Уважаемые родители и ребята!
Приглашаем Вас принять участие в сдаче нормативов Всероссийского спортивно-физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Зачем сдавать нормативы ГТО?
Ответ на этот вопрос для каждого человека свой. Кто-то хочет сравнить себя со старшими членами семьи, имеющими советский знак ГТО. Кто-то хочет попробовать достичь конкретного результата и проверить свою силу воли и настойчивость. А кто-то просто привык быть первым в учёбе и спорте. Все люди разные. Однако, у всех, кто добровольно решил пройти испытание комплексом ГТО, есть одна общая черта, — целеустремлённость. Именно эта черта является наиболее важной для людей XXI века. Только целеустремлённые и физически подготовленные люди смогут добиваться успеха в условиях конкуренции на рынке труда.
Организаторы проекта ГТО считают возрождение комплекса ГТО в учебных заведениях принципиально важным для формирования у молодого поколения целеустремлённости и уверенности в своих силах.
Возвращение ГТО в Россию востребовано временем и социальными факторами. Оно позитивно встречено большинством россиян. Здоровье народа бесценно, и его фундамент закладывается, в том числе и подобными общегосударственными мероприятиями регулярного характера. Наработанный десятилетиями механизм основы системы физического воспитания жизнеспособен, и можно надеяться, что его реализация вскоре инициирует прогресс в развитии российского спорта.
Детям от 6 лет предлагаются следующие испытания (тесты):
1) бег на 30 м;
2) смешанное передвижение на 1000 м;
3) сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз);
4) наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (см);
5) прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
6) метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (количество попаданий);
7) поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 мин).
Взрослым предлагаются следующие тесты:
1) бег на 60 м;
2 бег на 2000 м;
3) сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз);
4) наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (см);
5) прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
6) метание спортивного снаряда (м);
7) поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 мин);
8) стрельба из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 м;
9) плавание 50 м (мин., с)
Необходимые документы:
1. Заявка – согласие;
2. Справка от педиатра (для детей), от терапевта (для взрослых) о медицинском допуске к сдаче нормативов ГТО;
3. Копия свидетельства о рождении (для детей до 14 лет) или паспорта (взрослые);
4. Уникальный индивидуальный номер (УИН): дается при регистрации на сайте ВФСК ГТО;
5. Фото 3*4.
Заявки на участие принимаются в ДОУ.
Ответственный: инструктор по физической культуре/
Тел.:000000000
