МУНИЦИПАЛЬНОЕ УЧЕРЖДЕНИЕ
ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
«ДВОРЕЦ ДЕТСКОГО ТВОРЧЕСТВА»
Методическая разработка
внеклассного занятия
«Мы за здоровый образ жизни»
Подготовила:
педагог дополнительного образования
Шило Оксана Алексеевна
г. Саранск - 2020 г.
Цель: формирование бережного отношения к своему здоровью.
Задачи:
- способствовать осознанию важности здоровья и ведения здорового образа жизни;
- способствовать выработке негативного отношения к вредным привычкам.
Категория участников: подростки 12-16 лет
Время проведения:45 минут.
Предварительная работа: просмотр видеороликов по здоровому образу жизни.
Методы: объяснительно – иллюстративный, репродуктивный
Методические приёмы: обратить внимание детей на важность сохранения своего здоровья
Форма занятия: Комбинированное (традиционное + практические занятие с использованием ИКТ)
Оборудование:
для педагога –карточки с пословицами; «цветик-семицветик» с заданиями , список продуктов вредных и полезных для здоровья, проектор для демонстрации слайдов.
для детей - листы А-4 по количеству детей, фломастеры (ручки, карандаши) по количеству детей, ватман.
План:
Организационный момент – 5 минут
Основная часть занятия – 15 минут
Просмотр презентации с использованием ИКТ – 5 минут
Творческая поисково – экспериментальная работа – 10 минут
Физкультминутка – 3 минуты
Подведение итогов, рефлексия – 7 минут
Ход занятия
Орг. момент
П: Здравствуйте, ребята! Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья?
(Ответы детей)
Здоровье для человека самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье тогда, когда его теряем!
Сегодня мы с вами поговорим о здоровье и здоровом образе жизни.
Упражнение «»Цветное настроение»
Педагог предлагает каждому ребёнку взять карандаш того цвета, который соответствует его настроению и объяснить почему именно так.
(обсуждение, знакомство)
Упражнение «Ассоциации».
П: Существует несколько трактовок понимания здоровья:
- здоровье – это отсутствие заболеваний;
- здоровье - умение человека осознавать свои потребности и удовлетворять их.
А какой смысл в понятие «здоровье» вкладываете вы?
Упражнение «Разминка».
Из участников вызывается один желающий, ему предлагается выбрать лепесток от цветика-семицветика. На этих лепестках – задание для разминки. На лепестке написано название вида спорта: участник показывает пантомиму, остальные разгадывают вид спорта. Тот, кто отгадал, вытягивает следующий лепесток.
(Задания на цветике-семицветике: стрельба из лука, бег с препятствиями, фигурное катание, прыжки с шестом, прыжки с трамплина, метание диска, футбол).
Творческая – поисково – экспериментальная работа.
Участники делятся на команды.
Задание - составить из рассыпанных слов-карточек пословицы, объяснить их смысл.
«Здоровый человек-богатый человек»
«Здоровьем слаб, так и духом не герой»
«Чистым жить – здоровым быть»
«В здоровом теле – здоровый дух»
«Здоровье – дороже золота»
Игра «Приятного аппетита».
П: Недаром древние мудрецы говорили: “Скажи, что ты ешь, и я скажу, кто ты есть”. И это правда. Известно, что молодому растущему организму еженедельно требуется 30 видов разнообразных продуктов.
Педагог делит команды на подгруппы, каждой из которых дается список продуктов, вредных и полезных для организма. Нужно отделить полезные продукты от вредных.
(Рыба, жевательная резинка, чипсы, кефир, напиток «Кола», геркулес, шоколадные конфеты, морковь, лук, торты, яблоки, капуста, гречка).
Физкультминутка:
П: Встаньте те, у кого сегодня отличное настроение!
Встаньте те, кто следит за своим питанием?
Попрыгайте на одной ноге те, кто ложится спать и встаёт в одно и тоже время?
Присядьте те, кто каждый день гуляет на свежем воздухе?
Молодцы!
Рисунок «Здоровье».
Каждой команде предлагается нарисовать эмблему здоровья.
Обсуждение.
П: Теперь я хочу задать вам вопрос, что же нужно для поддержания здорового образа жизни? … Демонстрация слайдов презентации + ответы детей.
(полноценное питание, пребывание на свежем воздухе, гигиенические условия, двигательная деятельность…. И многое другое!!!)
П: Итак, сегодня на занятии мы с вами ещё раз познакомились с основными составляющими здорового образа жизни.
Ребята, вы большие молодцы! Берегите своё здоровье! Спасибо и до новых встреч!
Список литературы
1 Березин, И.П., Дергачев, Ю.В., Школа здоровья, 2009 г.
2.Алексин А.Г. Амонашвили Ш. А., Мамлеев Д.Ф. Педагогика здоровья. - М.: Педагогика, 2015 г.
3. Цабыбин С.А., Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе, Просвещение, 2016 г.
6
.png)
