Методическая разработка "Здоровый образ жизни"

Что входит в ЗОЖ: -воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков; -окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, знания о влиянии окружающих предметов на здоровье; -отказ от вредных привычек: курения, употребления наркотиков, употребления алкоголя; -правильное питание; -физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения (например, фитнес); -соблюдение правил личной и общественной гигиены, владение навыками первой помощи; -закаливание; -оптимизм.