План - конспект утренней гимнастики традиционного характера с массажными мячиками во второй младшей группе с родителями.
Цель утренней гимнастики - сохранение и укрепление физического и психического здоровья дошкольников, создание положительного эмоционального тонуса.
Задачи:
Образовательные:упражнять в ходьбе и беге парами, умение выполнять движения по команде под музыку.
Развивающие:развивать двигательную активность, добиваться активности и правильности при выполнении физических упражнений, развитие мелкой моторики, общей координации и пластичности движений. Содействовать развитию эмоциональной сферы детей и взрослых, доставить детям и взрослым радость от взаимодействия друг с другом в двигательно–игровой деятельности.
Воспитательные: воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям.
Пособия: массажные мячики по количеству детей и родителей, магнитофон.
Место проведения: музыкальный зал.
Способ организации детей: фронтальный.
Одежда детей и родителей: футболка, шорты или спортивные штаны, спортивная обувь, эмблема группы «Пчелки»
Вводная часть:
Рано утром не ленись
На зарядку становись.
Обычная ходьба парами, корригирующие упражнения парами (носочек – руки подняты вверх; пяточка – мячик за спиной, носочек), обычная ходьба парами, бег парами с переходом на ходьбу с изменением местоположения, ходьба на месте напротив друг друга.
Основная часть (ОРУ с массажными мячиками):
И.п.: ноги слегка расставлены, мяч в правой руке внизу. Поднять руки вверх, переложить мяч, вернуться в исходное положение.(5 раз)
И.п.: ноги на ширине плеч, мяч в обеих руках внизу. Повороты вправо, влево.(3 раза)
И.п.: сесть на пол, ноги врозь, мяч держим перед собой. Наклоны вперед, прокатить мяч вперед, назад - выпрямиться. (4-5 раз)
И.п.: ноги на ширине ступни, мяч в обеих руках внизу. Присесть, показать мячики друг другу, вернуться в исходное положение.(4-5 раз)
И.п.: мяч на полу, руки на поясе. Прыжки на двух ногах вокруг мяча в одну сторону с переходом на ходьбу, в другую сторону. (пряжки, ходьба, прыжки, ходьба)
Упражнение на дыхание «Вдох – выдох »
Заключительная часть: пальчиковая гимнастика с массажными мячиками под музыкальное сопровождение.
Какие все молодцы! Всем доброго дня! Спасибо!
