском саду.
Стимулировать активность родителей в решении данной проблемы
Мотивация (вхождение в проект)
Во время утреннего сбора организуется игровая проблемная ситуация «Найди угощения и донеси» с гостем проекта зайчишкой – глупышкой. Где дети сначала с открытыми, а потом с закрытыми глазами выполняют задания. Выясняем, когда с открытыми или закрытыми глазами получилось правильно найти, быстро донести угощения.
Вывод делают дети с воспитателем о том, что у нас есть глаза, благодаря им мы видим мир вокруг и можем находить то, что нам хочется, если глаза не видят это очень плохо, нужно беречь глаза.
Деятельность педагога:
Оснащение предметно – пространственной среды
Картинка с изображением глаза
Карточки (полезное – вредное для глаз)
Создание презентации «Виртуальное посещение врача - окулиста в больнице»
Изготовление атрибутов для с.р. игры «Больница» (на приеме у окулиста)
Изготовление картотеки «Упражнения для глаз»
Изготовление офтальмотренажеров (по Базарному)
Изготовление наглядной информации для детей, родителей
Изготовление дидактических игр, направленных на сохранение зрения
Паутинка проекта
Социально- коммуникативное развитие | Познавательное развитие | Речевое развитие | Художественно- эстетическое развитие | Физическое развитие |
- Сюжетно-ролевая игра «Больница» (игровой замысел посещение врача – окулиста) -Проблемная ситуация «Домашний кинотеатр» -Виртуальная экскурсия к врачу - окулисту -Дид.игра «Разрешается-запрещается». «Полезное- неполезное» -Видеоролик о безопасности: игр с песком, работа с ножницами, пользование вилкой -Практическая деятельность (умывание глаз) -Проблемная ситуация: «Соринка в глазу» «Можно ли тереть глаза» | -Экскурсия в медкабинет (знакомство с таблицей проверки зрения) - Беседы-рассуждения (Чем занимается врач – окулист) (Зачем нам нужны ресницы, брови, что полезно и что вредно для глаз) -Рассматривание энциклопедий и познавательной литературы -Д/игра «Волшебная корзинка» Игровое упражнение с зеркалом «Полюбуемся на глазки» -Решение проблемных ситуации: (Приложение № 2) - Настольно печатная игра «Путаница» | -Загадывание загадок на тему зрения, глаз -Словесная игра «Ты какой-голубые глаза-голубоглазый» -Чтение стих. Н.Орлова «Ребятишкам про глаза», «Береги свои глаза», «Телевизор» -Заучивание стих-ния М.С. Крушевицкая «Глаза» -Заучивание заклички «Просыпайся, глазок!» - Беседа «Глаза – орган зрения»; «Про очки» - Обсуждение «Как ухаживать за глазами» | - Творческая мастерская (очки для зайки) -Рисование (дорисуй глаза) -Аппликация «Витамины для глаз» | - Подвижная игра «Жмурки» -Игровые упражнения: метание в цель; попади в корзину; кольцеброс -Комплекс гимнастики для глаз «Веселые упражнения для глаз» -Упражнения для глаз на офтальмотренежерах (по Базарному) -Упражнение «Метка на стекле» Э.С. Аветисова -Игры-эстафеты с открытыми и закрытыми глазами: хождение по канату, дойди до ориентира, бросание мяча в корзину, поймай мяч. - Работа с тренажерами «Зоркий смайлик», «Бабочка» |
План осуществления проекта
Режимные моменты | Совместная работа педагога с детьми | НОД | Совместная работа родителей с детьми | Самостоятельная деятельность детей |
Вечер: Видеоролик о безопасности: игр с песком, работа с ножницами, пользование вилкой Утро: Практическая деятельность (умывание глаз) Утро: Решение проблемных ситуаций: «Соринка в глазу» «Можно ли тереть глаза» Дневная прогулка: Решение проблемных ситуации: (Приложение № 2) Утро: Беседы-рассуждения (Зачем нам нужны ресницы, брови, Что полезно и что вредно для глаз?) (Чем занимается врач – окулист) Вечерняя проулка: Д/и «Разрешается-запрещается». «Полезное- неполезное» | Д/и «Левый – правый глаз» «Полезная еда» Словесная игра «Ты какой?» Заучивание стих. М.С. Крушевицкая «Глаза» Заучивание заклички «Просыпайся, глазок!» Беседа «Глаза – орган зрения»; «Про очки» Игра «Волшебная корзинка» | ФЦКМ «Зоркие глазки» Экскурсия в медкабинет (знакомство с таблицей проверки зрения) «Виртуальная экскурсия к врачу - окулисту» Загадывание загадок на тему зрения, глаза Чтение Н.Орлова «Ребятишкам про глаза», «Береги свои глаза», «Телевизор» Творческая мастерская (Очки для зайки) Рисование (Дорисуй глаза) Аппликация (Витамины для глаз) | Изготовление тренажеров по сохранению зрения «Здоровые глазки» «Восьмерка по Базарному) Ежедневное выполнение зрительной гимнастики дома Соблюдение режима просмотра ТВ и компьютера Соблюдение гигиены глаз | С/р игра «Больница» Проблемная ситуация «домашний кинотеатр» Работа с офтальмотренажерами Работа с тренажерами «Зоркий смайлик», «Бабочка» Игра «Путаница» Самостоятельное рассматривание познавательных книг и энциклопедий про здоровье Плакат «Строение глаза» Зеркало для самостоятельного рассматривания Игра «Попади в корзинку» Игра «Мы гимнасты» - канат Игра «Полюбуемся на себя в зеркало» |
Заключительный этап
После проведенного проекта, мы выяснили причины ухудшения зрения, научились бережно относиться к своим глазам, вовремя помогать им при переутомляеосмти. Постоянно применять разработанные правила в детском саду и дома.
Правила заботы о глазах в детском саду и дома (в картинках)
Делать гимнастику для укрепления глазных мышц (на каждом занятии)
Давать глазам отдых, прикрывая их руками – пальминг (на каждом занятии)
При чтении, рассматривании книг соблюдать расстояние – 30 с
Не рисовать и не читать лежа
Не смотреть телепередачи более 40 минут подряд
Не сидеть за компьютером более 20 минут подряд
После игры на компьютере и просмотра телепередач делать гимнастику для глаз
Лампа должна стоять слева
Расстояние от телевизора должно быть не меньше 2 метров
Больше гулять на свежем воздухе
Хорошо питаться (овощи и фрукты обязательно), есть побольше моркови
Не сгибаться при сидении и не свешивать голову
По завершению проекта «Свои глазки берегу – сам себе я помогу» выявлены результаты:
1. Дети овладели способностями формированию привычки контролировать действия направленные на сохранения зрения. Наблюдения за детьми показали, что они регулярно делают гимнастику для глаз, выполняют правила. Беседуя с детьми, мы выяснили, что они расширили представления о своем здоровье, знают, как поддержать, укрепить и сохранить здоровье глаз.
2. Родители контролируют практические действия на сохранение глаз в домашних условиях. Дети с родителями выполняют правила просмотра телевизора и правила во время игры за компьютером (время, расстояние). Выполняют вместе с детьми гимнастику для глаз.
3. Педагоги включают в режимные моменты гимнастику для глаз. Обогатилась предметно – развивающая среда тренажёрами для глаз (по В.Ф.Базарному, «Зоркий смайлик», «Бабочка», «Путаница»). Обновилась педагогическая копилка для педагогов.
Анализируя проделанную работу, можно сделать выводы:
- тема разработанного проекта выбрана с учетом возрастных особенностей детей среднего возраста, соблюден объем информации, которая может быть ими воспринята, что положительно повлияло на различные виды деятельности детей;
- отмечалась положительная реакция и эмоциональный отклик детей на знакомство с новыми видами зрительной гимнастики, дети проявляли желание и интерес играть в данные игры, с интересом и желанием выполняли упражнения и старались придерживаться разработанным правилам;
- считаем, что удалось достигнуть хороших результатов взаимодействия педагога с родителями. Родители принимали активное участие в реализации проекта, научились правильно проводить зрительную гимнастику и придерживаться правилам в домашних условиях.
Список литературы
Примерная общеобразовательная программа дошкольного образования
«От рождения до школы» научные редакторы Н.Е. Веракса, Т.С. Комарова, М. А. Васильева, издательство Мозаика - Синтез, Москва, 2015г.
Формирование представлений о здоровом образе жизни у дошкольников. Новикова И. М. - М.: Мозаика - Синтез, 2009 – 2010гг..
Воспитание здорового ребенка. Маханева М. Д. -Москва.: Арктим, 2005г.
Как воспитать здорового ребенка. Алямовская В. Г. - Москва., 2003г.
Здоровый дошкольник. Змановский Ю. Ф - Москва., 2000г.
Интернет ресурсы
Приложение № 1
Опросник для родителей
Острота зрения у ребенка
А. отличное
Б. хорошее
2. Влияние наследственности
А. один из родителей носит очки
Б. оба родителя носят очки
3. Делаете ли вы с ребенком зарядку для глаз?
А. Регулярно
Б. редко
В. Нет
4. сколько времени в день ваш ребенок проводит за компьютером?
А. 10-20 мин.
Б. 30-40 мин.
В. 1ч.
Г. Больше 1 ч.
У. Нет
5. Сколько времени в день ваш ребенок смотрит телевизор?
А. 1-2 ч.
Б. 2-3 ч.
В. 3-4 ч.
Г. Сколько хочет
Приложение № 2
Игровые педагогические ситуации
1. Лена и Валя играли в песочнице, строили гараж, лепили куличики. К ним подошел Вова, выхватил у Лены совок и стал сыпать песок на постройки. А потом обсыпал песком Валю. Песок попал Вале в глаза и рот. Валя заплакала. Пришлось врачу промыть Вале рот, глаза и закапать глазные капли.
Вывод: нельзя обсыпаться песком. Если песок попал в глаза или в рот, то их следует промыть немедленно водой и при необходимости обратиться к врачу.
2. На прогулке в детском саду ребята играли с зеркальцами в «солнечных зайчиков». Миша часто ловил «солнечных зайчиков» глазами. После прогулки у него воспалились глаза и стали слезиться. Почему это произошло? Что нужно делать, чтобы уберечь глаза от солнца?
Вывод: нельзя смотреть на солнце незащищенными глазами. Можно потерять зрение. В солнечную погоду необходимо носить солнцезащитные очки
3. Оля любит смотреть мультфильмы, играть в компьютерные игры. Делает это часто и подолгу. После этого у нее появилось покраснение и неприятное ощущение в глазах. Как вы думаете, почему это случилось и что можно посоветовать Оле?
Вывод: нельзя подолгу смотреть телевизор, играть в компьютерные игры, от этого может испортиться зрение, будет болеть голова.
