Путилова Алена Сергеевна
МБДОУ 1 «Сказка» г.Полярный Мурманской области
Инструктор физической культуры
Конспект занятия по физической культуре:
«Зимние забавы»
Физкультурное занятие "Зимние забавы"
Цель: закрепить умения и навыки, полученные на физкультурных занятиях.
Задачи:
- закреплять знания детей о зиме, зимних явлениях;
- обеспечить высокую двигательную активность;
- создать атмосферу положительного эмоционального настроя.
Инвентарь и оборудование: «снежки» - муляжи по количеству ребят; мячи по количеству детей; вырезанный по детально снеговик– 1 ком, 2 ком, 3 ком, ведро, морковка, глаза; песня "Ка-бы не было Зимы".
Ход занятия:
Инструктор по физкультуре. Построение. Проверка осанки.
Физкульт!
Дети : Привет!
Речевку начинай:
« Спортом занимаемся
Правильно питаемся,
Вырастаем сильными,
Умными, счастливыми!»
Ребята, у нас на дворе зима. Посмотрите в окно: деревья стоят белые, укутанные снегом, метель намела сугробы. Даже пения птиц сейчас не слышно. Зимушка-зима принесла морозы и Зимние забавы - игры. Вот и мы сегодня будем веселиться и играть.
Перестроение в колонну
Вводная часть:
- в зимний лес мы шагаем (идут маршевым шагом);
- ноги выше поднимаем (идут высоко, поднимая колени);
- и поскачут ноги прямо по дороге(подскоки);
- скакали, скакали и встали, «Стоп!»(останавливаются);
- по узенькой дороге пойдут тихонько ноги(идут по следочкам);
- друг за другом побежали и нисколько не устали (лёгкий бег);
- и опять шагаем, ноги поднимаем (обычная ходьба).
(Обычная ходьба, на носках руки за голову, на пятках руки за спину, ходьба с высоким подниманием колен, бег со сгибанием ног назад, с высоким подниманием колен, обычная ходьба)
Перестроение в колонну по два
ОРУ (обще развивающие упражнения)
«Зимние забавы»
1.«Белоснежная зима, снова в гости к нам пришла»
И.п.: ноги врозь, руки в стороны. 1-хлопок перед собой, руки прямые вперед; 2-хлопок за спиной; 3-4-тоже; пауза – 6 раз.
2.«Как тряхнула рукавом, всё засыпала снежком»
И.п.: ноги слегка расставить, ступни параллельно, руки вниз – поочередное поднимание рук.
3.«Вьюга завела пути, не проехать ни пройти»
И.п.: ноги врозь, руки на поясе – вдох. 1-2-наклон вперед, достать руками носки ног – выдох; 3-4-и.п. – 6-8 раз
4.«Вьюга – белая юла, землю снегом замела»
И.п.: о.с., руки вниз. Быстрый поворот вокруг себя вправо (3-4 раза) и тоже влево.
5.«Дует ветер ледяной, вьётся кружит снежный рой»
И.п.: 1-4-выполнять «пружинку» (полуприседания), одновременно руки вперед-назад. Пауза.4 раза.
6.«От мороза не дрожим, от мороза убежим»
И.п.:о.с., руки на пояс. Ритмичный бег на месте, высоко поднимая колени, оттягивая носки; темп средний. На счет 1-10-бег на месте, далее на счет 1-8-спокойная ходьба на месте. Повторить 3-4 раза
Дыхательное упражнение «Сдуй снежинку»
Основная часть
Инструктор делит детей на две колонны, ребята выполняют упражнения:
-«Поймай снежок» - бросание мяча вверх и ловля его двумя руками.
-Игра «Снежки» - дети делятся на две команды, находятся по обе стороны площадки; по сигналу перекидывают «снежки» - муляжи, на чьей стороне зала окажется меньше снежков, та команда и выиграла.
Эстафета «Собери снеговика» - чья команда соберёт быстрей снеговика.
Игра «Королева снежная»
Упражнение на дыхание «Волшебный мешочек снега»
Заключительная часть
М/И «Вьюга волнуется раз» - дети становятся в круг, под фонограмму «Метель», инструктор с детьми произносит слова «Вьюга волнуется раз, вьюга волнуется два, вьюга волнуется три – снежная фигура замри!» - ребята делают фигуру.
Построение детей в шеренгу
Рефлексия
Ребята, в какие игры мы играем зимой? Какие игры вам больше всего понравились?
Инструктор по физкультуре. Ребята, вы были сегодня молодцы! Здоровые, весёлые, всё у вас получалось!
Физкульт! Дети –УРА!
Выход из зала под марш
